Timing een Baseball Swing

Timing is een belangrijke factor in de honkbal swing . Timing zorgt voor de bat en bal kruis paden over de plaat op hetzelfde moment . Goede timing is nodig om contact te maken en plaats de bal in live spelen . Timing is ontwikkeld door herhaling in de praktijk en oog-hand coördinatie . Naast timing , de vleermuis niveau en techniek bepalen de wijze waarop de bal vliegt uit de vleermuis . Timing is een moeilijke vaardigheid te ontwikkelen als u de toonhoogte snelheid moet lezen en je swing beslissing in een handomdraai. Instructies
1

Stel een comfortabele houding met je gewicht gericht op de achterste voet en de vleermuis boven de rug schouder gehouden . Draai je hoofd en kijk direct naar de werper . Kopen van 2

Bekijk de werper in de wind - up , en verplaats je je gewicht weer voor te bereiden op de schommel. Het gewicht op de achterste voet wordt gebruikt om stroom te leveren als u draai je heupen en swing op de bal .

Kijk 3 de bal als hij de hand van de werper verlaat om de Swing Time . Je ziet de bal duidelijk op dit punt om de richting en de tijd van uw swing te volgen . Ook kijken naar de spin op de bal om de timing aan te passen voor verschillende toonhoogten . Diagonaal draai betekent dat de bal zou laten vallen en curve , en een snelle release met horizontale veters duidt meestal een fastball . Reageer snel voor de fastball , en aarzelen om de timing te vertragen voor een curveball of change- up .
4

Duw de achterkant been en draai je heupen naar de werper als je swing de vleermuis op het bal . Pas de snelheid van de swing op basis van de positie van de bal . Dit proces vereist oefening en ervaring als de aanpassingen minuut en gebaseerd op de reactie . Geen tijd beschikbaar is om na te denken over de swing .


[Timing een Baseball Swing: https://nl.sportsfitness.win/sport--/baseball/1002013953.html ]