Dart werptechnieken
De basis van alle goede technieken komt voort uit een goede houding. Rust uw lichaamsgewicht op je voorwaartse voet . Uw houding moet ijzersterk zijn, zoals het springen naar voren bij het werpen kan de dart uit koers te leiden. Voorovergebogen op je voorste voet onderhoudt balans en brengt u dat vitale paar centimeter dichter bij het dartbord .
Movement
Alleen je werparm moet bewegen als het gooien van de dart . Je schouder en de rest van je lichaam moet volledig stil te blijven om de stabiliteit te waarborgen. Ook probeert een side- to-side beweging op de pull back minimum te beperken; een gladde gelijkspel terug kunt u zich uitsluitend richten op de doelgroep voor de release.
Grip
Een effectieve manier om ritme tussen elke worp te maken is om te rollen elke dart aan uw vingertoppen met uw duim . Plaats het pijltje in je open palm en gebruik minstens drie vingers om de greep van de dart rond het vat of punt. Darts komen in verschillende vormen ; de grootte en vorm van het vat zal de hoeveelheid grip nodig om nauwkeurig te gooien beïnvloeden . Bijvoorbeeld , zal een kleiner vat minder grip dan een grotere nodig .
Markt
Een betrouwbare lossingsplaats voor uw dart worp is van cruciaal belang voor het bereiken van consistentie. Afhankelijk van uw voorkeur , kan de dart worden vrijgegeven ofwel vroeg of laat in de worp. Om ervoor te zorgen de dart gooit meteen een follow-through is belangrijk ; nadat u de dart loslaat , moet je vingers wijzen naar het bestuur of naar beneden naar de vloer.
[Dart werptechnieken: https://nl.sportsfitness.win/sport--/Overige-sporten/1002028800.html ]