Stapel valse basislijn

Speeltype:“ “  Defensieve oefening

Doel:

Een van de meest voorkomende spellen die je vanaf de stapel ziet rennen, is een basislijnuitwisseling tussen de twee vleugels. Met ofwel de grote instellingsschermen voor de vleugelspelers, of een vleugelspeler die een scherm voor de andere instelt. Daarom werkt dit nep-baselinespel zo goed, zoals bij gecombineerd met het scherm en de rolactie bovenaan, de verdediging zal het heel moeilijk hebben om alle opties te behandelen.

Opgericht:

Om te beginnen, laat je point guard boven aan de toets opstellen, met je centrum en shooting guard op het linker blok, en je kracht vooruit en kleine vooruit op het rechterblok.

Executie:

1. Om te beginnen, laat je point guard boven aan de toets opstellen, met je centrum en shooting guard op het linker blok, en je kracht vooruit en kleine vooruit op het rechterblok.
2. De point guard dribbelt dan naar de linkervleugel. Terwijl dit gebeurt, de kleine voorwaarts zal onder de mand stappen, een scherm instellen voor de shooting guard.
3. De shooting guard zal dan twee stappen in de richting van het scherm zetten, en v-uitsnijding terug naar de vleugel.
4. Het centrum zal zijn cue volgen op de beweging van de shooting guard, sprinten om een ​​balscherm voor de point guard terug naar het midden van de toets te zetten.
5. Terwijl het midden naar de borduurring rolt, de point guard maakt de pass naar de shooting guard die naar de vleugel komt en naar de andere vleugel afdrijft.
6. De power forward zal naar de rechterelleboog schuiven, evenals de kleine voorwaarts, die zich nu van zijn nepscherm in de verre hoek zal bevrijden.

Het uitgelichte product

Het Fast Break Domination-pakket bevat 22 oefeningen en toneelstukken om je te helpen het tempo te versnellen, en krijg tonnen gemakkelijke emmers in de overgang. In een mum van tijd, je kunt je team transformeren in een snelle krachtpatser, en begin je tegenstanders te domineren met een snelle speelstijl.

Beste van alles, het wordt geleverd in PDF-formaat, zodat u direct digitale toegang krijgt... direct vanaf uw computerscherm, smartphone, tablet, of eReader... overal ter wereld met een internetverbinding!

[Stapel valse basislijn: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002041917.html ]