2-3 Zoneverdediging - De complete gids

De 2-3 zone verdediging is verreweg de meest voorkomende zone in basketbal en is meer dan waarschijnlijk de specifieke formatie die bij coaches opkomt als ze de term 'zone' horen die betrekking heeft op basketbal.

De 2-3 zone verdediging omvat twee spelers aan de bovenkant van de zone bij elke hoge paal; deze spelers worden de ‘bewakers’ (1 en 2) genoemd, twee spelers een stap buiten elk blok; bekend als de ‘vooruit’ (3 en 4), en een speler in het midden van de toets die het 'centrum' wordt genoemd (5).

De gebieden van een 2-3 zone verdediging.

Het grootste verschil tussen een man-to-man en een zoneverdediging is dat in plaats van verantwoordelijk te zijn voor een bepaalde aanvallende speler, alle verdedigende spelers zijn in plaats daarvan verantwoordelijk voor een deel van het veld . De afbeelding toont de belangrijkste gebieden waarvoor elke positie verantwoordelijk is, maar houd er rekening mee dat ze elkaar zeker soms overlappen, afhankelijk van waar de bal zich op het veld bevindt.

Vergis je niet, een verdediging van 2-3 zones staat je team niet toe om op verdediging te rusten. Een geweldige verdediging van 2-3 zones vereist net zoveel inspanning als een geweldige man-tot-man verdediging.

Jim Boeheim in Syracuse heeft bijna 1 gewonnen 000 games en maakte carrière voornamelijk door les te geven en de 2-3 zone-verdediging te leiden.

Hoewel ik niet aanraad dit als je primaire verdediging te gebruiken, de 2-3-zone is een fantastische afwisselingsverdediging om je tegenstander anders te bekijken en te zien hoe ze erop reageren.

Voordelen van een verdediging van 2-3 zones

1. Beschermt de verf – De 2-3-zone is een geweldige verdediging om de bal zo ver mogelijk van de ring te houden. Dit wordt bereikt doordat het centrum de verf in principe nooit verlaat en altijd heel dichtbij hulp heeft.

2. Teams zijn niet voorbereid op een zone - Elk team is trots op hun man-tot-man aanval en setplays. Hoe vaak oefenen de meeste coaches hun zone-aanval of setplays tegen een zone? Bijna nooit. De meeste coaches hebben maar een paar oefeningen om zich voor te bereiden op je 2-3 zoneverdediging.

3. Beperkt vervuiling – Door een combinatie van factoren, spelers maken gewoon niet zoveel fouten tijdens het spelen in een zoneverdediging.

4. Teams zijn niet geduldig – De beste manier om een zone te verslaan is door slim te passen en geduldig te zijn totdat je een goed schot hebt. Nou, ik heb goed nieuws, niet veel teams hebben geduld. Je zult merken dat de meeste teams zich haasten en vaak omstreden foto's maken, of ze draaien de bal om en proberen mooie passes te maken tegen de zone.

5. Tempo Controle – Een goede zoneverdediging kan bepalen hoe snel het spel wordt gespeeld. Wil je een sneller tempo? Speel een agressievere vangzone. Wil je het spel vertragen? Speel een patiëntenzone met minimale vallen.

6. Mogelijkheden voor snelle pauzes – Met beide bewakers altijd bovenaan, de posities van een zone plaatsen spelers in een uitstekende positie om gedurende het spel vele malen snel te breken.

Zwakke punten van een 2-3 zoneverdediging

1. Geweldige buitenopnamen – Het grootste nadeel van een 2-3 zone-verdediging is dat het kan strijden tegen geweldige externe schietteams. Het is de afweging die deze verdediging maakt om de verf zo goed in te pakken.

2. Terugkaatsen – In een zone hebben spelers geen specifieke match-ups, ze bewaken gebieden. Dit kan het terugkaatsen soms een probleem maken.

3. Overtreding kiest matchups - Hoewel er altijd grote hulp zal zijn als ze van de dribbel worden geslagen, als de overtreding hun beste speler elke keer op de vloer wil matchen met je slechtste speler, ze kunnen.

4. Van achteren spelen - Als je van achteren speelt, kunnen teams de hele shotklok voor elk balbezit opgebruiken. Als er geen schotklok is, goed, het lijkt erop dat je geen zone meer kunt spelen.

5. Een losse schakel – De zone is sterk afhankelijk van het team dat als een eenheid samenwerkt. Als een speler zijn rol niet vervult, andere verdedigers zullen moeten compenseren en het zal leiden tot openstaande gaten en meestal gemakkelijke scores voor het andere team.

Wie moet een verdediging van 2-3 zones gebruiken?

Laten we deze mythe vroeg uit de weg ruimen. Te vaak hoor ik coaches zeggen dat “ een verdediging van 2-3 zones mag ALLEEN worden gebruikt door grote en langzame teams”. Dit is dom, en zeker niet waar .

De coach hoeft alleen maar een paar aanpassingen aan de verdediging aan te brengen, afhankelijk van het personeel dat je in je team hebt.

Bijvoorbeeld, als je een groot en traag team hebt, de meest effectieve manier om een 2-3-zone te gebruiken, is misschien om geduldig te spelen, beperk het vangen, en dwing de overtreding om de bal te verplaatsen totdat ze een opening of een open schot kunnen vinden.

Anderzijds, als je een klein en snel team hebt, de meest effectieve manier om een zone van 2-3 te gebruiken, kan zijn om vaak te vallen, de overtreding dwingen om snelle opnamen te maken en overhaaste beslissingen te nemen, zoek naar koopjes, en houd het tempo van het spel zo snel mogelijk.

Elk team kan de 2-3 zone verdediging gebruiken, je hoeft alleen maar aan te passen hoe je de zone runt om het beste bij je personeel te passen waar we het later in het artikel over zullen hebben.

De 4 belangrijkste regels van een 2-3 zone

Voordat we ingaan op de bijzonderheden van de zone, Ik wil de vier cruciale aspecten van een effectieve zone met je delen. Houd deze in gedachten terwijl u de rest van het artikel doorleest.

1. Iedereen moet actieve handen hebben en in stand staan
Een goede passing is een van de zwakke punten van de zone. Als teams in staat zijn om effectief passen binnen de zone te maken, gaat de hele vloer open voor het aanvallende team. De verdediging moet te allen tijde hun handen omhoog en actief houden om passes naar binnen te ontmoedigen en doorbuigingen te krijgen. Door in stand te zijn, kan er sneller worden gereageerd wanneer een pass wordt gegeven of een potentiële steelkans zich voordoet.

2. Iedereen moet bewegen op de vlucht van de bal
Iedereen moet bewegen op de vlucht van de bal en niet op de vangst. Bewegen op de vlucht van de bal betekent dat we ons in defensieve positie bevinden wanneer de aanvallende speler de basketbal ontvangt. Hoe sneller uw team bij de speler met de bal kan komen, hoe beter uw verdediging zal zijn.

3. Iedereen moet communiceren
Communicatie is van cruciaal belang voor elke verdediging en dat geldt ook voor de 2-3-zone. Spelers moeten schermen communiceren, snijders, stoten, wie heeft de speler met de basketbal, enz. Alle geweldige zones hebben geweldige communicatie.

4. Geen lay-ups
Dit punt lijkt misschien een vreemde eend in de bijt, maar het moet worden opgenomen. Sta geen lay-ups toe tegen je zone. Spelers moeten het het aanvallende team binnenin niet gemakkelijk maken.

Posities van een 2-3 zoneverdediging

Nu gaan we door waar je spelers moeten worden geplaatst, afhankelijk van waar de bal op de grond ligt.

Er zijn 6 hoofdpunten op het veld waar het aanvallende team de bal zal hebben tegen een verdediging van 2-3 zones:

De top.
De vleugel.
De hoek.
Hoge post.
Lage post.
Korte hoek.

Laten we ze allemaal in detail bespreken...

Posities – Bovenaan de sleutel

Basisopstelling wanneer de bal bovenaan de toets ligt.

Als de bal bovenaan is, zien we de basisstructuur van 2-3 zones. Twee bewakers staan bovenaan de zone (1 en 2), twee naar voren een paar stappen uit het blok (3 en 4), en het midden in het midden van de toets (5).

Het enige wat we willen dat er vanuit deze positie gebeurt, is dat de point guard het doorgeeft aan een van de vleugelspelers.

We willen NIET dat de bal vanuit deze positie naar het hoge postgebied gaat. Dat kan gebeuren door de point guard aan te vallen door het midden van de guards of door te passen naar een speler op de hoge post.

We raden beide opties af door ervoor te zorgen dat de bewakers zo dichtbij zijn dat ze bijna in staat zijn om handen aan te raken.

Merk op dat we in een 2-3 zone-verdediging de pass niet actief weigeren aan de flankspelers. In plaats daarvan, we vertrouwen op spelers die bewegen op de zendtijd van de pass en een tactiek die we 'stoten' noemen (ik zal dit later in het artikel in detail bespreken) waarbij de aanvaller aan de balkant snel op de vleugel sluit speler voordat hij wordt gestoten door de bewaker die snel herstelt naar de vleugel.

Posities wanneer een speler wordt gedwongen de bal te nemen. Bericht 2 is verantwoordelijk voor de hoge post.

Als de point guard bovenaan de toets een goede schutter is en binnen schietafstand, we moeten het schot respecteren van een van de bewakers die ze speelt. De bewaker die zich het dichtst bij de balgeleider bevindt, moet 'Bal!' of 'Mine!' roepen om verwarring te voorkomen.

Wanneer dit gebeurt, is de andere bewaker nu verantwoordelijk voor het ontkennen van de hoge paal, terwijl de verdediger op de bal druk uitoefent op de puntwacht. Dezelfde regels gelden voor de vleugels, bij elke pass naar de vleugelspeler moet de aanvaller helpen en dan teruggestoten worden door de bewaker.

Wat de lage spelers betreft, merk op dat de voorwaartsen iets hoger zijn dan normaal. Dit is om de vleugelspeler sneller te benaderen omdat het een kortere afstand is.

Posities – Bal op de vleugel

Structuur wanneer de bal op de vleugel is en de hoek vrij is.

Nadat de bal is doorgegeven aan de vleugelspeler en de aanvaller is naar beneden gestoten, is dit hoe we moeten worden opgesteld.

De bewaker op de bal (2) moet in een neutrale stand staan of de bal naar de basislijn dwingen, afhankelijk van de voorkeur van de coach. Ik geef er de voorkeur aan de bal naar de basislijn te kanaliseren, omdat dit het moeilijker maakt om naar de hoge paal te passen en de aanvallende speler naar onze grotere verdedigers dwingt.

Structuur als er een speler in de hoek staat.

De aanvaller aan de balzijde (4) moet in de korte hoek zijn of tegenover de speler met de lage paal als die er is.

De zwakke zijbewaker (1) moet zich in de buurt van de dichtstbijzijnde elleboog bevinden als er geen speler op de hoge paal staat, of het weigeren van de pass aan de speler in de paal vanaf de hoge kant.

Het midden (5) staat achter tot de helft voor de post-speler.

De aanvaller van de zwakke kant (3) moet zich een paar stappen verderop in de baan bevinden en zich voorbereiden om eventuele skip-passes uit te pikken die de speler met de bal zou kunnen maken.

Posities – Bal in de hoek

Hoekstructuur met de 2 bewakers die naar binnen zakken.

De afbeelding toont de normale posities voor wanneer de bal in de hoek ligt.

De bal-side forward stapt uit en drukt op de bal.

Het centrum staat voor de paal.

De bal-side guard zakt in de baan om een pass naar binnen te voorkomen en de drive te ontmoedigen.

De zwakke zijwacht ontkent de hoge post.

De zwakke kant naar voren is de baan op en maakt zich klaar om de skip-pas te halen.

Als je niet aan het vangen bent (waar we het binnenkort over zullen hebben), de twee belangrijkste opties die u moet kiezen, hebben betrekking op de bal-side guard. Zij zijn:

U kunt ervoor kiezen om de bewaker in de baan te laten zakken, waardoor de eenvoudige pass van de hoek naar de vleugel terwijl de pass naar binnen of dribbelpenetratie wordt voorkomen.
Je kunt de bewaker zover krijgen dat hij de pas weer buiten volledig weigert en de hoekspeler dwingt een beslissing te nemen en agressief te zijn.

Als je een ervaren team hebt, je zou de tweede optie kunnen gebruiken tegen bepaalde zwakke spelers in het andere team en hen dwingen een beslissing te nemen.

Posities – Bal in de hoge paal

Structuur als de bal in de hoge paal ligt.

Als de bal de hoge paal bereikt, bevinden we ons nu in een zeer kwetsbare positie. Als het aanvallende team een goede passer op de hoge paal heeft gezet (een verstandige beslissing), elke andere aanvallende speler op de vloer is nu slechts een korte pass verwijderd en een bedreiging voor een snelle catch-and-shoot. Daarom moeten we het daarbuiten houden!

Het centrum (5) sprint meteen naar boven om de bal te spelen.

De twee aanvallers (3 en 4) moeten onmiddellijk 'knijp' in en pak de dichtstbijzijnde speler aan hun kant van de basket. Als de bal op de hoge paal ligt, bevinden we ons in een kwetsbare positie voor een hoog-laag pass voor een gemakkelijke lay-up. Deze pas mogen we niet toestaan! Maar op het zelfde moment, de aanvallers moeten voorbereid zijn om naar de hoek te sprinten om het driepuntsschot te verdedigen als de pass die het daar maakte.

De twee bewakers (1 en 2) moeten dicht bij de bal komen en proberen de speler van de hoge paal te dwingen de bal uit te passen, maar wees klaar om naar buiten te sprinten en de vleugels te verdedigen als de pass naar een van beide wordt gedaan.

Zoals je kunt zien, het is erg moeilijk voor een zone wanneer de bal de hoge paal bereikt. De beste manier om het te verdedigen is om het daar niet te laten komen!

stoten

Zoals eerder in het artikel vermeld, Effectief stoten is absoluut cruciaal voor het runnen van een geweldige verdediging van 2-3 zones.

Zie je, het probleem met een 2-3 zone is dat de twee bewakers aan de top verantwoordelijk zijn voor het bewaken van drie posities rond de omtrek; de bovenkant van de sleutel, en de twee vleugels.

We komen in de problemen bij passes naar de vleugel, pasjes overslaan, en bal omkeringen, waar de aanvallende vleugelspelers open kunnen worden gelaten terwijl de bewaker zich snel naar hen herstelt; lang genoeg om een open schot te kunnen maken.

Om dit tegen te gaan, we hebben de dichtstbijzijnde voorwaartse hulp door de flankspeler af te sluiten om het schot te voorkomen, voordat ze terug naar hun normale positie worden gestoten wanneer de bewaker die verantwoordelijk is voor dat gebied arriveert.

Deze hulp van de aanvallers stelt twee bewakers in staat om tegen drie aanvallende spelers op de perimeter te spelen.

Hier zijn twee voorbeelden…

1. Een balomkering.

Merk op dat wanneer de bal van de ene naar de andere kant wordt gedraaid, de 2 bewaker vastzit en de 1 en 2 moet bewaken op hetzelfde moment dat de pass wordt gemaakt. Hij wordt geholpen door 'stoten' van de 4 die tijdelijk helpt terwijl 2 sprint en zich herstelt naar de aanvallende 2 bewaker.

Stoten in een bal omkering.

2. Een Skip Pass

Het is dezelfde situatie als er een skip pass is van vleugel naar vleugel. Aangezien de zwakke zijwacht de hoge post ontkent, het is een lange weg om te herstellen als er een skip pass wordt gegooid. Om dit te helpen, de bal naar voren helpt totdat de 2 bewakers ze weer naar beneden kunnen stoten.

Stoten op een skip pass.

terugkaatsend

3, 5, en 4 crashen hun respectievelijke kanten van de hoepels terwijl 2 een lichaam krijgt op de aanvallende 5-speler.

Terugkaatsen moet een constante nadruk zijn bij het coachen van een verdediging van 2-3 zones. Aangezien je spelers een gebied bewaken en niet allemaal specifieke spelers hebben, je team is duidelijk in het nadeel in vergelijking met een man-tot-man elke keer dat er een schot wordt geplaatst.

Rebounding is een gebied dat je bij elk team dat je coacht anders moet beoordelen en er is niet één juist antwoord.

Als je een groter team hebt, dan heb je misschien alleen je aanvallers en centrum nodig om te rebounden en je bewakers kunnen weglekken voor snelle doorbraakmogelijkheden. Hoewel, als je een kleiner team hebt, je zou kunnen eisen dat iedereen de borden laat crashen.

Je moet beslissen over je eigen filosofie met betrekking tot het terugkaatsen, afhankelijk van het personeel van je team.

Hoe dan ook, er zullen altijd gaten zijn en een zone biedt meer offensieve mogelijkheden dan een man-to-man. Dit kan leiden tot gemakkelijk terugzettende schoten of de kick naar buiten om schutters te openen. Het enige wat we kunnen vragen is dat onze spelers uitsluiten, zijn meedogenloos op zoek naar rebounds, en hun best doen om de basketbal veilig te stellen.

Trapping in een 2-3 Zone Verdediging

Trapping is zeer effectief voor een zoneverdediging. Hier gaan we de verschillende soorten vallen bespreken die je in een 2-3 zone kunt gebruiken en ik zal ook aangeven hoe vaak ik denk dat je ze allemaal moet gebruiken.

Afhankelijk van het aantal vallen dat je gebruikt en waar ze zich bevinden, speelt dit een grote rol in het tempo van het spel.

Het is belangrijk dat de spelers geen fouten maken in de val en dat ze de aanvallende speler dwingen de bal hoog over de val te gooien om je andere spelers de kans te geven de bal te stelen.

Benadruk uw spelers dat het stelen niet vaak rechtstreeks afkomstig is van de spelers die in de val lokken, het komt van de onderschepping door de andere verdedigers.

Trapping – Bovenaan de sleutel

De point guard in de val lokken terwijl ze de halve baan oversteken.

De eerste val die je kunt gebruiken is op de point guard rechts als ze over de half-court-lijn komen.

Dit is een verrassing val en mag slechts een paar keer per spel worden gebruikt. Meestal uit een time-out of in een late spelsituatie wanneer je dringend een koopje nodig hebt. Je kunt deze val ook gebruiken tegen zwakke of onzekere bal-handlers.

Zodra de bal-handler het halve veld overschrijdt iedereen moet op precies hetzelfde moment handelen . Dit is cruciaal om deze val effectief te laten lopen. We willen niet weggeven wat we aan het doen zijn of ze er een gemakkelijke pass geven.

De bovenste twee bewakers (1 en 2) moeten met hoge handen naar de bal-handler sprinten om gemakkelijke passen over de top te voorkomen en hem vervolgens agressief in de val te laten lopen.

De twee aanvallers (3 en 4) sprinten onmiddellijk naar buiten om de vleugelspelers te weigeren, omdat dit is waar de point guard vaak als eerste zal proberen te passeren.

Het centrum (5) bewaakt twee spelers. Hoogstwaarschijnlijk één in de hoge paal en één in de korte hoek of de hoek. Het centrum heeft de zwaarste taak en moet proberen te voorspellen waar de pass zal worden gemaakt en de bal dienovereenkomstig spelen.

Houd er rekening mee dat u zich kunt verbranden bij het uitvoeren van deze val. Het aanvallende team zou kunnen eindigen met een gemakkelijke lay-up. Maar ik heb ontdekt dat als het op het juiste moment en tegen de juiste speler wordt gebruikt, deze val kan zeer succesvol zijn.

BFC-aanbeveling:gebruik deze val twee tot drie keer per spel

Trapping - Op de vleugel

Op de vleugel vallen.

De val op een vleugel van een 2-3 zone-verdediging omvat de bal-side forward en de ball-side guard.

In plaats van te stoten zoals gewoonlijk, de aanvaller (4) trekt zich niet terug en we vangen de vleugelspeler agressief met de aanvaller en de bal-side guard (2).

Het centrum (5) staat voor de paal en is klaar om naar buiten te sprinten en de speler in de hoek tijdelijk uit te pikken of te verdedigen.

De zwakke zijbewaker (1) ontkent de dichtstbijzijnde pass naar de vleugelspeler, meestal de pointguard.

En de aanvaller van de zwakke kant (3) probeert de andere spelers te lezen en een eventuele skip-pass eruit te pikken.

Ik ben geen grote fan van trapping op de vleugel, omdat ik vind dat de aanvallende speler meestal genoeg opties heeft om er een gemakkelijke pass van te maken en dan zul je je team in slechte posities vinden.

Maar het kan iets zijn dat je er willekeurig in gooit en het andere team verrast!

BFC-aanbeveling:Zeer zelden gebruiken. Soms als verrassing indien nodig.

Overvallen - In de hoek

De hoek vangen.

De hoekval in een 2-3 zone verdediging is verreweg de meest effectieve val die je kunt gebruiken in een 2-3 zone.

De aanvallende speler met de bal wordt gedwongen een zeer lange en hoge pass te maken om de bal bij een teamgenoot te krijgen als de val correct wordt uitgevoerd.

Wanneer de pass van de vleugel naar de speler in de hoek wordt gemaakt, de bal-side guard (2) volgt onmiddellijk de pass en zal de speler met de aanvaller (4) die zich aan het sluiten is, in de val lokken.

Het midden (5) moet naar voren op de paal komen als de bal in de hoek is.

De bewaker van de zwakke kant (1) sprint helemaal over het veld om de gemakkelijke pas terug naar de bewaker te weigeren.

En nu is het aan de zwakke aanvaller (3) om zijn ogen op de twee andere spelers gericht te houden en te anticiperen op de hoge pass die zal worden gemaakt. Hij moet op één lijn liggen met de laagste van de twee spelers om een lob- of achterdeurpass te voorkomen.

Het voordeel van deze valstrik is dat nadat je een paar steals hebt gekregen en het moeilijk maakt voor het aanvallende team, ze zullen gewoon stoppen met het doorgeven aan de hoek omdat ze niet vast willen zitten. Dit maakt het veel gemakkelijker om een verdediging van 2-3 zones te spelen.

BFC-aanbeveling:val elke keer de hoek af als je een team hebt dat dat kan.

Overvullen – Korte hoek/paal

De korte hoek vangen

Het is je misschien opgevallen dat we de korte hoek/post-sectie hebben overgeslagen toen we over algemene posities gingen. Dat komt omdat wij Zet ALTIJD de korte hoek vast en paal. Dus ik bewaarde het uit te leggen totdat we bij het gedeelte over vallen kwamen.

In een 2-3 zone-verdediging, we willen de bal altijd zo ver mogelijk bij de basket vandaan houden. Om die reden, wanneer de bal in de paal of korte hoek wordt gepasseerd, we moeten onmiddellijk verdubbelen en de bal daar weghalen! Deze val komt ook voor op alle baseline drives naar de ring.

Wanneer de bal in de korte hoek of de paal komt, moet deze onmiddellijk worden verdubbeld door het midden (5) en de dichtstbijzijnde voorwaartse balzijde (3).

De zwakke kant naar voren (4) moet nu voor de lak zorgen. De speler doet dit door naar de overkant te komen en ervoor te zorgen dat er niemand vanaf de hoge paal naar beneden flitst (een gemeenschappelijke pass).

De bal-side guard (1) ontzegt de gemakkelijke uitlaat doorgang naar de guard op de omtrek.

De zwakke zijwacht (2) speelt nu de interceptor met de andere twee spelers en moet zo ver teruggaan als nodig is om beide spelers te kunnen zien.

Het belangrijkste doel dat we uit deze val willen hebben, is dat ze de bal doorspelen en dat we onze verdediging weer kunnen opzetten.

BFC-aanbeveling:val elke keer de korte hoek / post op.

Een paar willekeurige gedachten over 2-3 zones

1. Baldruk – De baldruk hangt af van hoe agressief je team in een zone speelt. Wees niet bang om op spelers af te gaan en ze te dwingen te rijden of een gelobde pass te maken die kan worden geplukt.

2. Een 2-3 Zone vermommen – Je kunt een verdediging van 2-3 zones verhullen door je point guard de volledige veldverdediging te laten spelen terwijl je andere guard in de hoge paal speelt. De tweede bewaker neemt de eerste pas met behulp van stoothulp van de aanvallers en dan valt de puntbewaker terug in hun positie. Dit is een geweldige manier om een zone van 2-3 te verbergen of de bal naar een bepaalde speler of kant van het veld te dwingen.

3. Ren schutters van de 3-puntslijn af – Omdat we ons vaak moeten afsluiten in een 2-3-zone, als je tegenover een geweldig 3-punts schietteam staat, ren de schutters van de driepuntslijn en laat ze de bal op de grond leggen. De sterkte van de zone zit in de sleutel, dus er zal hulp zijn.

4. Andere spelers scouten – Hoe geavanceerder uw team, hoe meer je moet kijken naar het scouten van de oppositie en het maken van aanpassingen afhankelijk van bepaalde spelers. Wie zijn de schutters? Moet je de bal weigeren aan een bepaalde speler? Moet je elke keer dat hij de bal raakt een bepaalde speler onmiddellijk in de val lokken?

Moet je een 2-3-zone gebruiken in jeugdbasketbal?

Nee.

Ik zou uren kunnen discussiëren over de redenen waarom je geen zoneverdediging zou moeten gebruiken in jeugdbasketbal (en dat heb ik te vaak gedaan, helaas)…

Doe het gewoon niet.

Ja, het is zeer effectief in jeugdbasketbal.
Ja, je wint meer wedstrijden in jeugdbasketbal.
Nee, je moet het nog steeds niet doen.

Ik ga in dit artikel niet dieper in op het onderwerp (dat bewaar ik voor een later bericht), in plaats daarvan, als je verder wilt lezen over het onderwerp, lees dit artikel uit Breakthrough Basketball en bekijk zeker de video van Stan Van Gundy.

Een 2-3-zone aanpassen aan uw team

Als je deze verdediging aan het arsenaal van je team wilt toevoegen, er zijn drie dingen die je moet beslissen voordat je de 2-3-zone met je team implementeert.

1. Bepaal hoe vaak en waar je gaat vallen.

2. Bepaal hoe agressief je spelers aan de bal zullen zijn.

3. Bepaal hoeveel spelers de borden zullen laten crashen.

Deze antwoorden op deze drie vragen zullen beslissen op: in welk tempo speel je het spel .

Als je een atletisch en snel team hebt, zou je vaak moeten vangen en agressief aan de bal moeten zijn. Als je een langzamer team hebt, kun je minder vangen en geduldig zijn totdat het andere team een gekke schot neemt.

Conclusie

Gefeliciteerd, je hebt een 4 gehaald, Artikel met meer dan 000 woorden over de verdediging van 2-3 zones en zou nu een grondig begrip moeten hebben van hoe het werkt.

Zoals eerder in het artikel vermeld, Ik raad je niet aan dit als je primaire verdediging te gebruiken, maar het is een geweldige verdediging om naar je tegenstander te gooien en te zien hoe ze erop reageren. Als het werkt, blijf het gebruiken.

Het is geen luie verdediging als het correct wordt gespeeld en zal je spelers zeker mentaal en fysiek uitdagen, maar de voordelen kunnen enorm zijn.

Sommige teams kunnen gewoon niet spelen tegen een verdediging van 2-3 zones, dus gebruik het!

Coaches:Op welke leeftijd moeten we beginnen met het implementeren van de 2-3 zone-verdediging in competitie?

[2-3 Zoneverdediging - De complete gids: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002040769.html ]

>>27 manieren om een geweldige jeugdsportouder te zijn

>>8 redenen waarom je kleinzijdige spellen MOET gebruiken