Hoe u uw spelers kunt motiveren tijdens een inzinking:10 tips

Van pech tot negatieve emoties, de onaangename dingen in het leven hebben een manier om zich te verergeren. Wanneer uw team een ​​reeks verliezen lijdt, het is normaal om je down te voelen, maar je moet het tij keren om de overwinning te behalen. Dus, hoe doe je het?

Hier zijn tien ideeën om je spelers te motiveren tijdens een malaise.

1. Bekijk een inspirerende film

Wanneer je energie op het veld sleept, waarom niet een filmdag afkondigen en een beetje theatrale inspiratie opdoen?

Films zoals “Goal! The Dream Begins' en 'There's Only One Jimmy Grimble' vertellen de verhalen van underdogs die je uitblinkende spelers zeker zullen inspireren. Neem voldoende popcorn en Gatorade mee.

2. Zorg voor een stimulans

Mensen begonnen niet voor niets trofeeën en geld toe te kennen aan winnende atleten. Je jongere spelers kunnen genieten van prikkels zoals op afstand bedienbare carkits of andere bouwbare modellen. Oudere kinderen konden meedingen naar cadeaubonnen voor koffie of pizzawinkels.

3. Speel een dwaas spel

Als je spelers in een dip zitten, ze kunnen de samenhang beginnen te verliezen als leden elkaar de schuld gaan geven van de ellende van het team. Je kunt hun geest weer opbouwen met een spel.

Laat kleine groepjes samenwerken om erachter te komen hoe je een ongekookt ei laat vallen zonder dat de schaal breekt. Herstel het vertrouwen door het speelveld te bezaaien met "mijnen" (voetbalballen?) en door ziende teamgenoten geblinddoekte collega's door te laten leiden zonder een explosie te veroorzaken.

4. Woon nog een wedstrijd bij

Je leeft voor het spel, en je kunt er veel van leren. In plaats van oude verliesvideo's naar voren te slepen die je spelers alleen maar slechter doen voelen, waarom neem je ze niet mee naar een wedstrijd met andere teams?

Ze kunnen in dezelfde leeftijdsgroep zitten, of je kunt deelnemen aan een minor league-toernooi als er een bij jou in de buurt is. Laat je inspireren door de spanning van de overwinning van een ander.

5. Versier de stands

Is je volgende wedstrijd op je eigen terrein? Als, je weet dat je al een duidelijk voordeel hebt. Waarom bouw je er niet op voort door je stands helemaal te versieren?

Het maakt niet uit of je een grote menigte verwacht of niet - er zijn altijd ouders aanwezig. Je zult het andere team intimideren als ze je tribunes zien versierd met slingers en ballonnen in jouw teamkleuren.

6. Houd een achterklepfeestje

Wie zei dat bumperkleven alleen voor de NFL was? Je kunt deze traditie meenemen naar elk sportevenement, inclusief je volgende voetbalwedstrijd.

Vermijd alsjeblieft de verleiding om een ​​glaasje of twee te drinken - alcohol verhoogt negatieve stemmingen, en je wilt positieve vibes. Neem je campinghibachi mee en stook hem op met hamburgers en honden. Laat de ouders van elke speler zich aanmelden om bij te dragen aan de potluck.

7. Concurreren in iets dat er niet toe doet

De druk om te presteren op de wedstrijddag maakt van elke oefening een serieuze zaak. Echter, soms, je moet een beetje loslaten om uit een dip te komen.

Overweeg om met je team deel te nemen aan iets dat totaal niets met voetbal te maken heeft. Waarom schrijf je je niet in voor een avonturenrace waar je modderiger van wordt dan een wedstrijd in de regen? Ga als alternatief naar het paintballveld of het indoor lasergamecentrum.

8. Koop bijpassende T-shirts

Je team draagt ​​uniformen om een ​​gevoel van eenheid te geven. Waarom zou je het niet sterk houden, zelfs buiten het veld, met een paar bijpassende T-shirts die ze kunnen dragen naar de les of boodschappen doen met de mensen?

Op zeefdruk kun je doorgaans flinke bulkkortingen scoren. Waarom vraag je de ouders niet of ze willen bijdragen en koop je er een voor volwassenen die ze op de tribune kunnen dragen, te?

9. Bedenk een feestlied

Sportteams hadden muziek gebruikt om zichzelf te motiveren, lang voordat Queen "We Are the Champions" zong. Waarom laat u de creatieve sappen van uw teamgenoten niet stromen door hen te vragen een motiverend lied te bedenken? Besteed wat tijd aan het luisteren naar de volksliederen van populaire teams en haal er inspiratie uit.

10. Oefen je interview na de wedstrijd

Veel professionele atleten gebruiken visualisatie voor vitale wedstrijden. Waarom volgt u hun voorbeeld niet en laat u uw teamgenoten proeven van de overwinning door ze hun interviews na de wedstrijd te laten oefenen?

Laat de ene speler de interviewer zijn en de andere de ster. Verander van rol zodat elke speler de kans krijgt om de spanning te voelen door te vertellen hoe ze het goud hebben gewonnen.

Motiveer je spelers tijdens een dip met deze tips

Een reeks verliezen kan een negatieve neerwaartse spiraal voor uw team veroorzaken. Motiveer je spelers tijdens een dip met deze tips.

Auteur Bio:

Oscar Collins is de hoofdredacteur bij Modded. Hij schrijft over auto's, fitheid, het buitenleven en meer. Volg @TModded op Twitter voor meer artikelen van het Modded-team.

[Hoe u uw spelers kunt motiveren tijdens een inzinking:10 tips: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Voetbal/1002044649.html ]