Hoe maak je een krachtige hit in Badminton

Badminton is een sport die kracht en finesse combineert . Vaak is de meest effectieve schoten zijn die uitgevoerd wanneer de oppositie verwacht het tegenovergestelde. Krachtige klappen zijn nuttig om een out-of - positie tegenstander uitbuiten , krachtig besturen van de shuttle in het speelveld zonder kans op terugkeer. Het maken van deze krachtige schoten is gelijke delen kracht en techniek . Instructies
1

Ken de omstandigheden waarin een krachtig schot nodig is en zorgen ervoor dat uw voeten stevig geplant . Kopen van 2

Sla de shuttle op net onder de maximale apex , met de shuttle iets voor u . Je arm en racket moet in de buurt volledige uitbreiding ten opzichte van de shuttle .

Strike 3 via de shuttle, het houden van uw arm en romp zo recht mogelijk . Dit plaatst veel van je lichaam gewicht achter het schot , waardoor extra koppel op het racket .


[Hoe maak je een krachtige hit in Badminton: https://nl.sportsfitness.win/sport--/badminton/1002013800.html ]

badminton
  1. Hoe kan ik een Forehand in Badminton Hit
  2. Hoe te Backhand Clear in Badminton Verbeteren
  3. Hoe te Hit Badminton Backhand
  4. Hoe maak je een krachtige Serve in Badminton
  5. Badminton Regels en Hoe Score
  6. Hoe te Beginners Teach in Badminton op de Racket Handle
  7. Hoe te spelen Badminton als een professional
  8. Hoe maak je een Net Schot in Badminton Hit
badminton
Fitness Oefening Tips
  1. Hoe kan ik een Shuttle in Badminton Hit
  2. Hoe kan ik een Drop Shot in Badminton Hit
  3. Hoe maak je een diepe heldere Hit in Badminton
  4. Hoe om te winnen in een vriendschappelijke wedstrijd badminton
  5. Hoe maak je een Hit Drive Serveer in Badminton
  6. Hoe een Overhead Clear Shot in Badminton Hit
  7. Hoe kan ik een Block Schot in Badminton Hit
  8. Hoe maak je een Low Hit , Korte Serve in Badminton
  9. Hoe maak je een Smash Shot Hit in Badminton
  10. Hoe een onderhandse Drop Shot in Badminton Hit
badminton