Hoe maak je een Dummy Pass in Rugby

De naam van de dummy pas vrij veel vat het spel zelf . De dummy pas is een defensieve strategie gebruikt in rugby waar u probeert nep je tegenstanders door te doen alsof de bal door te geven aan de ene kant , terwijl de andere kant wijd open. Instructies
1

Pak de rugby bal stevig in beide handen direct uit voor je . Zorg ervoor dat de bal rechtop staat , zodat je het kunt doorgeven in beide richtingen . Leunend de bal de een of andere manier zal tippen je tegenstanders welke richting u van plan bent te passen. Kopen van 2

Ren naar je tegenstander en maak oogcontact met de teamgenoot je wilt dat je tegenstander je denkt bent het passeren van de bal naar . Dit is een cruciale stap in het succes van de dummy pass.

Begin 3 de passerende proces als je normaal zou doen in rugby . Beginnen om daadwerkelijk passeren de bal naar een natuurlijke beweging van je tegenstanders zijn er zeker van te vallen voor te creëren .
4

Stop de pas net voordat je de bal loslaat. Laat je schouders , mager in de tegenovergestelde richting , keert de bal terug naar je borst , en duwen door de opening u zojuist hebt gemaakt door het tekenen van je tegenstander af om je teamgenoot .


[Hoe maak je een Dummy Pass in Rugby: https://nl.sportsfitness.win/sport--/rugby/1002016294.html ]