Moeten Junior Golfers Lopen?

Jeff Ritter is onze National Director of Instruction voor Nike Junior Golf Camps en leidt ons kamp in Pebble Beach. Junior Golfers moeten altijd over het rijden in golfkarretjes lopen. Ik sta er altijd versteld van hoeveel jongere spelers de kans om te lopen en in de golfkar te springen, overslaan. Als je ervoor kiest om te rijden in plaats van wandelen, dien je jezelf niet op de manier die je ook nodig hebt om een ​​geweldige speler te worden. Er zijn een aantal redenen waarom het belangrijk voor u is om te lopen.

Golf is niet de fysiek meest belastende sport, maar het vereist een bepaald uithoudingsvermogen dat je ontwikkelt tijdens het wandelen op de golfbaan. Als junior golfer liep ik tussen de 18 en 36 holes per dag, en we zouden er nooit iets van vinden; Het is wat je deed. Ik had echt het gevoel dat ik in golftoernooien speelde die maar 18 holes lang waren, Ik zou nooit moe worden. Vaak wanneer je later in de ronde spelers eigenzinnige schoten ziet slaan, is dit soms gerelateerd aan druk, maar soms is het gerelateerd aan vermoeidheid. Als je niet in staat bent om gewoon over de golfbaan te lopen zonder energieverlies, zul je het moeilijk hebben om op het hogere niveau te concurreren. Alleen al vanuit het oogpunt van uithoudingsvermogen zou je over de golfbaan moeten lopen.

Wandelen op de golfbaan, je zult ook behoorlijk wat beenkracht ontwikkelen door de hele dag heuvels op en neer te lopen. Jack Nicklaus was altijd groot op zijn benen en werd groter en sterker omdat hij altijd de banen liep die hij speelde. Vanuit een uithoudingsvermogen en kracht perspectief, het is erg belangrijk om het parcours te lopen. Ook als je loopt krijg je een veel beter zicht op het ontwerp en de lay-out van het parcours. Dit zal u helpen kennis op te doen over het ontwerp van de cursus, waar de pinlocatie is, en hoe de baan gespeeld moet worden. Door simpelweg het parcours te lopen, word je je veel bewuster.

Een van de leukste dingen aan golf is tijd doorbrengen in de natuur. Net als een wandeling met je hond door het bos, golf kan u helpen uw hoofd leeg te maken. Als je voeten aan de grond zijn verbonden en je tas draagt, krijg je een speciale ervaring die je mist als je in een golfkar rijdt. Als je ouder bent van een junior golfer en je houdt van paardrijden, Ik zou je willen aanmoedigen om met je kind naar buiten te gaan en te wandelen. Samen wandelen en spelen zorgen voor een rijkere ervaring, in plaats van alleen maar in de golfkar te zitten. Geniet van het spel in de natuur en vertraag het proces.

[Moeten Junior Golfers Lopen?: https://nl.sportsfitness.win/sport--/golf/1002047521.html ]