Hoe om van - Belly Vliegen naar Freestyle

Skydiving is een spannende sport waar concurrenten springen uit een vliegend vliegtuig , het uitvoeren van trucs en duiken in de lucht voordat uiteindelijk de inzet van een parachute en drijven op de grond . Vanwege de bewegingen in een freestyle sprong voorkomende honderden meters in de lucht , is het belangrijk dat een jumper vooruitgang goed door de verschillende elementen van freestyle springen, in tegenstelling tot het proberen te haasten dan elementaire buik vliegen te snel . Instructies
1

Practice hengelen je lichaam om vooruit en achteruit te bewegen of van links naar rechts terwijl de buik - vliegen . Kopen van 2

Leer je carving controleren terwijl buik - vliegen , waarin je zowel vooruit en naar links of rechts .

Jump
3 met een deskundige freestyle duiker en de praktijk gebruik van tracking- technieken om uw snelheid te veranderen en horizontaal te verplaatsen . Met de praktijk, kunt u leren om bijna net zo snel horizontaal te verplaatsen als je valt , en sterke bijhouden vaardigheden zal je een meer effectieve freestyle rider .
4

Progress om een ​​back - vliegen als je vertrouwd bent met je buik en het volgen manoeuvres . Back - vliegen kan intimiderend op het eerste, want de wind zal raken nieuwe gebieden , het produceren van een vreemd gevoel ten opzichte van vorig sprongen , en u zult niet in staat zijn om de grond te zien als je valt .
5 < p > Praktijk vliegen in een head-up vrij vallende positie , met je voeten naar beneden gericht , alsof staan ​​. Head- up vallen vereist verschillende lichaamsbewegingen om richting en snelheid veranderen omdat je gericht drastisch anders dan buik - of back - vliegen , en een instructeur moet je altijd vergezellen als je begint een nieuwe stijl om je te leren hoe je je lichaam te controleren .

Leer 6 tot hoofd naar beneden vliegen , als het doen van een hoofdstand als u door de lucht vallen . Hoofd omlaag kan eng zijn om eerst als je recht naar beneden naar de grond te staren , maar maakt uw freestylen dynamischer , zoals bewegingen komen gemakkelijk in uw hoofd omlaag vallen zodra een duiker is comfortabel .
7

vooruitgang te springen met meerdere andere ervaren jumpers opstellingen maken, pas na meer dan 100 sprongen solo of met een coach . Een duiker moet tussen de 300 en 500 sprongen alvorens aan groepen groter dan drie jumpers , en meer dan 500 sprongen hebben voordat springen in een groep groter dan vijf jumpers .


[Hoe om van - Belly Vliegen naar Freestyle: https://nl.sportsfitness.win/sport--/Overige-sporten/1002036026.html ]