Hoe te Five Out Motion Aanval uitvoeren in Basketbal

De 5 - Out Motion Offense een integraal onderdeel van aanvallende filosofie van een team kan zijn . Met veel open ruimte en gelegenheid voor beweging , het vele scoringskansen op de juiste wijze uitgevoerd . Dit artikel zal zich richten op de basisconfiguratie en bewegingen van de 5 -Out Motion Offense . Wat je nodig hebt Goedkope 5 Spelers verkopen Basketbal Hof
Toon meer instructies
How to Set Up
1

Point guard brengt de bal in het midden van de rechtbank . kopen van 2

Vooruit opgericht op bij de ellebogen . De elleboog is het punt waar de rijstrook lijn en de vrije-worp lijn meet .
3

Wings opgericht in de hoeken net binnen de 3 - punts lijn .

Hoe de Play

Zodra 4 de point guard krijgt tussen de half-court en de bovenkant van de sleutel uitvoeren , het naar voren draaien en vast te stellen een positie scherm dat de vleugels zal gebruiken om open te krijgen . De naar voren moet verdediger van de vleugel te lezen en stel het scherm dat het meest effectief zal het openstellen van de vleugel voor een pass. Verwijzen naar mijn artikel : voor tips ( zie link in de bronnen hieronder ) " Hoe een Off Ball Screen in Basketbal Uitvoeren " . Nadat het scherm is gemaakt , de voorwaartse positioneert hem /haar in de hoek .
5

De point guard kiest een kant van de rechter om de eerste pas aan de vleugel te maken ( de point guard moet niet maken een pass vanuit het midden van de rechter , omdat het gemakkelijker kan worden gestolen ) .
6

de point guard maakt de pass naar de vleugel en gaat naar de andere kant van de rechter om een scherm in te stellen op verdediger de tegenovergestelde vleugel

het tegenovergestelde vleugel . 7 komt uit het scherm en snijdt door de rijbaan op zoek naar de pass. Als de pas niet wordt gemaakt , moet hij /zij is opgericht op ballside blok .
8

Terwijl de vleugel wordt snijden door de baan , de point guard zet een scherm op de speler de verdediging van de voorwaartse tegenover de bal . Deze voorwaartse bezuinigingen op de vrije worp lijn op zoek naar een pas , terwijl de point guard gaat uit van de positie in de weakside korte hoek ( andere kant van de rechtbank van de bal ongeveer 12 meter uit mandje ) .
9 < p > Als de voorwaartse de bal niet krijgt op de vrije worplijn , knalt hij /zij uit naar de top van de sleutel tot een bal omkering pas ontvangen.
10

Als de eerste frees ( vleugel -through lane ) en tweede snijder ( uit naar vrije worplijn ) niet de pas te krijgen , wil je de bal terug naar het midden van de rechtbank te verplaatsen . De forward knalt uit naar de top van de sleutel naar de pas ontvangen van de vleugel .
11

Terwijl de pas wordt gemaakt , de vleugel die op het blok gaat uit naar een back -scherm op te stellen het voorwaarts in de hoek . Die naar voren dwars door de baan op zoek naar de bal en een schot in de baan .
12

Als de pas niet is gemaakt om de voorwaartse snijden door de laan , die naar voren gaat naar de andere kant van de rechtbank en krijgt een scherm van de speler in de korte hoek ( de originele point guard ) en springt uit om de vleugel aan de pas ontvangen. Terwijl dit gebeurt , de vleugel aan de andere kant ( de vleugel die de eerste pas om de weergave te starten ontvangen ) stelt een down scherm op de speler zijn /haar hoek voor die speler eruit knallen aan de vleugel voor een pass.

13

de speler met de bal maakt de pass naar de speler aan de vleugel en begint het proces weer opnieuw .


[Hoe te Five Out Motion Aanval uitvoeren in Basketbal: https://nl.sportsfitness.win/coaching/trainen-basketbal/1002020368.html ]