Is hoogte in badminton belangrijk voor betere prestaties?

Meestal stellen spelers deze vraag:is er een ideale hoogte om beter te spelen in badminton? of doet lengte ertoe bij badminton. Kijk eerst naar de hoogte van topbadmintonspelers, laten we proberen uit te vinden wat de gemiddelde lengte van deze speler is en hoe lengte hun prestaties in badminton beïnvloedt.

Dus om je vraag snel te beantwoorden ja hoogte heeft effect op badmintonwedstrijden als je regelmatig naar wedstrijden kijkt, heb je waarschijnlijk ook vrouwen enkel WK-finale 2017 gezien, betwist tussen PV Sindhu en nozomi okuhara, wat was er zo speciaal aan die wedstrijd? PV Sindhu hoogte is 1,79 m terwijl nozomi okuhara hoogte is 1,56 m en dat hoogteverschil had duidelijk invloed op de rally, meestal dicteerde PV Sindhu de vallei waar nozomi okuhara de shuttle achtervolgde vanwege het hoogteverschil, maar toch wist nozomi okuhara de wedstrijd te winnen, dus het hangt allemaal af van hoe je je kracht gebruikt om de zwakheden van je tegenstander uit te buiten.

Mads Pieler Kolding, Langste badmintonspeler

Hoogte in meters:-2,05 m (6 voet 7 inch)

Laten we nu eens kijken hoe sterk het was om de langste badmintonspeler te zijn

1. Meer bereik op de baan met minder energieverbruik:- Voor een speler die meer dan 1.80 meter lang is, is het voor hem heel gemakkelijk om zich over het veld te bewegen.

Ik heb een vriend die over is 6 voet lang en het is een hel om speciaal met hem te spelen in de halve baan omdat hij nauwelijks beweegt en in het midden de shuttle neemt, de enige optie die ik overhield, is de volledige lengte duidelijk maken en vervolgens een langzame dropshot spelen om hem echt uit balans te brengen, hetzelfde in volle rechtbank terwijl een korte speler duikt om smash aan de zijlijn te verdedigen, lange speler kan eenvoudig een uitval doen en ermee klaar zijn.

2. Scherpe smashes:- Jump smashes worden uitgevoerd door om smashes steiler en krachtiger te maken, maar een lange speler kan een scherpe smash uitvoeren, zelfs als hij staat, dit bespaart hem energie en tijd.

3. Betere verdediging:- Als je Lee Chong Wei in het spel hebt gezien, duikt hij veel om op te halen slaat maar als je Chen lang in de gaten houdt, verdedigt hij de smashes met een enkele zijwaartse uitval. Dit is het voordeel van een lange badmintonspeler. maar ze hebben moeite met het verdedigen van een body-smash (zwakte van een lange speler)

4 Minder energieverbruik :- Zoals je weet, nemen lange spelers minder stappen om over het veld te bewegen, je kunt dit zien in de gameplay van axelsen, het helpt hen Bij het besparen van energie in lange wedstrijden, dat is waarom je zegt dat de meeste spelers proberen de rally langer te maken, zodat ze hun tegenstander kunnen uitputten.

5. Kan parallelle opnamen maken:- Het gebruik van drives en parallel short kan een manier zijn om tegen een korte speler in te gaan. Als je een wedstrijd tegen alle spelers hebt, is het niet zo effectief vanwege hun lengte, zelfs als het je op woensdag nog lukt om je schot in het midden te nemen, wat zal problemen voor je creëren, in plaats van parallelle korte te gebruiken, probeer een nuttig shot van volledige lengte, zoals clears, langzame dropshot, netto schot.

Zwakte van een lange speler (meer dan 6 voet) in badminton

1. Langzame reacties van het lichaam:- Ik denk dat dit het grootste nadeel is van lang zijn in badminton, want als je reflex niet snel is, dan zul je veel worstelen met badminton, de meeste lange atleten hebben langzame spiervezels.

Het is niet altijd het geval als je kijkt naar de bout, hij is meer dan 6 voet, het ding hier is dat badminton veel korte, snelle beweging en als een lange speler moet je werk 5 keer meer aan je behendigheid dan een korte speler.

2. Moeilijk om scherpe foto's te maken:- Als je een lange speler wilt verslaan dan om scherpere schoten op het net te spelen, is dat natuurlijk niet zo eenvoudig als het klinkt, omdat je heel veel controle over je spel moet hebben om deze strategie uit te voeren. maar lee chong wei gebruikt deze strategie meestal tegen chen lang kijken naar een wedstrijd tussen lee chong wei, chen lang 2014 heel Engeland en je krijgt een idee.

3. Zwakke badmintondrives:- Aangezien badmintondrives vereisen dat de speler de shuttle horizontaal over het net raakt, lange spelers moeten vaak lager hurken om een ​​overhead drive te raken.

4. Lage flexibiliteit:- Sommige stereotypen suggereren dat langere mensen minder lenig zijn. Echter, veel lange atleten, zoals basketbalspelers, vertrouwen op flexibiliteit om succesvol te presteren tijdens wedstrijden. Langere mensen hebben meer lichaamsmassa om te bewegen tijdens elke activiteit.

Echter, flexibiliteitstraining kan vooral mensen met een van nature grotere lichaamslengte helpen om een ​​betere coördinatie te krijgen, controle en balans, volgens Yogajournaal. Pilates beoefenen, yoga of tai chi kan met name helpen bij het opbouwen van flexibiliteit en kracht in de kernspieren, die uiteindelijk helpen het hele lichaam te beheersen en te bewegen.

5. Niet erg aantrekkelijk:- Om eerlijk te zijn, vooral in het enkelspel, zou ik liever naar een korte speler kijken dan naar een lange speler en de meeste mensen zullen het met me eens zijn omdat het de aard van sport is, badminton is een snelle racketsport en kijken naar een lange speler die een lange rally speelt en gemakkelijk reikt terwijl zijn tegenstander als een gek rent, is niet erg vermakelijk, terwijl een korte speler als Lee Chong Wei erg vermakelijk kan zijn om naar te kijken.

Nozomi Okuhara, Kortste badmintonspeler

Hoogte:- 1,55 m (5 voet 1 inch)

Sterke punten van een korte badmintonspeler geweest

1. Ze zijn snel als de hel:- Elke speler in badminton wiens lengte 5 voet 10 inch is, is veel en ze hoeven daar niet zo veel aan hun behendigheid te werken als een lange speler, en bij badminton is snelheid een van de beslissende factoren voor het winnen van een wedstrijd.

Factoren die bepalen of je een wedstrijd gaat winnen of verliezen

1. Mentale focus
2. Fysieke gezondheid
3. Wendbaarheid
4. Vaardigheden
5. Apparatuur

2. Ze hebben een goede verdediging tegen schoten die in de richting van het lichaam worden geslagen:- In tegenstelling tot lange spelers, kortere spelers kunnen gemakkelijk laag hurken om een ​​slag boven het hoofd te slaan wanneer de shuttle in de richting van hun keelgebied komt.

3. Minder gewicht betekent minder last:- Meestal hebben korte spelers minder gewicht in vergelijking met lange spelers, wat de last van het dragen van extra gewicht vermindert en hun beweging soepeler en sneller is.

4. Natuurlijk wendbaarder:- Van nature zijn korte spelers wendbaarder en sneller dan lange spelers, het is voornamelijk vanwege hun spiersamenstelling, korte speeltijd om de meeste snelle spiervezels te hebben.

Fast-twitch-spieren worden sneller vermoeid, maar worden gebruikt in krachtige uitbarstingen van bewegingen zoals sprinten.

Zwakte van een korte badmintonspeler geweest

1. Verbruikt meer energie:- Er zijn meer stappen nodig om het hele veld te bestrijken en het vereist veel energie als je een voorbeeldwedstrijd wilt zien van pv sindhu vs okuhara wereldkampioenschapsfinale.

2. Minder engelen in smashing:- Wanneer de shuttle naar de achterkant van het veld wordt getild, een grotere speler smash of spring smash een steilere hoek hebben dan een kortere speler.

3. Tegenaanvallen kunnen een zwakte zijn:- Voor korte spelerstappen die hij neemt, is voetenwerk veel meer dan een lange speler en omdat ze kort zijn, is het veel moeilijk om een ​​shuttle te nemen die sneller (parallel) is tussen de route in.

Reageer hieronder in welke categorie jij zit

Onthoud Badmintonisgreat.com

Bedankt voor het lezen……..

[Is hoogte in badminton belangrijk voor betere prestaties?: https://nl.sportsfitness.win/sport--/badminton/1002038352.html ]