Duiken en hoogte

Duiken en vliegen gaan niet samen - standaard duikkennis vertelt ons dat we niet moeten duiken en dan binnen 24 uur moeten vliegen. Dat advies zou in feite, worden toegepast om duiken en hoogte ook binnen 24 uur te voorkomen. En duiken in de bergen, misschien in een bergmeer, vereist geheel een aparte certificeringscursus. Maar waarom? Het antwoord heeft te maken met relatieve compressie, die optreedt wanneer de basisdruk waarmee we onze diepte vergelijken tijdens het duiken iets anders is dan 1 bar of atmosfeer.

Op zeeniveau, de omgevingsdruk - de druk waaraan we worden blootgesteld door de atmosfeer van de aarde - is 1 bar. Maar ga de bergen in, en de druk begint langzaam te dalen. Piloten van vliegtuigen en heteluchtballonnen gebruiken complexe vergelijkingen om de daling van de atmosferische druk te berekenen als ze naar verschillende hoogten stijgen, maar voor duikers, een eenvoudige tafel met typische omgevingsdruk op verschillende hoogten is voldoende.

Wanneer de omgevingsdruk lager is dan op zeeniveau, de toename van de druk als we in het water afdalen is relatief hoger, omdat water dezelfde dichtheid behoudt, of het nu 0 voet boven zeeniveau is of 2, 000 voet boven zeeniveau. Aflopend tot 10 meter, of 33 voet, in water levert nog steeds een drukverhoging van 1 bar op. Op zeeniveau begin je met 1 balk aan de oppervlakte, dus op 33 voet, je bent op 2 bars, wat betekent dat je de druk waaraan je lichaam wordt blootgesteld, hebt verdubbeld. Op 1 mijl boven zeeniveau, ongeveer de hoogte van Denver, Colorado, je bent op 5, 280 voet, en je bent slechts blootgesteld aan 0,8 bar druk. Maar als je gaat duiken in een nabijgelegen bergmeer, de totale druk op 33 voet is 1,8 bar - een toename van 125 procent.

Terwijl je opstijgt, de waterdruk neemt normaal af, maar je ervaart een relatief sterke daling van de totale druk wanneer je naar boven komt, verhoogt het risico op decompressieziekte. Daarom, duikers op hoogte moeten specifieke tabellen gebruiken die aangepast zijn aan de verandering in de omgevingsdruk. De meeste duikcomputers hebben ook een hoogte-instelling.

Zelfs een ritje of een wandeling in de bergen maken na een duik op zeeniveau kan riskant zijn. Door naar een grotere hoogte te klimmen — alles hoger dan 300 meter of 1, 000 voet wordt als hoogte beschouwd - u creëert een verhoogd drukverschil tussen de stikstof in uw weefsels en uw omgeving, waardoor je lichaam de stikstof sneller verdrijft, misschien te snel om dat veilig te doen, decompressieziekte veroorzaken. Het is mogelijk om uren na uw laatste duik decompressieziekte te krijgen, en vele kilometers van de dichtstbijzijnde duikstek.

Hetzelfde kan gezegd worden van vliegen. Vliegtuigcabines worden onder druk gezet tot het equivalent van ongeveer 2, 400 meter, of 7, 800 voet hoogte, die de stikstofvergassing kan versnellen tot een punt waarop het lichaam het niet bij kan houden. Bubbels vormen, en decompressieziekte optreedt.

Dus het standaardadvies klopt:vlieg niet of ga niet verder dan 300 meter of 1, 000 voet gedurende ten minste 24 uur na uw laatste duik. En als je van plan bent om in bergmeren boven de 1 te duiken, 000 voet inschrijven voor een cursus hoogteduiken.

[Duiken en hoogte: https://nl.sportsfitness.win/sport--/duiken/1002043067.html ]