Staal Tip Dart Technieken
Houd je voeten ongeveer schouderlengte elkaar . Als u het gooien van de dart rechtshandig , moet je rechtervoet voor je linkervoet geplaatst . Als linkshandige , zal je linkervoet in de voorkant van je rechtervoet . Staan op ergens tussen een 50 - tot 90 - graden hoek met het dartbord , afhankelijk van uw persoonlijke voorkeur . Je schouders houdt je voeten volgen en sluiten zich op hun eigen.
De meeste van uw gewicht zal rusten op je voorste voet , en uw achterste voet wordt hoofdzakelijk gebruikt voor het evenwicht. Geen van je voeten moeten de grond komen uit op enig moment tijdens je worp .
De Gooi
Terwijl uw hand is in beweging , de dart moet het pad volgen van een parabolische curve zoals dat van een geworpen steen. Die bocht moet de vlucht naar het dartbord blijven tijdje. Afhankelijk van hoe hard de dart is gegooid , kan de curve hoger of lager zijn.
Je schouder moeten in vaste positie blijven tijdens de gehele gooien beweging . Uw elleboog gefixeerd blijft totdat je arm begint te bewegen . Wanneer u uw arm in de voorwaartse beweging , moet de elleboog licht stijgen tot een perfecte parabolische curve bereiken .
Focus op uw doelgroep tijdens de voorbereiding om te gooien . Breng terug de dart zo ver als je kunt comfortabel . Wees niet te snel te versnellen bij het werpen van de dart . Beweeg je arm soepel en alles in een beweging .
Uw lossingsplaats moet vanzelf. Nadat u de dart hebben vrijgegeven , moet uw follow- up eindigen met uw hand wees naar het gewenste doel . Als problemen met de lossingsplaats , probeer dan een follow-through te vermijden.
Zorg ervoor dat u geen merkbare schokken of stoten in uw beweging te hebben. Maak je geen zorgen als uw dart wiebelt na het loslaten en het is tijdens de vlucht ; praktijk en de tijd zal corrigeren .
[Staal Tip Dart Technieken: https://nl.sportsfitness.win/sport--/boogschieten/1002035009.html ]