Hoe de Afstand in Boxing Sluit

Boksen is een sport van centimeter en hoeken . U zult niet in staat om punten te scoren of schade te berokkenen aan je tegenstander als je niet kunt krijgen in ponsen bereik en krijg combinaties om of door zijn verdediging . Het sluiten van de afstand is moeilijker in de boksring als je de kortere vechter omdat er een reeks waar de tegenstander je kan raken terwijl je hem niet kan raken . Het sluiten van de afstand effectief vereist beweging van het hoofd , timing en techniek . Instructies
1

Gooi je jab in combinatie. De prik is van vitaal belang bij het bepalen hoeveel afstand je moet oversteken om in effectieve bereik , en de prik dwingt ook de tegenstander te verdedigen tegen. Dit helpt voorkomen dat een teller als je binnen stapt . Kopen van 2

Beweeg je hoofd van links naar rechts en op en neer . Mike Tyson was veel korter en had korter bereik dan de meeste van zijn tegenstanders , maar hij kon snel afstand te sluiten door dobberende en weven als hij stapte naar voren , waardoor het moeilijker voor de tegenstander om hem te raken terwijl hij zichzelf ook het opzetten van een krachtige haak zodra hij sloot de verte.

Gebruik 3 uw rechte rechterhand aan jab van de tegenstander tegen te gaan . Een groter tegenstander zal vaak de prik te gebruiken om een tegenstander te houden aan de buitenkant . Terwijl hij jabs , gooi je bovenhandse recht terwijl je zijn jab glijden en stap naar voren. Deze " breekt de prik , " en de tegenstander moet stoppen met het gooien , hoe meer hij wordt tegengegaan , waardoor het makkelijker om binnen te komen . De rechte recht is ook effectief tegen linkshandige . Als je linkshandig bent , gelden dezelfde principes , maar gooi je bovenhandse plaats vertrokken .
4

Punch aan het lichaam als je binnen komt . Als je korter bent , moet je meer bereiken om het hoofd van de tegenstander te krijgen . Effectieve lichaam ponsen kan u helpen om in en dan kun je punch boven als je eenmaal de juiste bereik .


[Hoe de Afstand in Boxing Sluit: https://nl.sportsfitness.win/sport--/Boksen/1002014582.html ]