Joint Control Techniques

Hoe een tegenstander te controleren gebruikt u gezamenlijke sloten is afhankelijk van een aantal factoren. Het helpt om een begrip van de types van het lichaam gewrichten en hoe ze bewegen . Bovendien moet men bekend zijn met het lichaam doelen op een tegenstander . Het kan net zo effectief zijn om een ​​greep van een vinger of een oor te krijgen als het is om een pols, enkel of de nek te beheersen . Soorten Gewrichten

Er zijn twee belangrijke manieren om gezamenlijke types te categoriseren , door hoe flexibel ze zijn en door de aanwijzingen die zij in staat zijn om te bewegen inch Afhankelijk van hun mobiliteit , kan de gewrichten worden ingedeeld als vezelig ( bijna volledig onbeweeglijk , zoals hechtingen van de schedel ) ; kraakbeenvissen ( gering beweegbaar , zoals de neus of oor) ; en synoviale ( vrij beweegbaar ) . Gewrichten kunnen verder worden onderverdeeld in vijf manieren, afhankelijk van hoe ze bewegen : bal en socket ; zadel ( of scharnier ) ; zweefvliegen ; pivot ; of onroerende . Het regelen van een gezamenlijke wil voorkomen dat zijn normale bereik van de beweging , of het veroorzaken van pijn of letsel aan het bot of weke delen door het duwen van een gezamenlijke verleden zijn normale bereik van de beweging .
Small Joint Sloten /Small Circle Jujutsu

het is mogelijk om een tegenstander , zelfs iemand die een grote omvang en kracht voordeel ten opzichte van u , door het regelen van een aantal van de kleinste gewrichten van het lichaam te controleren . Krul je wijsvinger en plaats de duim van de andere hand op de vingertop en de zijkant van de wijsvinger op de tweede knokkel van de gekrulde vinger. Breng een kleine hoeveelheid druk en voel het resultaat. Als je druk met overgave , die die pijn kon weerstaan ​​toegepast? Stel je voor als je meer dan een vinger gevangen . De neus en de oren zijn ook kleine gewrichten die gemakkelijk kunnen worden gemanipuleerd en veel pijn veroorzaken . Met behulp van deze soorten kleine aanvallen met veel succes is wat Grandmaster Wally Jay aangeduid als " kleine kring jiujitsu . "
Controlling grote gewrichten

Indien mogelijk
, gebruik uw lichaamsgewicht tegen grote lichaam gewrichten . Wanneer u kijken MMA of UFC , vaak de strijders krijgen in een onderwerping grapple , waar de gezamenlijke slot wordt een strijd van kracht versus kracht. Als u in staat om een tegenstander pols , elleboog , nek of zelfs de knie vast te leggen , slam uw lichaamsgewicht op de grond zo snel mogelijk . Zelfs een gigantische professionele worstelaar zou een harde tijd het ondersteunen van 100 pond met een uitgestrekte arm hebben ; en als je meer weegt , dat is meer macht aan jouw kant .
Beheersing van de Hals

Sommige zelfverdediging experts en professionele vechters geloven in gaan rechtstreeks naar de nek . Als je de nek kan controleren, heb je totale controle over je tegenstander , omdat het lichaam moet volgen waar de kop gaat . Het nadeel aan het aanvallen van de nek meteen is dat het een joint dat verlamming of de dood kan veroorzaken als te veel beschadiging ; dit maakt weinig kans om je aanval relatieve schaal van de dreiging . Als je in een gevaarlijke situatie waarin uw leven of veiligheid op het spel , ga dan voor de nek ; Maar zou je niet wilt gebruiken nek krukken of houdt op een vriend of familielid die uit de hand krijgt als hij een paar drankjes in hem op een feestje .


[Joint Control Techniques: https://nl.sportsfitness.win/martial-Arts/Martial-Art-Technieken/1002022970.html ]