Hoe maak je een Give uitvoeren en gaan in Voetbal

Het " geven en go" in het voetbal is ook bekend als de " muur pas . " Dit manoeuvre is een van de oudste trucs in het boek en nog steeds een van de meest effectieve . U ziet professionals presteren het geven en gaan minstens een keer per spel. Wat je nodig hebt
Veld
bal Voetbal
Team spelers
Toon meer instructies Heb Voer de Give and Go
1

Stel twee spelers op een veld . Hebben een speler blijven staan ​​. Hebben de andere speler ( je ) klaar met de bal op korte afstand . Kopen van 2

Start lopen met de stilstaande speler op zowel uw linker-of rechterkant . Als je begint te lopen , langs de bal naar de stilstaande speler . Probeer de bal passeren alsof de speler wordt u doorgeven aan een muur. Dit zal de taak van de speler gemakkelijker te maken .

Houd Goedkope 3 actief is op het zelfde traject . De stilstaande speler zal onmiddellijk door de bal terug naar je , maar voor je op een zodanige manier dat je niet hoeft te vertragen om de bal te ontvangen.
Voer de Assist in de Give and Go

Stand
4 en wacht voor de speler om de voetbal aan u doorgeven . Wees klaar met de binnenkant van je voet te vangen pas de speler.
5

Bounce de bal terug naar de speler, zodat hij loopt door je zonder te vertragen en nog steeds kan de bal gemakkelijk te ontvangen. Je zou kunnen hebben om niets anders te doen , maar houd je voet nog steeds of je zou kunnen hebben om de bal te schoppen verder vooruit van het sprinten speler .
Run Boren voor de Give and Go
6

Zoek een muur en een open ruimte . Er is een reden het geven en gaan is ook bekend als de muur door. Met een muur , kunt u een praktijk analyse uitvoert alle door uzelf. Rennen en schoppen de bal naar de muur onder een zodanige hoek dat de bal perfect naar u terug zal stuiteren als je blijft draaien door .

Run 7 de boor met een andere speler . Om de pas realistischer te maken , zet obstakels op het veld tussen u en de andere speler . In een echt spel , het geven en gaan wordt gebruikt om verdedigers die op de top van je gek .
8

Herhaal de oefening over en voorbij. Oefening baart kunst. Het beheersen van de hoeken van het geven en gaan is niet makkelijk , vooral op een speelveld . Als u vertrouwen in het gebruik van werken, zul je meer kracht op het veld.


[Hoe maak je een Give uitvoeren en gaan in Voetbal: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Voetbal/1002030985.html ]