Soorten Yoga in India

Het woord Yoga is afgeleid van het oude Sanskriet woord " yug , " die eenwording betekent . Volgens Zijne Heiligheid Sri Swami Sivananda , oprichter van de Divine Life Society , yoga is de vereniging van de ziel met de goddelijke Werkelijkheid of de Allerhoogste Ziel . Yoga is een filosofie die gebaseerd is op de wetten van de natuur die resulteert in een toestand van absolute rust of verlichting . Elk leerstuk van yoga behandelt een ander aspect van mentale en spirituele bestaan ​​. Raja Yoga

Raja yoga deals strikt met het verstand . Sivananda geeft aan dat er vijf staten van de geest , en de geest is meestal uitgevoerd in veel verschillende richtingen tegelijk . Een yoga- meester, of Yogi , stilt de gedachten aan een mentaal stil, gedachteloze toestand te bereiken . De ervaring van Asamprajnata Samadhi , de hoogste bovenbewuste staat van eenheid , kan alleen worden bereikt als de geest volledig gestild .
Karma Yoga

Karma Yoga is een van de vier ondersteunende praktijken te maken met de basis van yoga , volgens de geheimen van Yoga website. Karma zelf is het concept dat voor elke actie een persoon neemt , of nuttig of schadelijk , zal een andere actie voorkomen dat weerspiegelt de eerste . Zo zal een persoon die een eenvoudige vriendelijkheid presteert zoals het helpen van een persoon halen hun gedaald pakketten bevinden zich geholpen op een vergelijkbare manier op een later tijdstip . Evenzo zal een persoon die wreedheid of onvriendelijkheid praktijken worden terugbetaald met onvriendelijkheid en wreedheid . De geheimen van Yoga website legt uit dat leven volgens de wetten van karma brengt liefde en spiritualiteit in plaats van de dreiging van straf , en dat het beoefenen van yoga van Karma is een voorwaarde voor de verlichting.
Jnana Yoga

Jnana of Gyana yoga is gebaseerd op het onderzoek van het concept van de waarheid. Deze praktijk is niet gebaseerd op een bepaalde set van religieuze overtuiging of dogma's , maar eerder op directe ervaring . De Yoga van de Waarheid website legt uit dat de waarheid zich op de vaste , onveranderlijke , absolute feit . Sommige optredens bevatten aspecten van de waarheid , of gedeeltelijke waarheden en persoonlijke ervaringen kunnen waarheden bevatten , maar mensen en verschijningen veranderen voortdurend . Jnana yoga zoekt de absolute essentiële waarheden over menselijke ervaringen door middel van meditatie en diepe gedachten .
Bhakti Yoga

Sri Swami Sivananda legt uit dat het woord Bhakti komt van het woord Bhaj , wat betekent verbondenheid met God. Liefhebbers van Bhakti yoga zijn gewijd aan God omwille van de liefde , in plaats van door zelfzuchtige verlangens of uit een angst voor straf . Volgens Sivananda , dit is niet alleen een emotionele fase . Het vereist intense discipline en onderwerping van de wil . Als de toegewijde groeit in geloof door de handelingen van het zingen lof , aanbidding en constante focus op de aanwezigheid van God , vergeet hij zijn eigen ego en zelfzuchtige verlangens en geeft zich zelfs zijn eigen bestaan ​​te aanbidden van de Heer .



[Soorten Yoga in India: https://nl.sportsfitness.win/geschiktheid/yoga/1002033016.html ]