Hoe veilig Beklim Mount McKinley

Niet iedereen is uitgesneden om te klimmen naar de top van Mount McKinley , de hoogste berg van Noord-Amerika . Eerdere ervaring in klimmen en kamperen in de sneeuw , ijs en ongunstige omstandigheden en op een hoogte boven de 18.000 voet zijn verplicht voorwaarden voor de reis van drie weken . Hoewel de route is technisch niet moeilijk , slechts ongeveer de helft van het beklimmen van teams bereikt de piek als gevolg van de extreme weersomstandigheden en uithoudingsvermogen - testcondities . Hoewel de veiligheid is een topprioriteit voor gidsen en klimmers , een paar klimmers sterven elk seizoen . Voor uw beste kans op het bereiken van de piek , neem het Westen Steunbeer route en schaam je niet om terug te keren als de omstandigheden worden te hard zijn . Instructies
Voorbereiding
1

Kies een gids groep voor uw expeditie naar Mount McKinley ruim van tevoren . Neem contact op met de gids organisatie voor tips over training en voorbereiding voor de klim . Kopen van 2

Klim en kamp voor meerdere dagen op een wildernis route in de Rocky Mountains om je overleven in de wildernis vaardigheden trainen .

Goedkope 3

Leer sneeuw kamperen en hoe je een ijsbijl en aanverwante sneeuw klimmateriaal op kleinere bergen met soortgelijke harde, koude omstandigheden te gebruiken. Mount Shasta en Mount Rainer zijn beide goede oefenterreinen .
4

wennen uzelf op grote hoogte door te klimmen naar 18.000 voet boven de zeespiegel op een minder inspannende piek in Centraal-of Zuid-Amerika . Deze voorbereiding in een even grote hoogte zal je leren wat te verwachten van je lichaam als je Mount McKinley te beklimmen .

Ontwikkel 5 uw gewicht training vaardigheden daags, tot het moment dat je de klim te beginnen. U wordt verplicht om ten minste £ 40 dragen . in leveringen op je rug en eventueel £ 60 . in een slee achter je als je beklimmen.
6

Voltooi de training aangeboden door uw gids bedrijf aan de voet van de berg wanneer je aankomt in Alaska . Hoewel dit alleen zal beoordelen de vaardigheden die je al geleerd hebt , zal het u vernieuwen voor wat meteen vooruit .
Stijgen
7

Neem de reis van de Mount McKinley in een groep . Hoewel het lijkt misschien dapper om alleen of met een paar vrienden te beklimmen , zal de meeste veiligheid - bewuste klimmer beklimmen met een erkende klimmen gids in een groep van enkele ervaren en bereid klimmers .
8

Begin je stijging in het begin van de beklimming seizoen, dat begint in eind april of begin mei. Hoewel de situatie op de berg kouder zijn in deze tijd van het jaar , stormen en sneeuwval zijn minder waarschijnlijk , waardoor voorwaarden veiliger voor uw groep .
9

verantwoorde Klim in uw hele klim . Ga niet te ver voor of achter de rest van je groep te krijgen tijdens het klimmen . Terwijl de klim vergt fysieke en mentale uithoudingsvermogen door moeilijke omstandigheden , moet u ook weten wat uw grenzen .
10

Doe aan yoga , meditatie , gebed of een ander reflecterend type oefening elke dag of nacht na het opzetten van het kamp . Uw geestelijke vermogens , zoals concentratie en oordeel , zijn belangrijke factoren die helpen om u veilig te houden .
Descent
11

Blijf alert tijdens de afdaling van de berg af . Hoewel je zal opgetogen op uw voltooiing van de klim , bedenk dan dat de weg terug naar de basis is geen makkelijker en zal net zo veel mentale en fysieke uithoudingsvermogen vereisen , zoals je al koud en moe zal zijn wanneer u de afdaling te beginnen.

12

Sla de benodigde hoeveelheid voedsel om jezelf te ondersteunen op uw reis naar beneden . Uw klimmen gids staat zal zijn om u te helpen met dit.
13

stoppen om te wachten op elke sneeuwstorm , zelfs als je op een dag van de basis. Rubriek afdaling in een storm is veel gevaarlijker dan nog op de berg voor een extra dag , zelfs als u werkt met weinig voedsel , voorraden en kracht .


[Hoe veilig Beklim Mount McKinley: https://nl.sportsfitness.win/recreatie/beklimming/1002008671.html ]