De 5 belangrijkste tennisslagen

1. Serveer – Het perfectioneren van de service kan de sleutel zijn tot het winnen van de wedstrijd. Een goede grip, toss, en hit zal het voor de tegenstander erg moeilijk maken om het schot terug te slaan. Andere slagen zullen er niet toe doen als je tegenstander geen effectieve return kan slaan.
2. Return (van service) - Nu we weten dat de service de belangrijkste slag is, de volgende stap zou zijn om de meest cruciale slag van je tegenstander (hun opslag) weg te nemen! Wees voorbereid, stap in de terugkeer in plaats van een stap terug te doen. Heb vertrouwen, vermijd de aas, en breng jezelf in ieder geval in een positie om te rallyen - dat is waar de volgende slagen op hun plaats komen.
3. Grondslag – De grondslag is een fundamentele en zal de meest voorkomende slag zijn tijdens een wedstrijd. Of het nu een forehand of backhand groundstroke is, het perfectioneren van de meest gebruikte slag geeft je een grotere kans om te strijden en een rally te winnen.
4. Volley - Door de volley te raken voordat de bal op de grond stuitert, blijft je tegenstander scherp. Het belangrijkste doel van deze snellere slag is om de reactietijd van je tegenstander te beperken. De volley vereist een sterke hand-oogcoördinatie, maar creëert een breed scala aan schotkeuzes die moeilijk terug te draaien zijn. Zelfs als je tegenstander een return maakt, het is meestal een zwakke.
5. Naderingsschot – Het naderingsschot kan offensief zeer effectief zijn, maar kan uw ruimte defensief beperken. De ideale slag zal diep in het veld van de tegenstander eindigen, waardoor ze een verdedigend schot moeten maken, die je kunt afsluiten met een volley.

Werk en perfectioneer al deze slagen om je spel naar een hoger niveau te tillen.

Bezoek onze Coach's Corner-pagina voor meer geweldige tennistips!

[De 5 belangrijkste tennisslagen: https://nl.sportsfitness.win/sport--/tennis/1002047301.html ]