Jeugd Basketbal

Dit idee over jeugdbasketbal komt met dank aan Mark… “ “ “

Ik kwam tot het besef dat bij elke sport die je speelt, waaronder jeugdbasketbal, het mentale aspect is net zo belangrijk, zo niet meer, dan het fysieke aspect. Ik deed mee aan sport, denkend dat om beter te zijn, je fysieke vaardigheden moesten worden geperfectioneerd. Maar, toen de concurrentiedruk begon te spelen, mijn succes en dat van mijn teams verliep niet zoals ik had gepland. Gebrek aan mentale vaardigheden kwetsen ons succes.
Dus, met mijn team deze keer, Ik wilde teamkameraadschap en verstandhouding opbouwen, evenals helpen de kinderen omgaan met de druk van de concurrentie. We brachten een dag door met activiteiten waarbij we geen basketbal speelden. We speelden trefbal, een film kijken, pizza gegeten, en een teamgesprek.

Met trefbal, het team bekritiseerde elkaar openlijk over wat iedereen verkeerd deed, hoe te verbeteren, en wat er moest gebeuren om te winnen. Het was alsof ze allemaal coaches werden en op elkaar vertrouwden voor het succes van het team. We hebben de film "Hoosiers" bekeken om te laten zien dat hoe onoverkomelijk de kansen ook zijn, hart en vastberadenheid konden alles overwinnen. Na pizza gegeten te hebben, we hadden een teamdiscussie, vergelijkbaar met die in de film "The Replacements" met in de hoofdrol Keanu Reeves. Ik liet elke speler vertellen waar ze bang voor waren (met betrekking tot basketbal) en wat ze moesten doen om het te overwinnen. Dit was een behoorlijke eye-opener. De leiders van het team gaven blijk van hun leiderschap door eerlijk en open te zijn, laat zien, ongeacht je rol in het team, we hebben allemaal ruimte voor verbetering. Nu de bankspelers dit zien, Ik zag dat het een opluchting voor hen was om te weten dat we allemaal dezelfde veldslagen en obstakels moeten overwinnen. Ik gaf ze enkele mentale oefeningen om te helpen bij hun ontwikkeling en probeerde hen te helpen hun obstakels te overwinnen.

Sindsdien, bij elke training ondersteunen alle spelers elkaar nu, hoe goed of slecht ze ook spelen. Elke speler is nu elkaars coach geworden. Ze helpen elkaar tijdens oefeningen, ieder apart nemen en uitleggen wat ze verkeerd of goed hebben gedaan, en het belangrijkste, ze motiveren elkaar om niet alleen betere spelers te worden, maar een beter team. Het is bijna alsof ik er niet hoef te zijn. Ons seizoen begint binnenkort en ik voel hoeveel overwinningen we dit seizoen ook behalen, dit seizoen is nu al een succes.

[Jeugd Basketbal: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002040959.html ]