4 tips voor het bouwen van een beter basketbal-IQ

Snel:wat maakt een goede basketballer?

Terwijl je waarschijnlijk begon te denken aan eigenschappen als nauwkeurig schieten, effectieve balbehandeling, goed terugkaatsen, enz., is een hoog basketbal-IQ eigenlijk de belangrijkste eigenschap om een ​​geweldige speler te zijn. Hoewel de meeste spelers weten dat een hoog basketbal-IQ belangrijk is, besteden ze niet veel tijd of energie aan het verbeteren van dit deel van hun spel.

Met dat in gedachten zijn hier vier effectieve manieren voor jeugdbasketbalspelers om hun basketbal-IQ te verhogen.

1. Kijk om te leren

Als je een echte basketballer bent, is de kans groot dat je veel naar basketbal kijkt. Je hebt hoogstwaarschijnlijk een paar verschillende favoriete spelers en een favoriet team dat je constant in de gaten houdt. Maar basketbal kijken is niet alleen een tijd om te ontspannen, het kan ook een geweldige tijd zijn om te leren! Kijk niet alleen naar de game om er als fan van te genieten, maar bekijk hem als student van de game. Maak aantekeningen van verschillende bewegingen, spelen en details die deze spelers en teams tot elite maken. Je kunt veel leren door simpelweg naar verschillende games te kijken en te proberen de kleine dingen op te pikken die geweldige spelers en geweldige teams succesvol maken.

Om nog een stap verder te gaan, kun je je verdiepen in spelers die bekend staan ​​om hun specifieke elite-eigenschappen en kijken wat hen in staat stelt om op dat gebied uit te blinken. Als een speler bekend staat om het grijpen van aanvallende rebounds, kijk dan hoe hij om positie jockeyt zodra zijn team een ​​schot lanceert. Als een speler bekend staat om zijn uitstekende vaardigheden om schoten te blokkeren, kijk dan hoe ze hun sprong timen en verticaal blijven, zodat ze niet worden gefloten voor overtredingen. Gewoon wat meer aandacht besteden tijdens het kijken naar games kan een hersenloze activiteit vergen en er iets veel productiever van maken.

2. Vind geweldige bronnen

Er is nooit een gemakkelijkere tijd in de geschiedenis geweest om informatie over een onderwerp te krijgen, en basketbal is niet anders. De hoeveelheid geweldige informatie online is verbazingwekkend, dus profiteer ervan! STACK is een uitstekende bron, maar je kunt ook een aantal toptrainers, coaches en analisten volgen op social media. Drie goede Twitter-accounts om mee te beginnen:

• @bballbreakdown (een account dat de basisprincipes of het ontbreken daarvan opsplitst met clips van NBA-games)
• @PureSweat (coach strategische vaardigheden voor verschillende elite NBA-spelers)
• @BballCoachMac (jeugdbasketbalcoach die zich toelegt op het verbeteren van het basketbal-IQ en de vaardigheden van jeugdspelers en de mensen die hen coachen)

Het volgen van dit soort basketbalexperts is een geweldige manier om je basketbal-IQ geleidelijk te verhogen door tijd door te brengen op sociale media, zoals je normaal doet.

3. Stel vragen

Soms wordt het als "uncool" ervaren om vragen te stellen, maar dat is een van de domste stigma's die er zijn. De spelers die vragen stellen, zijn meestal degenen die het snelst leren. Als je iets niet begrijpt waar je coach het over heeft of als je gewoon een vraag hebt over hoe je moet omgaan met een bepaalde situatie op het veld, vraag het dan aan je coach of een deskundige basketbalexpert. Je kunt je vraag misschien niet midden in de training stellen, maar goede coaches vinden tijd voor spelers die echt hongerig zijn om te leren. En stel niet alleen vragen om ze te stellen - stel vragen om inzichten te verzamelen die je tijdens trainingen en wedstrijden kunt gebruiken.

4. Leer van andere spelers

Een andere geweldige manier om je basketbal-IQ te verbeteren, is door te leren van spelers die een geavanceerder basketbal-IQ hebben dan jij. Vaak zullen dit oudere spelers zijn of spelers met meer ervaring. Als je merkt dat de coach consequent het basketbal-IQ van een speler prijst, zoek dan uit waarom. Wees een spons en neem alle informatie op die je van hen kunt krijgen. Als je pick-up speelt met oudere en meer ervaren spelers, kijk dan hoe de intelligente spelers het spel benaderen en hoe ze hun team op een positieve manier beïnvloeden. Dit zal je helpen een veel slimmere speler te worden en je een veel beter begrip van het spel geven.

Het is moeilijk om een ​​speler met de vaardigheden te stoppen, maar het is bijna onmogelijk om diezelfde speler te stoppen als hij ook het basketbal-IQ heeft dat nodig is om het meeste uit zijn vaardigheden te halen.

Photo Credit:FatCamera/iStock

LEES MEER:

• 8 manieren om een ​​betere basketbalspeler te worden
• Hoe word ik een betere point guard
• Hoe u zich kunt voorbereiden op basketbal-try-outs

[4 tips voor het bouwen van een beter basketbal-IQ: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002051463.html ]