14 Skydiving-tips om uw vertrouwen hoog te houden als een professional

Drie twee een …. En je bent klaar om te gaan! Parachutespringen veroorzaakt een geweldige adrenalinestoot. Het scenario kan echter een beetje anders zijn voor de tandemduikers. Ze zijn vaak angstig, paniekerig en verbijsterd om allerlei redenen. Wat als de parachute niet op tijd werkt? Wat als ik flauwval? Wat als ik uiteindelijk afwijk van de dropzone?

Volgens de United States Parachuting Association , zijn er naar schatting drie miljoen sprongen per jaar met een dodental van slechts 21. Er wordt gezegd dat er een 0.0007% is kans om te overlijden door skydive, vergeleken met een 0.0167% kans op dodelijke slachtoffers als gevolg van auto-ongelukken. Je hoeft dus niet gek te worden van angst.

Het idee van een dodelijk ongeval in verband met parachutespringen is gebruikelijk bij mensen. Dat weerhoudt hen er ook niet van om deze unieke sport te ervaren. Nu jij je ook met milde remmingen voorbereidt op het grote spel, zijn hier de 14 essentiële skydiving-tips die je zelfvertrouwen als een professional kunnen vergroten.

Bedank me later!

1. Bereid je mentaal voor op de grote sprong

Je moet je voorbereiden op de activiteit. Velen van ons denken dat parachutespringen gemakkelijk is, terwijl sommigen van ons het eng en uitdagend vinden. Ongeacht uw persoonlijke mening, u moet voorbereid zijn op de sprong. Je weet nooit hoe je je zult voelen, tenzij je dingen zelf uitprobeert.

Je zou als een kind in paniek kunnen raken, om je te realiseren dat de dingen waar je je zorgen over maakte in de eerste plaats niet gebeurden, en je een geweldige vlucht had met een veilige landing. Het idee is dus om remmingen weg te houden, positiviteit te omarmen en je lichaam en ziel in het onbekende te laten graven en de lucht te veroveren als een baas.

2. Houd een uitgebalanceerd dieet aan voordat u gaat parachutespringen

"Dieet" is een essentiële term als het gaat om parachutespringen. Ledematen kunnen problemen voor u veroorzaken. Geen van beiden een zwaar ontbijt; noch een lege maag bewaren voor de duik. Terwijl zware diëten ervoor kunnen zorgen dat de bloedtoevoer rond uw buik wervelt, kan een lege maag een nadelige invloed hebben op voeding en energie. Het is dus altijd beter om uitgebalanceerd voedsel te consumeren; liefst een glaasje smoothie, verpakt fruitsap, een paar koekjes of iets dergelijks.

3. Wees kieskeurig met de schoenen die je draagt ​​

Denk er niet eens aan om een ​​paar casual sneakers aan te trekken voor de sprong. Overweeg het dragen van een paar comfortabele, strakke sportschoenen met veters. Losjes vastgehouden schoenen passen misschien niet goed bij de vlucht, omdat de wind problemen kan veroorzaken door ze van je voeten te grijpen. Daarom wordt aangeraden om je uitrusting te kennen, de kwaliteit te controleren en goed te strikken voordat je eropuit trekt.

4. Kies voor losse kleding

Als het op kleding aankomt, overweeg dan om loszittende kleding te dragen en comfortabel te blijven tijdens de vlucht. Hoewel het skydiving-bureau je jumpsuits zal geven die je lichaam bedekken, zal het dragen van loszittende kleding je helpen verstikking te voorkomen. In het ideale geval moet je voor korte broeken en T-shirts gaan tijdens de warmere dagen, en een spijkerbroek en sweatshirts als het koud is.

5. Skydiving zonder bril is een grote NO-NO

Ze zeggen "je wordt wat je denkt"! Ga er nu niet vanuit dat je Superman bent en vertrek naar de grote sprong zonder oogtoestellen. Een bril beschermt uw ogen tegen wind en minuscule deeltjes in de lucht. Als u een bril op sterkte draagt, zorg er dan voor dat u een beschermende parachutebril over de bril draagt. Zichtbaarheid en bescherming moeten tijdens de duik hand in hand gaan.

6. Zorg voor voldoende slaap; het is belangrijk om je fris te voelen

Roger Hawkins herinnert zich zijn skydive-ervaring "Hoewel de ervaring iets was om een ​​leven lang te koesteren, was ik meestal slaperig en misselijk en wachtte ik tot de dropzone spoedig zou arriveren. Ik wou dat ik de nacht ervoor goed had kunnen slapen .”

Als we dergelijke gevallen in overweging moeten nemen, lijkt het volkomen legitiem om de nacht voor de duik voldoende te slapen. Tenzij je je fris en energiek voelt, zal de skydiving-ervaring je misschien niet in staat stellen om van het moment te genieten.

7. Weet over de dropzone

Dit is nog een andere handige tip die je bijblijft en helpt bij een veilige landing. Overweeg om voldoende recensies over de dropzone te lezen of vraag hetzelfde aan collega-duikers. Lezen over de drop-zone zal je angst verminderen. U kunt een lijst met "do's en don'ts", veiligheidsprotocollen en dergelijke tegenkomen. Het is altijd een beter idee om voldoende kennis te verzamelen over de details van de dropzone voordat u gaat parachutespringen.

8. Controleer of je bij een gecertificeerde skydiving-faciliteit bent

Dit is een cruciaal aspect dat moet worden bevestigd voordat je gaat duiken. Hoewel skydiving-faciliteiten over de hele wereld worden aangeboden door gecertificeerde experts, moet u toch overwegen om dingen van uw kant te controleren. Bovendien is het voor jou belangrijk om te weten of je instructeur voldoende ervaring heeft op dit gebied en de trekker weet over te halen. Veiligheid is een belangrijk punt van zorg als het gaat om parachutespringen. Je moet geen middel onbeproefd laten om hetzelfde te garanderen.

9. Houd uw ogen niet gesloten; het zal de pret alleen maar bederven

Het wordt tijd dat je recht doet aan dat zuurverdiende geld dat je zult uitgeven voor de grote duik. Nu je op weg bent, helemaal klaar voor de vlucht, maak er herinneringen van. Raak niet in paniek en houd uw ogen niet gesloten tijdens het parachutespringen. Geloof me; je gaat je later bekeren. Luister gewoon naar je instructeur, kijk om je heen en geniet van het uitzicht!

10. Maak een reservering om onbeschikbaarheid te voorkomen

Vooraf reserveren is altijd handig. Het stelt de instructeurs in staat om uw sprong overeenkomstig te plannen, afspraken te maken voor de videografen, piloten, inpakkers, enz. Hierdoor kunt u de duik ongehinderd ervaren.

11. Maak video's, maak foto's, zeg CHEESE

Het heeft geen zin om te parachutespringen als je niet genoeg herinneringen mee naar huis neemt om te delen met je naasten. Ook al is de instructeur er al om je te ondersteunen, maak er een punt van om te glimlachen en zelfverzekerd te blijven terwijl je op foto's klikt en video's maakt. Zorg ervoor dat de videograaf voldoende foto's maakt en je reis filmt vanaf de klim, de vrije val en de landing.

12. Adem en ontspan als je in de lucht bent

Raak niet in paniek en raak in paniek op het moment dat je in de lucht bent. Dit zal er uiteindelijk toe leiden dat u kortademigheid, hypertensie en dergelijke ervaart. Het is belangrijk dat u goed ademt. Het idee is om snel achter elkaar ademen te vermijden. Je moet je geest trainen om kalm, beheerst en ontspannen te blijven tijdens de actie. Luister gewoon naar je instructeur, heb vertrouwen in hem en blijf ademen.

13. Gebruik de avond ervoor geen alcohol

Krijg dit recht; blijf de avond ervoor uit de buurt van alcohol. Zorg ervoor dat u de dag voordat u gaat duiken, wegblijft van alcoholgebruik of enige andere vorm van bedwelming. Afgezien van het vermijden van alcohol de avond ervoor, is het echter beter om een ​​paar dagen voorafgaand aan de grote dag niet te drinken. Het is van cruciaal belang dat u gezond en actief blijft terwijl uw zintuigen goed werken.

14. Bekijk een paar skydiving-films voor de perfecte adrenalinestoot

Heel vaak blijken films de beste manieren om opwinding te uiten. Je kunt ervoor kiezen om dat kruid van opwinding toe te voegen voordat je voor de grote sprong gaat. Bekijk een paar skydiving-blockbusters zoals Sunshine Superman, Terminal Velocity, Drop Zone en Adrenaline Rush, om er maar een paar te noemen. Misschien voel je je des te gemotiveerder voor de sport met de juiste spanning en positiviteit voor je in petto.

Om het af te ronden

Als je eindelijk klaar bent met het oversteken van het parachutespringen van je verlanglijstje, plan je de volgende sprong en kies je een andere intrigerende locatie voor de duik. Misschien heb je deze keer geen remmingen om je aan vast te houden. Succesvol voor het eerst skydiven kan vertrouwen opbouwen en mensen motiveren om meer van dergelijke mijlpalen te bereiken door de faalangst te overwinnen. Afgezien daarvan kun je certificaten en licenties van de lokale skydiving-agentschappen voor solo-sprongen in de wacht slepen. Hoe cool is dat!

Blijf hoog vliegen, the sky is the limit!

[14 Skydiving-tips om uw vertrouwen hoog te houden als een professional: https://nl.sportsfitness.win/extreme-Sporten/Andere-Extreme-Sports/1002049543.html ]