Cognitieve versnelling in de praktijk
Dit artikel is oorspronkelijk gepost op DanAbrahams.com. en is een gastpost op Dan's blog. Lees het originele bericht.
Dan Abrahams is een wereldwijde sportpsycholoog die mensen helpt om topprestaties te leveren. Dan's boek "Soccer Tough 2:Advanced Psychology Techniques for Footballers" laat voetballers kennismaken met meer geavanceerde tools en technieken om hen te helpen het spel van hun dromen te ontwikkelen.
In een vorig bericht, Cognitie trainen in voetbal, FA Skills Coach Dom Edwards liet ons kennismaken met het Cognitive Acceleration (CA)-model dat hij gebruikt om jonge spelers te helpen hun denk- en speelvaardigheden te ontwikkelen. In dit artikel geeft Dom je een briljant sessieplan om CA in je trainingssessies op te nemen. Dit is toegepaste sportpsychologie in actie:
In de tweede van mijn berichten over 'Cognitive Acceleration'-theorie zal ik proberen een sessie die ik onlangs heb gegeven uit te leggen met een uitleg waarom ik de technieken heb gebruikt terwijl ik ernaar streefde ze te relateren aan de CA-theorie.
Ik gebruikte de techniek om het begrip van de kinderen voor aanvallend spel in het voetbal te ontwikkelen. Het hieronder beschreven proces moedigde spelers aan om abstract te denken door middel van de gestelde problemen en uitdagingen.
Als we nadenken over de leerstadia die verband houden met:
Nieuwe informatie verzamelen
Uitdagende geleerde informatie en
Informatie bevestigen
….dan is de CA-aanpak in staat om in alle 3 te werken en kan daarom worden gebruikt om grote groepen te differentiëren, aangezien verschillende taken binnen de groep kunnen worden ingesteld.
De volgende sessie hoopt alle vooroordelen over aanvallen in het voetbal (die er bij jonge kinderen veel zijn) uit te dagen, maar ook om sommigen nieuwe informatie te verschaffen.
De groep die ik gebruikte was een groep van 30 jaar 5 leerlingen op een basisschool. Ze hebben gemengde vaardigheden en een gevarieerde interesse in sport in het algemeen. Ik heb deze groep gekozen om mee te werken om te laten zien dat deze aanpak ook kan worden gebruikt met elke groep waartoe je toegang hebt.
Het is belangrijk dat het leerresultaat wordt gedeeld met de lerenden, in dit geval was het leerresultaat;
W e EEN met betrekking tot L verdienen t o:Ontdek de verschillende manieren om aan te vallen in het voetbal.
t zijn I s B omdat:? (Ik heb hier een vraagteken gebruikt omdat ik meteen een discussie wilde genereren over hoeveel manieren er zouden kunnen zijn om aan te vallen)
De sessie is opgesplitst in 3 delen om het proces van de aanpak uit te leggen….
Deel 1
Organisatie (inclusief progressies)
Groepeer de spelers in 4 groepen en vraag 2 groepen om na te denken over aanvallen vanuit een groot gebied en 2 groepen om na te denken over centraal aanvallen. Stel de scène in:Ik wil je begrip van aanvallen in het voetbal uitdagen.
Uitdaging:ontdek de verschillende manieren waarop we kunnen aanvallen in het voetbal. (Wanneer en waarom op elke manier aanvallen?) Leer de groepen het spel dat we zullen spelen; 4 aanvallers vallen 2 verdedigers aan in één doel, als de verdedigers de bal winnen, kunnen ze over de eindlijn dribbelen voor een doelpunt. Spelers wisselen van rol na elk 2 keer. (Kunnen handen gebruiken als ze dat willen).
Beoordeling voor leertechnieken
Op welke verschillende manieren kun je aanvallen in het voetbal? (Think/Pair/Share) - Coach niet om de antwoorden te prijzen, maar om kinderen aan te moedigen hun antwoorden praktisch te onderzoeken. hoe val je normaal aan? (spelers kunnen deze informatie met hun groep delen) - Stuiter ideeën tussen verschillende groepen om discussie te genereren.
Vragen en uitdagingen
Experimenteer met je aanvallen.-Wat zijn de voordelen van centraal/breed aanvallen? Wanneer zou je het kunnen doen? Moet je altijd aanvallen?
De sessie was op dezelfde manier opgezet als een wetenschapsles - er werd een probleem vastgesteld en vervolgens kreeg de groep de kans om te 'experimenteren' door te spelen om dit probleem op te lossen / de uitdaging aan te gaan. Een van de belangrijkste principes in de wetenschap is om ideeën uit te dagen en het begrip van de leerlingen over een onderwerp te ontwikkelen en dit is precies wat we hier proberen te doen.
Zoals ik in mijn vorige post schreef, is het belangrijk om niet altijd zomaar een vraag te stellen en een antwoord te verwachten, maar om discussie binnen de groep op gang te brengen. Dit zal ertoe leiden dat het kind de kans krijgt om zijn ideeën toe te lichten.
Bepaalde sessies kunnen ook beginnen met het introduceren van een element van dubbele cognitie:pas in handen en tel het aantal passen dat je kunt maken zonder dat een tagger het onderschept. Of wanneer je passeert, beweeg je tussen twee andere spelers die klaar zijn om te ontvangen. Dit is een methode om de cognitieve vaardigheden van de spelers spelenderwijs te ontwikkelen.
Deel 2
Organisatie (inclusief progressies)
Geef elke groep afzonderlijk hun manier om aan te vallen (wijd of centraal). Vervolgens worden ze aangemoedigd om deze manier van aanvallen binnen het spel te oefenen en aantekeningen te maken op een whiteboard. plenaire vergadering: Als je eenmaal een oplossing hebt, deel ze dan met een andere groep. (Moedig ze aan om elkaars ideeën uit te dagen) - Ruil met een groep die een andere manier had om aan te vallen en te analyseren wat ze hadden geschreven, schrijven op hun whiteboard om te zeggen of u het eens of oneens bent met wat er is geschreven.
Beoordeling voor leertechnieken
Waarom denk je dat? Rechtvaardiging:Meta-cognitie - vragen rond het denkproces. Een eenvoudige vraag als deze betekent dat het kind nu iets dieper moet nadenken over wat het zegt, maar het maakt hem ook bewust van het proces dat hij heeft doorlopen om het antwoord te krijgen. Als we kinderen kunnen ontwikkelen die zelfbewust genoeg zijn om onafhankelijke leerlingen te worden, dan geven we ze eigenaarschap over hun leerproces.
Vragen en uitdagingen
Coach om vragen te stellen:- Wat hebben we gevonden toen we aan het experimenteren waren met onze aanvallen? - Waarom denk je dat? Kunt u aan de groep uitleggen waarom u dat denkt? Is iemand anders het ermee eens of oneens? Waarom?
Het is aangetoond dat de CA-benadering abstracte denkers ontwikkelt, omdat het de kinderen de kans geeft om in een veilige omgeving met ideeën te experimenteren. Abstract denken helpt het kind het probleem op creatieve manieren op te lossen, wat een zeer belangrijke vaardigheid is in het voetbal, daarmee het potentiële belang van deze aanpak onderstrepen.
Het groepswerk hier biedt een potentiële cognitieve uitdaging omdat het kind misschien zijn eigen ideeën moet ondersteunen, maar ook naar anderen moet luisteren en deze ideeën zelfs kan weerleggen. Als coach moeten we een cognitieve uitdaging willen bieden, omdat het niet alleen betekent dat het kind betrokken is bij het leren, maar het ook aanmoedigt om abstract te denken (abstract denken is een beetje besproken, maar een essentieel onderdeel van de voetbalpsychologie).
Deel 3
Organisatie (inclusief progressies)
3v3/4v4 SSG's -Kinderen spelen 3v3-wedstrijden om hun manier van aanvallen verder te verkennen. Sommigen spelen aangepaste spellen, handen gebruiken bijvoorbeeld.
Beoordeling voor leertechnieken
AfL :sommige kinderen treden op als coach en delen al spelend wat ze hebben geleerd met hun groep. Motivering:deze methode leent zich goed voor de CA-theorie omdat het de kinderen de kans geeft om te laten zien wat ze begrijpen en om elkaar feedback te geven. Dit zou ook te maken kunnen hebben met de metacognitiefase, zoals de coach zou kunnen vragen; waarom denk je dat dat een sterk punt is van hun prestaties enz. Hoe is uw denken tijdens de les veranderd?
Vragen en uitdagingen
Prestatieschaal: Is je begrip van aanvallen in het voetbal verbeterd? (Schaal van 1-10), vertel de persoon naast je wat je hebt geleerd. Sluit af met een korte discussie over hoe ideeën kunnen worden gebruikt in andere sporten. Volwassen-denk hardop :Stel vast dat we zelfs als volwassene niet alles weten over sport of voetbal, dus als je aan het sporten bent, probeer dan na te denken over de beste manier om het spel te spelen.
Een van de belangrijkste onderdelen hierin is de ‘overbruggingsfase’. Waar de kinderen worden aangemoedigd om te oefenen wat er is geleerd in een kleinzijdig spel; dus om het leren van de vorige oefening te overbruggen tot iets dat lijkt op wat ze leren om te doen.
De laatste vraag die ik de groep stelde, was:'Is er iemand van gedachten veranderd gedurende de les?' Dit was een bewuste vraag om de groep terug te brengen tot het idee dat onze opvattingen en ideeën kunnen veranderen. Gericht op het ontwikkelen van hun begrip van leren.
Tot slot
Hopelijk heeft het je door het lezen van dit bericht ertoe aangezet om na te denken over hoe je je spelers psychologisch ontwikkelt, vooral hun begrip van potentieel complexe taken. De sessie is, in grote lijnen, lijkt erg op een wetenschappelijke les en ik geloof dat dit echt positief is, omdat er grote hoeveelheden kunnen/moeten worden geleerd van lesgeven, maar er is ook veel dat coaches kunnen delen met docenten als het gaat om leren en ontwikkelen.
Ik hoop dat deze berichten tot discussie hebben geleid en je hebben doen nadenken over je eigen coaching met je spelers. Hoewel ik geloof dat de CA-aanpak een uiterst efficiënte manier is om geleerde informatie uit te dagen, denk ik dat het naast andere methoden van coaching moet worden gebruikt. Net als bij elke onderwijs- of onderwijsstijl is variatie de sleutel en daarom kan een cognitieve versnellingsbenadering het best worden gebruikt, afgewisseld met meer traditionele coachingstijlen.
Ik zou heel graag willen weten of iemand deze aanpak heeft geprobeerd, dus voor vragen/opmerkingen:@domiedwards
[Cognitieve versnelling in de praktijk: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Voetbal/1002044968.html ]