Hoe u uw team enthousiast kunt maken voor het volgende spel:6 ideeën

Zit je team in een dip? Een reeks verliezen kan je team een ​​laag gevoel geven, wat zich vertaalt in matige inspanningen op het veld - en zo gaat de cyclus door.

Gelukkig, je kunt je team enthousiast maken voor de volgende wedstrijd, en het maakt niet uit of je een kleiner budget hebt. Hier zijn zes ideeën om je spelers te motiveren.

1. Bekijk een inspirerende film

Dit idee is ideaal voor mensen met weinig geld. Zelfs als je geen speler hebt, u kunt uw plaatselijke bibliotheek onderzoeken - veel bieden nu voor uw gemak ophalen aan de stoeprand.

Wat moet je kijken? Waarom niet beginnen met een van de top 10 voetbalfilms? Je spelers kunnen zich verheugen met de verhalen van mensen zoals Santiago Munez, die ondanks zijn migrantenstatus zijn droom om prof te worden verwezenlijkt. Het is een geweldige herinnering dat je team elk obstakel kan overwinnen.

2. Pomp de jam op

Het mooie van deze tip is dat je hem kunt gebruiken, of je nu een klein beetje hebt of een flinke onkostenrekening hebt. Nummers als Queen's "We Are the Champions" zorgen er altijd voor dat het bloed wordt beroerd en de geest droomt van de overwinning. De magie van muziek is niet pluis - onderzoek door de Journal of Positivity Psychology ontdekte dat mensen die jammen hun humeur en algeheel geluk konden verbeteren.

Je kunt het doen met elke oude luidspreker, maar waarom niet een stap verder gaan als u een groter budget heeft? Coaches die hun teams naar wedstrijden in het busje rijden, kunnen hun luidsprekersysteem verbeteren zodat de bas zelfs de meest luidruchtige deelnemers overstemt. Plus, je maakt een behoorlijke entree als je optrekt, blazende "We Will Rock You."

3. Deel een succesverhaal

Een andere manier om je team enthousiast te maken voor de volgende game zonder een cent uit te geven, is door succesverhalen te delen. Je hebt ongetwijfeld een ton in je oorlogskas, maar stop niet met je voorbeeld.

Je verhalen hoeven ook niet allemaal over sport te gaan, hoewel ze wel de aandacht van je team zullen trekken. U kunt ook mensen opnemen die andere tegenslagen hebben overwonnen. Er zijn maar weinig mensen die iemand die 27 jaar in de gevangenis heeft doorgebracht, aan de kaak stellen om op te staan ​​en een natie te leiden, maar dat is hoe Nelson Mandela zegevierde.

4. Herinner ze aan beroemde underdogs

Het jaar was 2004. De ALCS-play-off bestond uit drie wedstrijden in een reeks van 7 wedstrijden tussen de Boston Red Sox en de New York Yankees - en het zag er niet naar uit dat het langer dan vier of vijf zou duren. De Sox daalden met drie tot nul. Met "The Curse" nog steeds boven hun hoofden, ze wonnen niettemin hun divisie - en, eindelijk, de World Series.

Terwijl honkbal de sport was, niet voetbal, het principe blijft hetzelfde - hoe down je ook bent, je kunt weer opstaan. Plus, overwinning smaakt nog zo veel zoeter als niemand verwachtte dat je het als toetje zou maken. Iedereen houdt van een comeback, en het kost geen cent om je team hieraan te herinneren.

5. Doe wat teambuilding-oefeningen

Als je meer geld in je onkostenpot hebt, waarom neem je je spelers niet mee op een teambuilding-retraite? Van escape rooms tot avonturengames, u kunt activiteiten vinden die uw atleten aanspreken en opwinden.

Hoewel COVID-19 een bedreiging blijft, zorg ervoor dat uw team alle vereiste voorzorgsmaatregelen neemt. Maskermandaten zijn van kracht, en het is mogelijk dat uw spelers vrijstellingen moeten ondertekenen. Je hebt toestemmingsbrieven van ouders nodig en alle begeleiders die je kunt rekruteren.

6. Zorg voor een stimulans

Eindelijk, als je het geld hebt, er gaat niets boven de belofte van een ouderwets pizzafeest om de bende enthousiast te maken. Echter, je moet discretie gebruiken - je wilt de blessure niet nog erger maken als je team al pijn heeft van een nederlaag.

In plaats van, waarom koppel je de beloning niet aan hun gedrag in plaats van aan de uitkomst van het spel? Leer sportiviteit door ze te trakteren op ijs of je andere afgesproken "wortel" als ze zich goed gedragen en de winnaar oprecht feliciteren.

Maak je team enthousiast voor het volgende spel met deze 6 ideeën

Als trainer, het is een uitdaging om je spelers op te peppen na een reeks tegenslagen. Gebruik de zes ideeën hierboven om je team enthousiast te maken voor de volgende game, hoe groot of klein uw budget ook is.

Auteur Bio:

Oscar Collins is de hoofdredacteur bij Modded. Hij schrijft over auto's, fitheid, het buitenleven en meer. Volg @TModded op Twitter voor meer artikelen van het Modded-team.

[Hoe u uw team enthousiast kunt maken voor het volgende spel:6 ideeën: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Voetbal/1002044658.html ]