Hoe je Velocity in gewijzigde Softbal Pitching Verhoog

Laatst gewijzigd softbal pitching vereist een techniek die verschilt van zowel slowpitch en fastpitchsoftball . Geen windmolen bewegingen zijn toegestaan ​​, en op uw backswing kunt u alleen de bal te verhogen met je schouder , die bewerkt pitching langzamer dan gewone fastpitch houdt . Slowpitch maakt gebruik van een andere techniek geheel waar de bal lobbed in een boog aan het beslag en de snelheid is geen factor . Wat je
Softball Glove nodig
Catcher
Toon meer instructies
1

Gooi onderhands plaatsen van een catcher , zonder zich te concentreren op de staking zone te beginnen . Het is eenvoudiger om zich richten op snelheid dan het eerste focussen op snelheid en nauwkeurigheid tegelijkertijd . Om de snelheid te verhogen als je de bal te gooien , oefenen met je dominante kant heup verschuiving naar de thuisplaat als je de bal loslaat. Als je rechtshandig bent , als u stap met je linkervoet op het veld te starten, moet uw rechter heup door te gaan met de bal .

Trek Pagina 2 uw pitching pols terug vlak voordat je de bal loslaat. Als je laat gaan van de bal , snap je pols te geven de bal extra snelheid . Deze techniek werkt ook fastpitch , maar het kan worden aangepast om te werken in een gemodificeerde fastpitch ook. Hoe sneller u uw pols snap , hoe meer snelheid je zal toevoegen aan de toonhoogte .

Maintain
3 sterke vloeiende beweging als je een sterke stap in de richting van de thuisplaat te nemen , het verhogen van uw gehandschoende hand te wijzen de richting van de catcher . De sterke voorwaartse stap geeft je momentum , en als u volgen met behulp van uw gehandschoende hand als evenwicht , snap zowel je pols en heup.


[Hoe je Velocity in gewijzigde Softbal Pitching Verhoog: https://nl.sportsfitness.win/sport--/softbal/1002029301.html ]