Hoe maak je een backhandsmash Clear Shot in Badminton Hit

De backhandsmash duidelijk is, is een van de moeilijkste schoten in badminton . Echter , indien goed gebruikt kan het een zeer effectief wapen tegen diepe schoten om je zwakke kant. Wat je nodig hebt Badminton Set
Toon meer instructies
1

Shuffle , of maak cross-over stappen , om snel de positie van jezelf onder en achter de shuttle als het valt diep in je zwakke kant hof.

Houd het kopen van 2 je grip in de forehand grip. Dit zal u toestaan ​​dat meer macht voor deze backhand schot .

Punt 3 je racket schouder in de richting van je doel en je racket elleboog in de richting van de naderende shuttle .
4

buig uw pols om het racket hoofd laag en over je borst te houden, maar houd je arm uitgebreid en je elleboog net iets gebogen .
5

Zwaai je racket door snapping je pols , maar niet hyper - verlenging van het .
6

Sla de shuttle als het gaat zelfs met je lichaam , of net iets voor je , en net boven hoofdhoogte .
7

Hit the shuttle . met een open racket gezicht

Volg 8 tot en met - naar boven en uit, niet over je lichaam - om de shuttle zo hoog en diep mogelijk te rijden
< br . >

[Hoe maak je een backhandsmash Clear Shot in Badminton Hit: https://nl.sportsfitness.win/sport--/badminton/1002026874.html ]