Zonetheorie – Fysieke zones op de schermpiste

De omheining strip is verdeeld in verschillende fysieke zones. Net als aanvallen en verdedigen in de "rode zone" in het voetbal, de locatie van de schermer op de strook is vaak van invloed op de tactiek die het meest waarschijnlijk wordt gebruikt.

Wat zijn de meest gemaakte fouten van schermers (zowel aanvallend als verdedigend) in de verschillende zones? Hoe kunt u profiteren van deze veelgemaakte fouten?

Elke zone heeft zijn eigen fysieke en psychologische comfortniveau. Fouten worden meestal groter naarmate een schermer zich minder op zijn gemak voelt. In het algemeen, dit betekent dat de fouten groter worden naarmate de schermer van zone 1 naar zone 3 gaat.

Zone 1:(Bewaak lijn om lijn te bewaken)
Over het algemeen de meest comfortabele zone. Het grootste deel van het hekwerk wordt hier gedaan. Dit is het meest bekende gedeelte van de strip. Daarom, er worden minder fouten gemaakt en de fouten zijn klein. Omdat schermers hier het meest op hun gemak zijn, het is de moeilijkste zone om aanrakingen te scoren.

Zone 2:(Bewakingslijn tot 2 meter waarschuwingslijn)
Dit lijkt een goede verdedigingszone te zijn. Het is gemakkelijk om een ​​aanvaller hier binnen te halen, en een verdediger kan de aanvaller laten plegen voordat hij Zone 3 bereikt. Hier wil de aanvaller versnellen en slaan. (Ze zullen achtervolgen om de touch te scoren.) Bij verdediging, dit is waar een point-in-line of tegen-riposte zal worden gestart. Verdedigers willen hier stelling nemen om niet in zone 3 te komen.

Zone 3:(2 meter waarschuwing tot einde strip)
Dit is de minst comfortabele zone. Het hekwerk in deze zone wordt gekenmerkt door een hoge spanning. De meeste en grootste fouten worden hier gemaakt.

Algemeen:voetenwerk wordt groter, meer zelfgenoegzaam. Uit balans, verlies van focus op bout-strategie. Afstand stort in. Tekenen van paniek (zoals groot meswerk/parries.) Neiging tot willekeur.

In de aanval:schermers hebben de neiging om te versnellen en buiten afstand aan te vallen. Grote stappen. Overcommit in het begin van de aanval. Het voetenwerk wordt gemaakt in een meer rechtopstaande en uit balans positie. Schermers overhaasten hun aanval en zijn overbezorgd.

On Defense:Groot zwaardwerk en vroege pareert. Zal bij elke fatsoenlijke schijnbeweging bijten. De schermer zal op ongepaste tijden (te vroeg) in de tegenaanval gaan en veel vaker in de tegenaanval dan in andere zones. Laat de afstand instorten. Uit balans.

Zonestrategie:

1. Herken de veelgemaakte fouten in zowel je spel als het scherm van je tegenstander in de verschillende zones.
2. In praktijk, hek in verschillende zones in verschillende situaties (aanval en verdediging) om comfortabeler te worden.
3. Zoek uit met welke zone je tegenstander het meeste moeite heeft (door te scouten voordat je ze afschermt of tijdens het eerste deel van je gevecht) en manoeuvreer ze daar tijdens het gevecht.
4. Herken je zwakheden in deze zones en houd het hoofd koel. (Bijvoorbeeld, herkennen dat u in Zone 3 komt, en concentreer u op het klein maken van uw voetenwerk.)
5. Leer hoe u veelvoorkomende fouten kunt imiteren en deze kunt gebruiken voor 2e intentie-opstellingen.

Je kunt het Tactical Wheel gebruiken om je eigen strategieën te bedenken voor de verschillende schermzones. Hieronder ziet u een voorbeeld van een strategie voor schermen in Zone 3.

Zone 3 Strategie:

Aanval:Dit is de beste tijd om het te vertragen.

• Gebruik een langzamer tempo samengestelde aanval met je versnelling aan het einde van je uitval.
• Als je tegenstander de neiging heeft om in de tegenaanval te gaan, dit is het moment om een ​​voorbereiding op te zetten als een uitnodiging (terwijl je een parry-riposte voorbereidt) of om je aanval in te zetten en sterk te eindigen als je tegenstander in de tegenaanval gaat.
• Concentreer je erop om je eerste stap en acceleratie strak onder controle te houden.

Verdediging:Dit is een goed moment om tweede-intentie- of tegenoffensieve tactieken te gebruiken.

• Stel een point-in-line in en val aan terwijl je tegenstander naar je mes zoekt.
• Tegenaanval als de eerste stap van je tegenstander groot is en ze op zoek zijn naar je mes
• Concentreer je op een strakke mescontrole met je parries. Niet terugdeinzen totdat de aanvaller begaat
• Als je tegenstander aarzelt, neem het initiatief en duw ze terug.

[Zonetheorie – Fysieke zones op de schermpiste: https://nl.sportsfitness.win/sport--/schermen/1002042500.html ]