Hoe te spelen Man- tot -Man Defensie in Jeugd Basketball

Toen de jongeman basketbalteam je coaching is klaar om een meer agressieve verdediging oefenen of u wilt geven de spelers geïndividualiseerde instructie , kiezen voor mens - tot - mens plaats van zone . Gebruik deze tips om u te helpen leren de kinderen op een ondoordringbare muur om de mand te maken en te voorkomen dat de oppositie van het nemen van eenvoudige shots. Instructies
1

Geef iedere speler een man om te waken en hem laten weten dat het zijn verantwoordelijkheid om hem te dekken zonder te verwachten hulp van de andere verdedigers . Als zijn man de bal heeft , moet de speler op de verdediging proberen om hem te rijden van de beste spelen of hem te dwingen om te gaan in een bepaalde richting , een slechte pas of neem een slecht schot . Kopen van 2 < p > Leer elke verdedigende speler tussen zijn man en de bal te staan ​​als hij niet in bezit te hebben . Moedig elke verdediger laag blijven , ligt op loopafstand van zijn tegenstander en zijn klaar om te draaien , glijden en bewegen om te verblijven met zijn man . Hij moet de oppositie
3

Stress hoe belangrijk het is om te weten waar de bal is te allen tijde te houden van steeds een makkelijk doelwit voor een pas of zelfs onderscheppen of af te buigen een binnenkomende pass. . Hoewel elke speler is te concentreren op zijn " man , " hij zou moeten verschuiven wanneer een speler controleert de bal . Dit zal ook hem in staat om een andere verdediger die krijgt sloeg op zijn zwakke kant en wees voorbereid op rebound kansen helpen .
4

Vertel de kinderen om te communiceren en samen te werken met elkaar als ze op de baan . Als ze hosselen terug naar de verdediging spelen, moet elke speler worden die aangeven welke persoon ze zullen bewaken . Zij moeten ook in staat zijn te laten een kleinere speler weten dat ze kunnen helpen bedekken hun zwakke kant , bijvoorbeeld.
5

Moedig agressief spel ( zoals het nemen van de lading of duiken voor een losse bal ) , maar ook laten de kinderen weten dat ze moeten worden in de controle in plaats van het bereiken of grijpen op de andere speler en het ontvangen van onnodige gevogelte .


[Hoe te spelen Man- tot -Man Defensie in Jeugd Basketball: https://nl.sportsfitness.win/coaching/trainen-basketbal/1002020399.html ]