Hoe maak je een Net Schot in Badminton Hit
1
Start in de uitgangspositie met je voeten bij elkaar wanneer u probeert om een netto schot trof . De uitgangspositie is tussen de twee zijlijnen , het net en de basislijn . Kopen van 2
Houd je racket omhoog en wijst naar het net wanneer je wacht tot het vogeltje te raken.
3
voren Lunge je dominante voet als het vogeltje komt vliegen over het net . Wanneer je longe vooruit , houden het racket in de lucht en klaar te raken .
4
Zwaai het racket , houdt het dicht bij het net. Probeer de birdie zodra het net te steken raken. Gebruik je voeten te longeren en snel te verplaatsen , aangezien deze sport een fantastische oefening en vet - brander kan zijn als je hard werkt .
5
Probeer bijna aanraken het net als je swingen . Vang het vogeltje, en sloeg het terug over naar de andere kant van het net . Je hebt nu uitgevoerd een netto schot in badminton .
[Hoe maak je een Net Schot in Badminton Hit: https://nl.sportsfitness.win/sport--/badminton/1002026833.html ]