Hoe te sluiten uit een shooter in Basketbal

Niemand wil stoppen met een wijd open schot om een grote shooter . Wanneer een shooter heeft een geweldige uitstraling van de natuurlijke instinct is om te sprinten naar hem en bid dat u hun kans verstoren . Het probleem met het runnen van een superieur shooter is dat ze niet schrikken door iemand draait op hen. Als ze dat doen , kunnen ze gewoon de pomp nep , schuif aan de kant en neem een open jumper of pomp nep en rijden naar de basket . In plaats van het runnen van een shooter , is het veel beter om te sluiten uit een shooter . Het sluiten van een shooter is een effectieve manier om de open schot te verdedigen , terwijl niet de mogelijkheid om een pomp nep of het station te verdedigen offeren . Instructies
1

Begin met het draaien op de schutter . Het is belangrijk om zo snel mogelijk de schutter naar de opname verdedigen . Het idee van het runnen van een open shooter is gebaseerd op het juiste idee te komen voordat de opname wordt vrijgegeven . Kopen van 2

Gooi je gewicht weer door zwaaien je handen boven je hoofd met je armen gestrekt en leun achterover . Door zwaaien je armen omhoog zijn ze in de positie om het schot te dagen. Als u uw gewicht te verplaatsen naar achteren , beginnen met het nemen schokkerig stappen te vertragen en voor te bereiden om te passen aan elke schijf of verplaats de schutter kan maken . U moet oordelen wanneer te starten vertragen . Als u deze manoeuvre te vroeg te maken , zult u niet op tijd om het schot te dagen. Als je vertragen te laat , zult u niet onder controle te passen aan een station . Sommige coaches pleiten voor het gooien van je gewicht terug op het halve punt , maar als die een lange afstand die u te laat worden het bereiken van de schutter om het schot te dagen .

Daag
3 het schot zodra de schutter laat zijn voeten . Zorg ervoor dat je niet laat uw voeten tot de schutter doet . Als je te snel springen , geef je je positie net als de spelers die draaien op een shooter.
4

Verdedig het station nadat je de schutter hebben gesloten uit . Na een succesvolle uitgedaagd de open schot , houd je evenwicht onder controle en zijn klaar om te bewegen in elke richting .


[Hoe te sluiten uit een shooter in Basketbal: https://nl.sportsfitness.win/coaching/trainen-basketbal/1002020450.html ]