Tennistip:de bal raken met meer topspin

Tennistip door coach Phil Whitesell, terugkerende directeur van het Charleston Nike Tennis Camp.

Coach Phil Whitesell is een voormalige professionele tenniscoach voor vrouwen op de WTA-tour (met name coachte Brenda-Schultz McCarthy top 10 WTA-tour en Meredith McGrath Semi-Finalist Wimbledon). Hij is een drievoudig NCAA Division I-tennisteamkampioen aan de University of Southern California en coacht momenteel de lokale Charleston-junioren en -volwassenen in The Club at Hamlin Plantation.

Tennistip - Hoe de bal te raken met meer topspin:

"Topspin wordt gebruikt om meer spin aan de bal te geven, zodat een speler de bal harder kan raken en toch de bal terug in het veld kan brengen. Het spel is de afgelopen 5 jaar drastisch geëvolueerd, het is niet langer voldoende om een ​​stevige pols te gebruiken en gewoon over de bal te rollen met je follow-through. Om je sterkste tegenstanders te verslaan, moet je leren hoe je je racketkop onder je pols laat vallen en over de bal klikt op het contactpunt. Dit doe je door je grip een beetje te verlichten en je pols echt te ontspannen om het racketblad te laten vallen. Dit geeft je de mogelijkheid om het racketblad meer te versnellen terwijl je de achterkant van de bal oppoetst, wat meer tourque forceert."

[Tennistip:de bal raken met meer topspin: https://nl.sportsfitness.win/sport--/tennis/1002047351.html ]