Weg checken:het geheim van meer ruimte &doelen‏

Weg van de bal checken geeft spelers vrijheid zodra ze de bal ontvangen. Als je GEEN VRIJHEID op het veld hebt, betekent dit dat je GEEN RUIMTE hebt. Geen ruimte betekent dat je niet veel keuzes hebt om te slagen, dribbelen of schieten. Leren hoe en wanneer je open moet staan, maakt een groot verschil. Soms het enige dat nodig is, zijn 2-5 stappen om open te komen . Zeker als je achter de verdedigingslinie komt te staan. Deze paar stappen kunnen je helpen om achter vier spelers te komen, welke kan maak een 4v4 vs een 4v8 situatie . Dan is er de onderstaande trainingsvideo die je kunt doen om de balcontrole in deze situatie te verbeteren.

Wat checkt weg?

Weg van de bal checken betekent wegrennen of weglopen van de bal, ruimte creëren door de verdediger mee te nemen. Ook door je teamgenoot een bal over de top te laten spelen voor een ontsnapping. Niet lang geleden zag ik hoe het #1 U16 Boys Academy-team het #2-team met 4-1 versloeg. Alle doelpunten waren over de top van een verdediger naar een aanvaller die op het juiste moment checkte voor een doelpunt.

Het was niet zo dat je de hele wedstrijd kon kijken en zeggen:"O ja, dat team is beter." Het was gewoon dat ze gedisciplineerd en geduldig waren. Dit betekent ze wisten dat hun kansen zouden komen en ze wisten hoe ze ruimte moesten creëren op het gevaarlijke deel van het veld. Meestal check je weg en kom je later terug om te ontvangen. Soms is het om de bal over de verdediger te verzamelen voor een doelpunt, dat is wat er die dag bij de meeste van deze doelen gebeurde.

Karakter van een professional opbouwen

Velen van jullie zullen hieronder de tijd nemen om de hoe, waarom wanneer wegkijken kan spelers en teams helpen om beter te worden op het veld door verdedigers in verwarring te brengen. Deze informatie is belangrijk voor alle leeftijden! Als je een ouder of coach bent, ga je gang en praat met je spelers of kinderen over deze onderwerpen. ik ken kinderen 13+ denken dat ze alles weten dus laat ze misschien praten over wat ze weten.

Als ze niet naar je willen luisteren, laat ze dan de hoogtepunten van dit artikel lezen. Zorg ervoor dat ze leerbaar zijn. Geef ze bronnen zoals het artikel van de 14-jarige professionele Davy Arnaud over 5 eigenschappen van een goed karakter, waarin hij schrijft hoe hij elke week iets leerde omdat hij het probeerde en het wilde.

Verbetering van de eerste aanraking bij het inchecken naar en weg

Om je vaardigheden te verbeteren, moet je simpelweg werken aan het vangen van de bal terwijl je checkt naar en wegcheckt. In mijn ervaring als speler en trainer, controleren tijdens het ontvangen van de bal is moeilijker . Tegelijkertijd is wegkijken ook niet eenvoudig. Controleren naar terwijl je de bal ontvangt is moeilijk omdat je naar de bal gaat, terwijl de bal naar je toe komt. Dit betekent dat het spel snel gaat en je aanraking extra zacht moet zijn. Het is moeilijk om weg te checken, want tegen de tijd dat je de bal krijgt, ben je een beetje moe. Bekijk de onderstaande video om te zien hoe u zelf kunt trainen.

Er zijn veel verschillende manieren om weg te checken

U kunt checken door simpelweg 1 enkele stap van de speler met de bal weg te doen en vervolgens te checken om te ontvangen. Dan zijn er de momenten waarop u 10 stappen daadwerkelijk moet 'wegvinken'. Je zou dit kunnen doen door terug te trappen, draai en ren, side shuffle of zelfs weglopen.

Het hangt allemaal af van de situatie en hoe slim de verdedigers zijn als individu en als verdedigende eenheid. Het hangt ook af van je teamgenoten... Als je speelt met spelers die de bal gewoon elke keer lang trappen of niet de visie hebben om spelers erachter te vinden, waarom energie verspillen met wegkijken?

Zoveel te leren voordat slimme runs

De reden waarom veel jongere spelers niet wordt geleerd hoe ze deze kleine tactische dingen moeten doen, is omdat het team als geheel er niet klaar voor is. Eerst moeten ze weten hoe ze de bal goed kunnen beheersen. Dan moeten ze weten hoe ze breed moeten spelen en het veld op het juiste moment moeten uitrekken. Ik zeg niet dat je jongeren niet leert hoe ze van en naar de bal moeten checken. Ik raad het zelfs aan op 7-jarige leeftijd. Maar de belangrijkste focus bij de tijd die je met de jeugd doorbrengt, moet liggen op technische, niet tactisch. Betekenis, jongeren van 6-12 jaar helpen om beter te worden in de grondbeginselen dan in al het andere.

Welke positie moet het meest weten hoe te checken?

Aanvallers moeten het meeste weten, omdat ze vaak in de minderheid zijn als een man. Dit betekent dat ze meer dan de andere posities moeten weten hoe ze open kunnen komen. Aanvallende spelers moeten vaak spelen met een verdediger op hun rug. Tegen de tijd dat de bal hen bereikt, hebben ze onmiddellijke druk.

Als een aanvaller weet hoe hij op het juiste moment WEG moet CONTROLEREN, kunnen ze meer ruimte creëren voor wanneer ze de bal krijgen, ze tijd hebben om te draaien en te dribbelen, passen of schieten. De sleutel hiervoor is dat ze alle 3 de opties hebben in plaats van slechts 1.

Betekent het uitchecken dat u altijd moet terugkomen?

Je hoeft niet altijd terug te kijken naar. Er zullen momenten zijn dat je checkt en je teamgenoot die lange bal over de top speelt. Dat is het mooie van alles:de verdediger moet de runs respecteren. Als ze de loper niet volgen, dan wordt het een gemakkelijke tijd om doelpunten te maken.

Hoe goed de verdediger ook is, ze kunnen een goede bal die wordt gespeeld naar een speler die goed getimed op snelheid is gerend, niet stoppen. Hoe goed de verdediger ook is, ze kunnen een goede bal die wordt gespeeld naar een speler die goed getimed op snelheid is gerend, niet stoppen.

Er is maar één ding dat een perfecte run en pass kan stoppen

Een verdediger die meer snelheid heeft dan de aanvallende speler kan een perfecte run &pass stoppen. In het middelste derde deel van het veld, als een bal over een verdediger wordt gespeeld en de aanvaller maakt een goed getimede run, de pas moet compleet zijn. Maar als de verdediger sneller is en ze genoeg ruimte hebben om in te halen, werkt het niet. Tenzij, natuurlijk, dit is een spel in de buurt van het doel (laatste derde deel van het veld) en de aanvaller hoeft slechts met 1 of 2 aanrakingen op doel te eindigen.

Dus op de hoogste niveaus (U15 – U18 helemaal tot aan de prof) zie je teams die fysiek misschien niet zo snel zijn, maar zodra deze ballen in het gevaarlijke deel van het veld worden gespeeld, worden er doelpunten gescoord. Daarom is het controleren van de bal zo'n belangrijke vaardigheid om te hebben!

5 belangrijkste redenen om weg te checken

1. de verdediger de bal of de aanvallende speler uit het oog laat verliezen, dat is wat aanvallers willen, omdat het de taak van de verdedigers stressvol maakt als je de bal en je man niet kunt zien.
2. Creëert meer ruimte, niet alleen voor de speler met de bal, maar ook voor de speler die aan het rennen is
3. Veroorzaak algemene verwarring bij de verdedigers omdat ze soms niet weten wie ze moeten markeren of laten gaan
4. Vermoeit de verdedigers fysiek en mentaal. Ze zullen weten dat niet alleen de voorwaartse slimme, maar ze willen hard werken door extra runs te maken.
5. Maakt je een meer allround speler in plaats van de speler die voorspelbaar en gemakkelijk te markeren is.

2 belangrijkste verschillen in geweldige runs van de bal

1. De TIJD van wanneer je voor het eerst wegloopt
2. De WIJZIGING VAN SNELHEID als je ervoor zorgt dat je wegrent... Soms moet het op 100% snelheid zijn en soms moet het langzaam en undercover zijn. De reden is dat u uiteindelijk nooit kunt controleren. Dan krijg je de bal achter de speler die je markeerde. Dit zou vooral betekenen voor een centrum midden.

Privepersoon, Trainingsoefeningen voor groepen of teams

We laten de spelers meestal stationair beginnen en laten ze controleren om goede gewoonten op te bouwen. Geef ze vervolgens de bal om het spel te beginnen of te beëindigen.

3 voorbeelden

1. Als ik met een aanvaller werk, wil ik dat ze checken voordat ik de bal voorzet om te finishen. Dit zorgt voor goede gewoontes voor de spelers.
2. Als ik een privé- of een grote groep heb, kunnen we het spel beginnen door een speler de bal naar een andere speler door te geven. Controleer dan een stap of 2 weg, waardoor er voldoende ruimte en tijd is om te passen of te dribbelen.
3. Door ballen naar de voorvoeten of de ruimte in om daar dan een kans op doel te krijgen.

Help dit te delen met vrienden, je weet dat ze het zullen waarderen, net als ik.

[Weg checken:het geheim van meer ruimte &doelen‏: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Voetbal/1002043319.html ]