De juiste uitrusting voor uw team krijgen:5 punten om te onthouden

Voetbal is een van de meest geliefde sporten ter wereld, en meer Amerikaanse tieners spelen de sport nu dan ooit tevoren. In het seizoen 2018-2019, 850, 000 kinderen namen deel aan de sport in het hele land.

Terwijl veel teams zich voorbereiden op het winterseizoen, het is essentieel om de uitrusting van je spelers te updaten. Hier leest u hoe u de beste uitrusting kiest om uw team te ondersteunen en hen te helpen slagen.

1. Niet alle voetballen zijn hetzelfde

Je kunt geen voetbalwedstrijd spelen zonder een bal. Specifieker, je kunt niet trainen, verbeter je vaardigheden en win toernooien zonder een voetbal van de juiste maat. Elke competitie en leeftijdsgroep gebruikt ballen met verschillende omtrekken, dus het is het beste om je onderzoek te doen voordat je er een voor je team koopt. Typisch, je kunt kiezen uit vier maten, variërend van 18 tot 28 inch in omtrek.

Zodra u de juiste maat bal voor uw behoeften hebt bepaald, je kunt verschillende opties in dat bereik onderzoeken. Als je team meer indoorgames speelt, je hebt misschien een duurzamere trainingsbal nodig die bedoeld is voor binnen en die is ontworpen om rebound te minimaliseren. Alternatief, als het team buiten zal strijden, je kunt afzien van turfballen en kiezen voor een meer responsieve bal die goed rolt op gras.

2. Schone schoenplaatjes zijn het beste

Met voetbalschoenen hebben spelers grip op de grasmat, zet een dubbeltje aan en voer het tempo op tijdens games. Plus, de beste zullen ondersteuning en bescherming bieden op het veld. Bijgevolg, kwaliteitsschoenplaatjes zijn cruciale uitrustingen als het gaat om goed spelen. Voor natuurgras en buitenvelden, kies een stevige grondschoen voor tractie en stabiliteit. Alternatief, zachte grond die vaak nat of modderig is, vereist schoenplaten met langere noppen.

Welke schoenplaatjes je ook voor je team aanschaft, ze schoon houden is de beste manier om ervoor te zorgen dat ze goed presteren en blessures te voorkomen. Gebruik een ijslollystok om spelers te helpen modder van hun schoenplaatjes te verwijderen tijdens wedstrijden en na de training. Moedig ze aan om ook het bovenwerk en de inlegzolen af ​​te vegen om het hele seizoen topprestaties te behouden.

3. Veiligheidsuitrusting is een must

De helft van alle sportblessures komt voor in de onderste ledematen, waarvan 15% met verstuikingen van de enkelbanden. bij voetbal, het risico op het oplopen van een been- of enkelblessure vrij hoog is, rekening houdend met hoeveel spelers rennen en weven tijdens trainingen en wedstrijden.

Minimaliseer het risico op blessures door spelers te adviseren scheenbeschermers te dragen. Deze beschermende uitrusting is verkrijgbaar in vier verschillende maten en is afhankelijk van klittenband of voetbalsokken om ze op hun plaats te houden. Overweeg degenen met enkelbeschermers om het meest blessuregevoelige deel van de benen van spelers beter te beschermen. Deze kunnen voor sommige spelers oncomfortabel zijn, dus zorg ervoor dat het team een ​​paar verschillende merken uitprobeert om ervoor te zorgen dat hun benen nog steeds vol raken, comfortabele bewegingsvrijheid.

4. Extra trainingsuitrusting kan helpen

Als je middelbare school voetbal coacht, je kunt misschien wegkomen met weinig trainingsapparatuur. Op die leeftijd, de meeste kinderen weten hoe ze een bal moeten passen en in het net krijgen, dus je hebt misschien alleen wat kegels en een snelheidsladder nodig om de behendigheid te verbeteren.

Anderzijds, jonge spelers hebben misschien wat extra trainingsuitrusting nodig om de fundamentele bewegingen en vaardigheden van voetbal te leren. Bijvoorbeeld, je zou trainingsballen kunnen kopen met koorden die de voetbal met het lichaam van spelers verbinden om hen te helpen bij het oefenen van balbehandelingsvaardigheden. Aanvullend, je kunt je jongere spelers trainen om hun tegenstanders in de gaten te houden met een heads-up-trainer en andere soortgelijke apparatuur.

5. Slecht passend uniform vliegt niet

De meeste jeugdcompetities vereisen een standaarduniform dat bestaat uit een korte broek en een T-shirt of trui met lange mouwen. Echter, sommige kunnen ook bijpassende sokken en ronde hals bevatten om het team warm te houden tijdens de koudere maanden.

Welke kleur je team ook draagt, je moet ervoor zorgen dat het uniform van elke speler goed past. Anders, hun kleding kan hun prestaties belemmeren. Bijvoorbeeld, alle spelers moeten een korte broek dragen met een zoom boven de knie voor volledige bewegingsvrijheid. Om hun spieren warm en los te houden, ze kunnen compressieshorts of -broeken onder deze shorts dragen tijdens koudere spellen.

Investeren in succes

Natuurlijk, kwaliteitsuitrusting is niet goedkoop. Echter, als je wilt dat je team op het hoogst mogelijke niveau presteert en toernooien wint, je moet investeren in een paar fatsoenlijke apparatuur. Of het nu gaat om nieuwe trainingskegels of merkschoenplaatjes, het vinden van uitrusting die je team zal helpen slagen, zou je topprioriteit als coach moeten zijn.

Auteur Bio:

Oscar Collins is de hoofdredacteur bij Modded. Hij schrijft over auto's, fitheid, het buitenleven en meer. Volg @TModded op Twitter voor meer artikelen van het Modded-team.

[De juiste uitrusting voor uw team krijgen:5 punten om te onthouden: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Voetbal/1002044663.html ]