Hoe te Boxing technieken te leren

Boksen is een zeer populaire sport die wordt beoefend in vele plaatsen in de wereld . Het is een zeer actieve sport en dat vereist het beheersen van bepaalde technieken . Zelfs de beste boksers van de wereld de praktijk technieken vaak. Hier zijn een paar stappen te boksen technieken handhaven tijdens een gevecht . Instructies
1

Beweeg richting de tegenstander . Zo dicht mogelijk bij de tegenstander mogelijk en blijven daar . Loop rond de ring dicht bij de tegenstander . Dicht voorkomt dat ze het hebben van een open gebied om u te slaan . Kopen van 2

Focus op de tegenstander . Let op de bewegingen , acties en uitingen van de tegenstander . Zelfs als je je vermoeid voelt, maar het is belangrijk dat je let op je tegenstander beweegt en op de voet volgen hem . Besteed aandacht aan je houding ten alle tijden . Zorg ervoor dat uw benen zijn altijd op schouderbreedte uit elkaar .

Punch 3 de tegenstander in de maag als je dicht bij hem . Alleen stoten gooien om de paar seconden als je moe bent als het gooien van continue stoten zal de vermoeidheid toenemen . Ponsen in de maag wordt vaak aangeduid als prikken.

Verblijf 4 dicht . Nooit meer terug weg van de tegenstander in het boksen . Dit zal hem een open kans om stoten te gooien en eventueel gaan voor een knock-out te geven .
5

Praktijk jabs en rechte arm stoten , uppercuts , en haak stempels buiten de reguliere wedstrijden . Als je oefent, dan zul je beter voorbereid te boksen technieken behandelen in een gevecht . Oefening baart kunst , zelfs in de bokswereld .
6

Gebruik een rechte arm punch wanneer je tegenstander is geopend . Dit zijn sterke stoten dat draag je tegenstander sneller naar beneden . De haak en de uppercut zijn ook stempels die gebruikt worden als je tegenstander heeft zijn hoede . Gebruik altijd de kracht en de kracht in je schouders te gooien stoten . Je krijgt altijd meer kracht uit je schouders dan uit je polsen of ellebogen .


[Hoe te Boxing technieken te leren: https://nl.sportsfitness.win/sport--/Boksen/1002027835.html ]