Hoe maak je Rugby Pop Passes

Rugby is een ruige sport . Spelers worden aangepakt , sleepte op de grond en onderworpen aan hoge impact slagen . Soms is een lange pass is noodzakelijk, maar een korte pop pas kan worden ideaal voor het vermijden van de aan te pakken en het verkrijgen van de bal naar een teamgenoot die de bal en de score kunnen vooraf worden . Leer hoe je rugby pop doen gaat nu naar je rugby spel te verbeteren . Instructies
1

Neem de bal en van tevoren zo ver als je kunt. Ontwikkelen van een scherp bewustzijn van de locatie van je teamgenoten . Verkrijg de bal naar mates best geschikt voor een pop pas ontvangt team . Kopen van 2

Plaats jezelf in de buurt van een teamgenoot die vrij is van verdedigers . Weten waar de verdedigers zijn , zodat u kan helpen uw teamgenoot nadat je de bal naar hem toe met een pop pass.

Maak 3 oogcontact met je teamgenoot . Dit laat hem weten dat je van plan was om hem de bal .
4

Laat je armen recht naar beneden terwijl u de bal met je vingers op de bodem puntje van de bal . De langere segment van de bal moet verticale alvorens los het zijn .
5

Flip uw vingers omhoog , het uitwerpen van de bal in de richting van uw teamgenoot 's . Gebruik de kracht van je vingers , niet je armen , want dit is een delicate pas en vereist een hogere mate van controle .

Volg 6 door. Nadat de bal laat je vingertoppen , richt de toppen van je vingers naar je teamgenoot . Dit verhoogt de nauwkeurigheid van de pop door.


[Hoe maak je Rugby Pop Passes: https://nl.sportsfitness.win/sport--/rugby/1002016282.html ]