"Snel 2" Afspelen

Speeltype:“ “  Overgangsovertreding

Doel

Deze oefening helpt spelers te begrijpen hoe ze hoogwaardige 3-punts schoten kunnen krijgen in de overgang

Opgericht

• Als je in de overgang naar beneden komt, moeten je shooting guard(2) en small forward(3) op de rechter- en linkervleugel zitten
• Je centrum (5) zou moeten proberen om direct onder de rand te posten.
• Je point guard(1) brengt de bal naar rechts, met je kracht vooruit (4) hem naar links slepend.

Executie

1. Zodra je kracht voorwaarts de driepuntslijn bereikt, laat je point guard het naar hem zwaaien en laat je shooting guard een scherm instellen.
2. Je 4-man moet hem dan naar de kleine naar voren zwaaien, en plaats een scherm een ​​paar voet achter je point guard langs hetzelfde vlak - dit wordt een verspringend scherm genoemd.
3. Terwijl de pas naar je kleine voorwaarts wordt gemaakt, je centrum zou naar hem moeten flitsen en proberen laag te verzegelen.
4. Als er daar geen lay-up beschikbaar is, hij zal je shooting guard raken als hij van het scherm van de power forward boven aan de toets komt.

Coachtips

- Benadruk het belang van een strakke krul van de schermen - ze moeten tegen de schouders stoten

- Je power forward moet naar de basket rollen nadat zijn scherm op zoek is naar de pass of een putback op het schot

– Kijk niet alleen vanuit het midden – als je die pass een paar keer maakt, begint de verdediging in te storten, waardoor je de drie nog gemakkelijker kunt bekijken

– Met de jeugd, zorg ervoor dat je screeningsoefeningen in je praktijk plant voordat je ze het spel laat zien - eerst de grondbeginselen

Het uitgelichte product

Het speelboek voor Zoneovertredingen zit boordevol 11 door de game geteste spellen om je te helpen ELK type zone af te breken en kansen met een hoog percentage te krijgen.

In een mum van tijd, je team kan deze technieken onder de knie krijgen en zoneverdediging beginnen te eten voor het ontbijt... zelfs als je tegenstander sterker is, sneller, of meer ervaren. Beste van alles, het wordt geleverd in PDF-formaat, zodat u direct digitale toegang krijgt... direct vanaf uw computerscherm, smartphone, tablet, of eReader... overal ter wereld met een internetverbinding!

["Snel 2" Afspelen: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002041898.html ]