Wat is Wushu Gymnastiek

? Veel vechtsporten die in China bestaan ​​al duizenden jaren . Ook al is aangeduid als kung fu , wushu is een vorm van krijgskunst die verschillen die het afgezien van kung fu ingesteld heeft . Niet alleen kan het worden gebruikt als een vorm van gevecht , kan wushu ook trainen het lichaam en geest gezond en stevig zijn. Basics

Wushu is een vorm van martial arts die vaak wordt aangeduid als kung fu , maar volgens Amaorg.com in een artikel waarin wushu , kungfu is niet het juiste woord om de sport van het beschrijven wushu . Het juiste woord om wushu te beschrijven is " wuyi ", wat betekent dat het een krijgskunst die zich niet beperkt tot het gebruik van de handen en voeten . Het bevat ook alle van de kunsten die gerelateerd zijn aan de strijd, zoals het maken en het gebruik van wapens en paard. De vaardigheden van het gebruik van deze extra kunst heet " wushu ", die nauwkeurig beschrijft de martiale technieken .
Categorieën van Skill in Wushu

Om te trainen in wushu , je moet technieken in vier categorieën te ontwikkelen : de hand opvallend ( da ) , schoppen ( ti ) , worstelen ( Shuai ) en grijpen en controle ( kin na) . Er zijn verschillende stijlen van de martial arts in China, maar een van hen die formeel traint in een van deze vier categorieën wordt beschouwd als wushu opleiding.
Geschiedenis

Wushu in China als een oude kunst voor zelfdiscipline voor het lichaam en de geest . Wushu is een nationale sport in China . Maar het was pas in 1991 dat het eindelijk werd geïntroduceerd als een officieel evenement in de Aziatische Spelen . Het werd toen geïntroduceerd als een officiële Olympische evenement in de Olympische Spelen van 2008 in Peking , China.
Wushu Gymnastiek en Geschiedenis

Hoewel het biedt vaardigheden nuttig aan die betrokken zijn bij de vechtsporten, wordt wushu beschouwd als meer gymnastiek in de natuur. Naar andere Aziatische landen , is wushu gezien als turnen , want er was weinig verwijzing naar de krijgskunsten van China wordt wushu genoemd . De term " kung fu " was aanvaard voor tal van jaren , en weinig tot niets ooit had gedaan om deze fout te corrigeren . In 1945 , China viel onder communistisch bewind en martial arts training werd verboden . Een paar jaar later , de Nationale Atletiek (NAi ), opgericht wushu training. Echter, de martiale toepassingen vernietigd, maar de atletische en gymnastiek porties werden gered . Wushu training werd weer aangemoedigd in de jaren 1980 , maar veel van de leerkrachten en specialisten van wushu hadden beide verhuisd van het land of overleden. De meesters van wushu die wel blijven in het land heeft geen vertrouwen in de Communistische Partij en elk verzoek om hun kennis van de krijgskunst te onderwijzen of relais ontkend .
Voordelen van Wushu
< p > Vandaag de dag , mensen over de hele wereld praktijk wushu flexibiliteit , coördinatie, balans , lenigheid , uithoudingsvermogen, zelfvertrouwen en mentale weerbaarheid te verbeteren. Meer dan wat dan ook , wordt de sport gebruikt als een gymnastische vaardigheid om toon en fysiek trainen van het lichaam sterker en gezonder geworden .


[Wat is Wushu Gymnastiek: https://nl.sportsfitness.win/martial-Arts/Kung-Fu/1002007753.html ]