Hoe om te concurreren in een Triathlon

Competing in een triatlon daagt je fysiek en mentaal . Deelnemen aan een multi-sport evenement kan een geweldige manier om gezond te blijven en te verbinden met andere atleten. De meeste triathlons vereisen een run , fietsen en zwemmen , in wisselende volgorde , afhankelijk van het ras . Sommige triathlons integreren andere sporten . Je moet deelnemen aan een officiële wedstrijd om een ​​kwalificatietijd die laat je later registreren voor andere rassen te verwerven. Instructies
1

Zoek een race. Er zijn verschillende websites die races gebeurt in uw omgeving een lijst , zodat u een ras dat is beheersbaar voor u en uw vaardigheidsniveau te vinden. Verschillende charitatieve organisaties organiseren ook triatlons en laat teamcompetitie . U kunt dit proberen voor een goed doel of als je nog niet een serieuze triatleet . Kopen van 2

aanmelden voor een race en kennen alle regels en voorschriften voorafgaand aan de dag te racen . Zorg ervoor dat je weet hoe je de race te komen , waar te parkeren , wat mee te nemen en waar je vrienden en familie kunnen juichen voor u of u voldoet aan de finish .
3

Respect andere racers door hen niet af te leiden , zodat iedereen de ruimte en de behandeling van hun spullen zoals je zou willen van jou te worden behandeld. Tijdens de race , die dezelfde regels gelden . Niet duwen of schuiven op het startschot . Moedigt agenten je kan gaan , en rijden , draaien en rechte zwemmen .
4

Toon respect voor event vrijwilligers en medewerkers . Nooit nest op de cursus en wees dankbaar voor hun hulp . Bij de finish , zorg ervoor dat je beweegt snel uit de weg , zet in uw chip en juichen op degenen die zijn afwerking .


[Hoe om te concurreren in een Triathlon: https://nl.sportsfitness.win/sportevenementen/Andere-Sportevenementen/1002026620.html ]