Hoe te Teach Softbal Pitching : Fastpitch , Drop, Rise , en Curveball

Softbal is een uitdagende en competitieve sport toen gespeeld op de middelbare school niveau en hoger. Het belangrijkste aspect van het bouwen van een winnend team is pitching . Er zijn een aantal werpers die kunnen krijgen door met slechts een fastball , maar met een aantal plaatsen zal een werper veel moeilijker te raken te maken. Wat je nodig hebt
Softball Diamond
Pitching rubber Home Plaat
Toon meer instructies
1

Fastball : Plaats uw vingers over het naden . Neem een ​​volledige stap in de richting van de thuisplaat en buig in de taille iets als je voor te bereiden om de bal loslaat. Zorg ervoor dat je door met je arm helemaal als uw vrijlating de bal het kopen van 2

De Riser : . Dit is een van de moeilijkste plaatsen om te leren , en uw werper moet een fastball van ten minste op hebben 50 mijl per uur tot een effectieve riser gooien . Plaats uw wijsvinger en middelvinger van de kant van de bal waar de naden zijn het dichtst bij elkaar . Draai je hand als je de bal loslaat , zodat je vingers worden geconfronteerd thuisplaat
3

The Drop : . Plaats uw vingers over de naden. Neem een stap die minstens zes centimeter korter dan je normale fastball . Blijf lang bij de punt van de introductie en niet bukken . Trek je hand naar achteren en iets naar de dropping actie op het veld
4

Curveball maken: Plaats uw vingers langs de naden . Neem een ​​volledige stap in de richting van de thuisplaat als je voor te bereiden op de bal loslaat. Uw taille moeten licht gebogen na loslaten . Als je een rechtshandige werper , draai je je pols aan de linkerkant als je laat de bal los . Als je linkshandig bent , draai je je pols naar rechts. Nogmaals, laat uw arm te volgen door middel van volledig .


[Hoe te Teach Softbal Pitching : Fastpitch , Drop, Rise , en Curveball: https://nl.sportsfitness.win/sport--/softbal/1002029387.html ]