Hoe Coach de beginselen van Defensie in Voetbal

Als verdediging tegen de oppositie , zijn er bepaalde principes die moeten worden nageleefd om de maximale mogelijkheid van het winnen weer de bal te genieten. Deze defensieve principes zijn diepte , druk of vertraging , dekking , balans en consolidatie . Zonder deze principes , een team defensieve inspanningen worden meer afhankelijk van geluk en individuele verantwoordelijkheid in plaats van een gezamenlijke tactische poging om opnamen te voorkomen en weer de bal . Wat je nodig hebt
Spelers
Veld
Goals
Toon meer instructies
Hoe de beginselen van Defensie in Voetbaltrainer
1

Coach diepte in een team door te zorgen dat de spelers begrijpen de noodzaak voor het positioneren van de bal , in de buurt van de bal en weg van de bal te allen tijde. Dit kan gedaan worden in de huisartspraktijk spellen, te zorgen dat spelers weten hoe ze een goed team vorm op aanval en verdediging te houden . Kopen van 2

Coach druk met behulp van 1v1 games. Druk is de handeling van het krijgen dicht genoeg bij de speler aan de bal om ze neer te zetten hun hoofd en focus op de bal . Zodra dit gebeurt , kan de verdediger dan beginnen na te denken over de aanpak voor de bal . Coach van het idee van vertraging door het spelen 2v1 games om een doel , met twee aanvallers tegen een verdediger. Delay is het idee van het niet direct druk de bal wegens wordt overtroffen in aanwezigheid van andere aanvallers . Vertraging betekent plaatsing dichtbij de speler aan de bal, terwijl ook weer terug en naar het midden volgen om rekening te houden met de off - bal aanvallers .

Leer 3 het principe van de dekking door het spelen 3v2 games tot doel . De bekleding speler verdedigt dat de druk speler en naar het midden van het veld hoek . De afstand tussen de druk en die speler mag niet meer dan 10 meter
4

Coach van het beginsel van het evenwicht door het spelen 4v3 games tot doel , met vier aanvallers tegen drie verdedigers . De afweging speler speelt achter de bekleding speler in een hoek , en behandelt de rug na de oppervlakte van het doel. Wanneer de bal wordt centraal gespeeld , kan de dichtstbijzijnde verdedigers om de druk verdediger eindigen als zijnde zowel bekleding en balanceren spelers , vooral in een rug drie arrangement .
5

Taech consolidatie in elk formaat door te zorgen dat alle verdedigende spelers spelen en bewegen als een strakke eenheid omhoog, omlaag , links en rechts met de beweging van de bal . Dit snijdt de beschikking om te spelen door spaties en vermindert de kans dat je wordt gepenetreerd door een pass of dribbel.


[Hoe Coach de beginselen van Defensie in Voetbal: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Voetbal/1002019188.html ]