5 tips voor effectieve demonstraties bij coaching

De volgende sessie komt van Kurtis Pottinger. Kurtis is de directeur van coaching bij coachingbedrijf Lets Play The Game Ltd.

Ik vind het verontrustend als ik coaches nog steeds geen duidelijke demonstraties zie gebruiken in hun coachingsessies. Een veelvoorkomend thema dat je vaak tegenkomt is, coaches die meer verbale instructie gebruiken dan visuele instructie, wat vaak tot verwarring bij de spelers leidt. Nu is verbale instructie nog steeds belangrijk bij het aanleren van een nieuwe vaardigheid, maar het zou niet je belangrijkste methode moeten zijn om je boodschap over te brengen.

Demonstraties zijn toegankelijk voor alle soorten leerlingen omdat iets dat wordt gezien, is een stuk gemakkelijker te verteren dan dezelfde informatie mondeling te ontvangen. De vaardigheid live kunnen zien, stelt de speler in staat om een ​​afbeelding van wat je wilt in hun geheugen op te slaan en het opnieuw af te spelen totdat ze het zelf leren.

Om goede demonstraties te geven zijn er verschillende technieken die een coach zou moeten overwegen.

Attentie van de groep!

Het eerste waar een coach naar moet kijken om controle over te krijgen, is de aandacht van de groep. Vaak, Ik heb gemerkt dat coaches de neiging hebben om slechte aandachtsniveaus van hun spelers te accepteren en toch proberen de vaardigheid/tactiek te demonstreren. Om goede demonstraties te kunnen geven, moet je ervoor zorgen dat elke speler kijkt. Als je spelers niet opletten tijdens het demonstreren, ze zullen niet begrijpen wat je ze probeert te laten zien.

Met de meeste van mijn spelers, Ik heb de neiging om de "Stop, 'Stand Stil' mondelinge instructie om snel de aandacht van mijn spelers te trekken, samen met soms een fluitje vooraf. Dit werkt meestal veel beter dan alleen maar ‘stop’ of ‘bevriezen’ zeggen en ik zal uitleggen waarom. Als de spelers in beweging zijn en je zegt je commando, is het eerste wat ze horen 'stop', wat vervolgens wordt versterkt met 'stilstaan'. Hoor 'stop, stand still’ geeft de spelers meer tijd om de door u gegeven instructie in zich op te nemen, en na verloop van tijd beginnen ze veel sneller te stoppen. Met spelers onder de 7 jaar, Ik zou ook het woord 'en' toevoegen, zodat het 'en stop, blijf staan". Dit komt omdat deze jonge spelers meer tijd nodig hebben om informatie te verwerken, vooral wanneer ze erg actief zijn in een sessie.

Minder praten, Meer demonstraties!

Er is een oud gezegde "een beeld schildert meer dan duizend woorden" waarvan ik zeker weet dat iedereen die dit leest het heeft gehoord, nou het kan niet meer waar zijn. Wanneer je je demonstraties geeft, probeer dan minder te praten en meer te laten zien. Dit doen, zal je in staat stellen om je boodschap veel duidelijker en sneller over te brengen, wat de spelers ook helpt om veel meer te begrijpen.

Als je demonstraties geeft, probeer ze dan kort te houden, maar verwijder daarom geen belangrijk detail. Jonge spelers hebben over het algemeen een zeer korte aandachtsspanne, dus zelfs als je geweldige demonstraties hebt die 2 minuten duren, zul je merken dat sommige van je spelers hun interesse verliezen. Ik zou proberen te streven naar niet langer dan ongeveer 45 seconden voor uw demonstraties, zoals ik al langer heb ontdekt en je spelers beginnen andere dingen te vinden die hen interesseren.

Positionering!

Je moet nadenken over waar je jezelf gaat plaatsen tijdens je demonstraties. Wanneer een coach een demonstratie geeft, het is belangrijk dat alle spelers kunnen zien wat er gebeurt, dus zorgvuldige afweging moet worden gemaakt in uw planning. Als je niet alle spelers kunt zien, is de kans groot dat ze jou niet kunnen zien.

Overweeg het gebruik van middelen die u al tot uw beschikking heeft, om het leven voor jezelf gemakkelijker te maken. Als er markeringen op je speeloppervlak zijn, gebruik ze dan, d.w.z. spelers die rond de halve cirkel zitten of staan ​​terwijl je demonstreert. Het gebruik van de oppervlaktemarkeringen bespaart tijd en is voor iedereen duidelijk te zien, wat betekent minder verstoring bij het organiseren van de groep. Overweeg ook om de kegels die je op de vloer hebt geplaatst te gebruiken voor je sessie, d.w.z. "ga langs die blauwe lijn van kegels".

Je positie als coach moet altijd centraal staan ​​in de spelersgroep. Houd rekening met de weersomstandigheden, want dit kan een effect hebben op waar je jezelf positioneert, d.w.z. fel zonlicht in de ogen van de speler.

Kwaliteitsdemonstraties!

U moet ervoor zorgen dat uw demonstraties duidelijk zijn en een stapsgewijs proces volgen. Na een geleidelijk proces, zal de spelers helpen de details te begrijpen die u hen probeert te laten zien, wat de kans vergroot dat ze de vaardigheid/tactiek leren.

Ik merk dat het tonen van enig enthousiasme bij het demonstreren begint af te werken op je spelers. Als je spelers zien dat je veel moeite doet om ze te laten zien hoe ze de vaardigheid/tactiek moeten uitvoeren, zullen ze natuurlijk proberen je te kopiëren. Bedenk hoe je dit ook in je tone of voice kunt uitdrukken. Het variëren van je stemgeluid kan helpen om de spelers betrokken te houden bij de vaardigheid/tactiek die je demonstreert. Altijd op dezelfde toon spreken kan ervoor zorgen dat de spelers niet geïnteresseerd zijn in wat je ze te laten zien, dus probeer een mix van hoge en lage tonen te gebruiken.

Haast je nooit door je demonstraties om er zeker van te zijn dat ze snel klaar zijn, omdat dit je hoogstwaarschijnlijk zal dwingen om opnieuw te demonstreren omdat je spelers je eerste demo niet begrepen.

Betrek je spelers erbij!

In veel van mijn demonstraties, Ik probeer de spelers zoveel mogelijk te betrekken. Dit is ofwel door vragen te stellen of door de spelers daadwerkelijk te gebruiken om te demonstreren met behulp van de volgende vaardigheid/tactiek.

Door de spelers bij de taak te betrekken, krijgen de spelers wat eigenaarschap, waardoor ze betrokken blijven bij de sessie. Zoals ik al eerder in mijn eerdere berichten heb vermeld, Het is onze taak om spelers te creëren die goede beslissers zijn en hen te betrekken, helpt hen een beeld te schetsen van de resultaten die u van de sessie wilt.

Met de jongere spelers (5 – 10 jaar oud), Ik heb de neiging om te ontdekken dat ze niet kunnen wachten om met jou te demonstreren, dus ik heb de neiging om het in mijn voordeel te gebruiken als ik de spelers aan de kant houd. Telkens wanneer je vindt dat de groep te kieskeurig of spraakzaam is, probeer dan iets te zeggen als "Ok, laat me zien wie er luistert, alleen zij kunnen me helpen demonstreren” en zien hoe ze reageren.

Om goede beslissers te creëren, moeten we de spelers het gevoel geven dat ze betrokken zijn, en ook niet gedicteerd. hen verantwoordelijkheid geven kan hen het vertrouwen geven om risico's te nemen en nieuwe dingen te proberen, dat is wat we willen zien van onze jonge spelers. Ik wed dat Messi niet veel had die hem vertelden dat hij niet zo vaak met de bal moest rennen of die slimme passes moest proberen die hij doet. Als een speler zich comfortabel genoeg voelt om die dingen te proberen, hoeven we hem alleen maar te begeleiden om betere beslissingen te nemen bij het gebruik ervan.

Let's Play the Game Ltd is een leverancier van uitstekende 1-op-1 en teamvoetbalcoaching in Birmingham, Walsall, Dirk, Sandwell, en Solihull. Voor degenen die onze diensten willen uitproberen, aarzel dan niet om contact met ons op te nemen. Vergeet niet om abonneren hieronder om nooit een van onze berichten te missen. Je kunt ook onze Facebook-pagina leuk vinden of je abonneren op ons You Tube-kanaal voor meer voetbalcoachingstips.

Versterkte voetbalmarkt

6 weken trainingsplan voor het voorseizoen Voetbal Awareness Coaching Curriculums gepresenteerd door Game Maten:4 v 4, 7 tegen 7, 9 v 9 tot en met 11 v 11 50 leuke en ontwikkelingsgerichte coachingsessies voor kinderen van 6 tot 10 jaar Voetbalbewustzijn Leeftijdsgroep Specifieke bewustwording Ontwikkelingstraining verkoop Best of Soccer Awareness sale Boren en oefeningen om de Elite American Soccer Player te ontwikkelen sale Best of Amplified Voetbaltraining Volume 3 Ultieme trainingsgids voor jeugdcoaches Tactische gedachten over de ontwikkeling van de nieuwe 4 v 4, 7 v 7 en 9 v 9 spelformaten Snel spelen en afmaken in en rond de box met de 4-2-3-1 Diamond Attack-opstelling

[5 tips voor effectieve demonstraties bij coaching: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Voetbal/1002044911.html ]