De complete gids voor overlevingstraining!

Wat is survivaltraining?

Overlevingstraining is een soort cursus of instructie die deelnemers voorbereidt om te overleven in de wildernis. Met behulp van zowel theoretische als fysieke praktijk leren individuen hoe ze in niet-beschaafde gebieden kunnen voorzien in basisbehoeften zoals voedsel, onderdak en water. Stagiairs moeten leren natuurlijke hulpbronnen te vinden en op de juiste manier te gebruiken om aan deze behoeften te voldoen.

De vaardigheden die je leert, zijn afhankelijk van de cursus die je kiest en waar deze plaatsvindt. Hieronder staan ​​enkele van de vaardigheden en activiteiten die twee geselecteerde survivalcursussen in Frankrijk u bijvoorbeeld zullen leren.

Survival Training in Dijon, Frankrijk- Moet 16 jaar of ouder zijn om deel te nemen

• Wat mee te nemen in een rugzak en survivalkits
• Hoe water te vinden en te zuiveren om te drinken
• Hoe voedsel te vinden - wilde planten, insecten, vallen maken en zetten
• Hoe schuilplaatsen te bouwen- bouwprincipes, waar en hoe je bivak op te zetten
• Thermische regeling:isoleer jezelf van kou of hitte, start een brand in suboptimale omstandigheden
• Reizen:leer knopen, vind je weg met of zonder uitrusting
• EHBO:brancard, enz.

Survival Training buiten België- Moet 12 jaar of ouder zijn om deel te nemen

• Basisoverleving:definitie, de overlevingsdriehoek, de regels, enz.
• Persoonlijke bescherming:onderkoeling/kledingbeheer, overlevingsopvang
• Gebruik de vuurkit, Firestone, methode voor brandhout splitsen, leer tips en trucs
• Zoek water, verzamel het en gebruik hulpmiddelen om het drinkbaar te maken
• Hoe maak je jezelf zichtbaar in geval van letsel of een noodgeval
• Eerste hulp (in een verslechterde omgeving):problemen die zich kunnen voordoen, een persoonlijke medische uitrusting voorbereiden, verplaatsing van het slachtoffer
• Overlevingspakket:EDC (Every Day Carry), BOB (Bug Out Bag)
• Persoonlijke verdediging (in een verslechterde omgeving):onderhandelen
• Nacht in een bivak (voor de 1D / 1N training):Je leert in een groep een basis overlevingsverblijf (zeildoek, poncho, zeildoek) bouwen met natuurlijke materialen, licht je vuur met je kitvuur en ga op expeditie in de omgeving om je eten te zoeken (schattenjacht, oriëntatie)

Er is een term die verband houdt met overlevingstraining, bekend als survivalisme. Deze term verwijst meer naar groepen mensen die zich voorbereiden op noodsituaties en situaties van sociale of politieke wanorde, maar niet noodzakelijkerwijs voorbereiden om te overleven in wildernisomstandigheden zonder basisbehoeften.

Overlevende individuen kunnen zich van tevoren voorbereiden op het verlies van hun baan, gestrand zijn in de wildernis of rampzalige weersomstandigheden zoals een orkaan of tornado. Ze kunnen medische noodvoorraden, voedsel en water inslaan. Ze kunnen ook een schuilplaats voorbereiden die bestand is tegen sterk weer.

Uiteindelijk bereiden survivalisten zich voor op zelfredzaamheid, het aanleggen van voorraden en het verwerven van kennis en vaardigheden op het gebied van overleving.

Wie kan survivaltraining doen ?

Iedereen die geïnteresseerd is in overlevingstraining kan meestal een cursus vinden die geschikt is voor zijn of haar vaardigheidsniveau. Sommige cursussen duren bijvoorbeeld slechts enkele uren tot een dag, terwijl andere meer dan een week duren. Het is duidelijk dat degenen die fysiek fitter zijn en mentaal voorbereid op langere uitdagingen, meer geschikt zijn voor de laatste.

Een beperking is leeftijd. Kinderen jonger dan 12 jaar kunnen meestal niet deelnemen, en u moet uw overlevingstrainingsorganisatie raadplegen om erachter te komen wat hun leeftijdsvereisten zijn.

Elke cursus geeft aan wat zij voelen dat fysiek en mentaal van deelnemers wordt vereist, dus zorg ervoor dat je grondig leest voordat je je aanmeldt!

Voorbij deze beperkingen is overlevingstraining geweldig voor het gevoel van eigenwaarde, relaties en teambuilding voor al het volgende:

• Individuen
• Koppels
• Groepen
• Teambuilding voor het werk
• Overlevenden

Welke uitrusting heb ik nodig om te overleven?

Veel van de benodigde items worden geleverd door de aanbieder van overlevingstraining. Wel zijn er bepaalde kledingstukken die je mee moet nemen, een slaapzak en wat extra spullen. Dit is weer afhankelijk van door wie de cursus wordt gegeven en waar je deze volgt.

Een aanbieder raadt bijvoorbeeld aan om een ​​bivakuitrustingspakket te boeken, inclusief een ondertapijt, een slaapmatje en een slaapzak als je die niet zelf mee wilt nemen. Het pakket wordt opgeslagen op hun boerderij voordat het kamp begint, dus je hoeft het niet mee te nemen. Hiervoor geldt een meerprijs van € 35,-.

Als je eenmaal je overlevingscursus hebt gekozen, raadpleeg dan de beschrijving van de aanbieder van de activiteit, of neem rechtstreeks contact op met de instructeur om erachter te komen wat je precies moet meenemen!

Waar kan ik een survivaltraining volgen?

Overlevingstraining is bedoeld om je voor te bereiden op een situatie waarin je gestrand bent in de wildernis, maar die wildernis zou in theorie overal kunnen zijn! Je bent misschien gestrand op een tropisch eiland, in de besneeuwde Alpen of in een woestijn.

Om deze reden zullen sommige technieken en cursussen verschillen, afhankelijk van waar de cursus plaatsvindt en waar u van plan bent in leven te blijven! Maar je hebt een grote verscheidenheid aan plaatsen om uit te kiezen, je kunt bijvoorbeeld een geweldige 10-daagse cursus volgen in Nepal, Kathmandu!

Een andere geweldige optie is een woestijnsurvivalcursus in Marrakech, Marokko. Deze survivaltraining leert je hoe je om kunt gaan met hete, droge klimaten en hoe je voedsel en water kunt vinden in de woestijn.

Deze cursus in Jura, Frankrijk De 2-daagse en een halve cursus optie is voor mensen die niveau 1 hebben of enige ervaring hebben met het leven in de natuur. Het is belangrijk om de wens te hebben om 2 nachten buiten door te brengen, ongeacht de weersomstandigheden, zonder deken, en gewoon te eten wat er in het bos is. Daarnaast loop je in het weekend zo'n 40 tot 50 km, waarvan een deel 's nachts.

Cursusopties

Overlevingscursussen variëren in duur. U kunt bijvoorbeeld een hele dag durende trainingscursussen volgen of kiezen voor een survival-ervaring in het buitenland. Deze vriendelijke cursussen duren meerdere dagen en worden geleid door een professionele gids.

Cursussen kunnen op verschillende locaties plaatsvinden, wat goed is omdat je waarschijnlijk geen keuze hebt waar je je overlevingsvaardigheden nodig hebt!

Gestrand raken op een tropisch eiland klinkt misschien als een droom, maar als de brandende zon blaren op je huid begint te krijgen en de muggen je 's nachts overspoelen, voelt het niet meer als een vakantie.

Geweldige locaties om een ​​survivaltraining te volgen

Ulaanbaatar, Mongolië

Ulaanbaatar, gelegen in centraal Mongolië, is de hoofdstad van dit gigantische, afgelegen gebied. Ulaanbaatar is een bruisende stad met typische architectuur uit het Sovjettijdperk. Maar deze 10-daagse overlevingscursus, bijgenaamd "De geheimen van Genghis Khan", brengt je 70 km van de bewoonde wereld, diep het Terelj National Park in.

Twee instructeurs van survivalexperts begeleiden je tijdens de excursie, gespecialiseerd in Aziatische ecosystemen en antropologie. Je leert overlevingstechnieken zoals het verzamelen van eetbare en geneeskrachtige planten, het bouwen van natuurlijke schuilplaatsen en andere unieke vaardigheden die nodig zijn om te overleven in de Taiga.

10-daagse reisroute

De survivalcursus begint met een meet-and-greet voor jou en je paard. Je trouwe viervoeter zal je de hele dag vergezellen, terwijl je reist naar de verloren tempel van prinses Gunjiin, aan de poort van het Taiga, boreale woud.

De komende vijf dagen zullen we doorbrengen bij de poort van de Hentii, de geboorteplaats van de legendarische krijger Genghis Khan, waar zijn geheime tombe verborgen is.

Voor de laatste dag rijd je per jeep terug naar het kamp en geniet je van een welverdiende, traditioneel gekookte Mongoolse barbecue .

Femundsmarka Nationaal Park, Noorwegen

In Femundsmarka National Park, Noorwegen, leer en oefen je de overlevingsvaardigheden van de Noordse winterwildernis die nodig zijn in besneeuwde klimaten tijdens deze 11-daagse Winter Wilderness Camp-excursie.

Een deel van wat je leert, is het bouwen van een koud kamp in de Scandinavische bossen, waar je twee nachten buiten doorbrengt onder de sterrenhemel.

Je leert klimaatomstandigheden te lezen en hoe je deze in je voordeel kunt gebruiken. Deelnemers bouwen eenvoudige sneeuwschuilplaatsen zoals iglo's, en leren hoe ze drijvende vuren kunnen maken bovenop de sneeuw.

De cursus geeft een introductie in het gebruik van traditionele houten ski's, zodat je gemakkelijk over het terrein kunt reizen (net als de scandinavische Sami's!) Je leert ook om door het landschap te navigeren instinctief.

Een andere primaire vaardigheid die je zult leren, is het overleven van de kou. Omdat lage temperaturen bevriezing, onderkoeling en sneeuwblindheid kunnen veroorzaken, wordt u geleerd hoe u uzelf tegen de elementen kunt beschermen.

Klimanjaro monteren , Tanzania

Deze 10-daagse overlevingsexcursie naar de Kilimanjaro in Afrika neemt je mee op een reis door de Rift Valley van Oost-Afrika naar Tanzania. Mount Kilimanjaro ligt aan de oostkant van het Afrikaanse continent, en pal langs de noordgrens van Tanzania.

De cursus is voor individuen of groepen van 16 jaar en ouder die zichzelf willen uitdagen in een extreme omgeving, in Mount Kilimanjaro National Park.

Tijdens de training leer je overlevingstechnieken van inheemse Afrikaanse jager-verzamelaars over hoe je kunt overleven in het Hanzabé-land.

Je slaapt 5 nachten in bivakken (een tent of ander soort basisonderkomen) langs de Hanzabé. Reizend langs baobabs (de unieke Afrikaanse boomsoort die inheems is in Tanzania), verken je grotten, bezoek je zoutmeren en maak je een kamp bij zonsondergang.

Nadat je je overlevingsvaardigheden hebt opgebouwd en op de proef hebt gesteld, ga je de resterende 5 dagen op safari! Deelnemers verblijven in het legendarische Ngorongoro kraterreservaat en overnachten in een luxe lodge.

[De complete gids voor overlevingstraining!: https://nl.sportsfitness.win/extreme-Sporten/Andere-Extreme-Sports/1002049685.html ]