10 van de beste manieren om je waardigheid te verliezen als je het water ingaat

Vanmorgen tijdens het uitlaten van mijn honden, belandde ik tot mijn middel diep in een razende stortvloed van regenwater om een ​​bal op te halen die mijn spaniël Bertie in een normaal goedaardige stroom had laten vallen. Naast het benadrukken van de natuurlijke pikorde tussen mij en mijn honden, onderstreepte het ook iets dat alle triatleten weten:dat er geen waardige manier is om het water in te gaan.

• Onze rivieren moeten schoner, zegt Martyn Brunt
• Top 6 vervelende gewoontes van zwembadzwemmers

Er zijn veel mogelijkheden voor triatleten om voor of halverwege de race het water in te gaan en dankzij de opkomst van Swimrun evenementen waarbij je routinematig in en uit rivieren, meren en sloten springt, deze zijn alleen maar in aantal en moeilijkheidsgraad toegenomen. Ik heb in de loop der jaren veel verschillende technieken gezien en gebruikt om in het water te komen en hier is mijn top 10…

DE LUGE

Aankomst op de rivieroever, ga zitten en glijd dan op je achterste in het water, terwijl je jezelf met je armen langs de oever duwt terwijl je kleine gaatjes in je wetsuit scheurt.

LEG SLEPEN

Rennen het meer in, maar realiseer je al snel dat je pas niet groot genoeg is om over het water te stappen en dat je benen niet sterk genoeg zijn om er doorheen te komen, dus doe uiteindelijk een soort stijve - schuifelende benen waarbij je eruit ziet alsof je het water uit de weg probeert te duwen.

TOP BOMMEN

Tijdens een duik in de Theems waar we bij de sluis uit moesten, maakte ik een rennende sprong van de sluismuur terug in de rivier. Ik heb de volgende 5 minuten besteed aan het zoeken naar mijn bril!

MINISTRY OF SILLY WALKS

Het is je bedoeling weer door het water te rennen. Het is echter te diep voor jou om je voet eruit te kunnen tillen terwijl je naar voren schrijdt, dus in plaats daarvan ren je deze flappy benen met je voeten naar buiten zwaaiend zoals John Cleese in een Monty Python-schets.

BANZAI

Rennen met topsnelheid over de oever en bereik het water met eindsnelheid waar het hopelijk diep genoeg is om te voorkomen dat je in de rivierbedding plant. Ik deed dit vorig jaar op een steile betonnen helling tijdens een Swimrun-race en ik zag de maarschalk haar ogen bedekken in plaats van getuige te zijn van het moment van impact.

HOUT

Af en toe kom je aan bij een steiger of ponton waar je moet duiken. Helaas staat duiken niet hoog in het vaandel van de meeste triatleten, en wetsuits kunnen de veerkracht van je benen beperken, dus de meesten van ons zien eruit alsof iemand net een boom heeft geveld. Ik herinner me dat ik een keer in het meer bij Holme Pierrepoint 'doe' en de klap toen ik het water raakte in Nottingham te horen was.

TIPTOE DOOR DE TULPEN

Dit houdt in dat je voorzichtig in het water stapt alsof je op muizenvallen trapt, terwijl je je armen in de lucht houdt en verschillende aapachtige geluiden maakt als het water je onderrug raakt.

SIDESTEP

Het water waarin je moet zwemmen, ligt op de bodem van een steile oever, dus je grijpt de bovenkant van de oever vast en begint naar beneden te stappen, terwijl je je vastklampt aan de top van de oever totdat de telescopische bereik van je armen bereikt hun limiet, waarna je loslaat en de laatste paar stappen naar beneden strompelt op een mini-Banzai-manier.

FLOUNDER

Je gaat het water in via een opening in het riet en de brandnetels, en stapt recht in een onderwatergat waarin je je wentelt en je niet kunt bewegen terwijl iedereen om je heen op stevige grond voorbij waadt.

DE LADDER OMLAAG

Ik zag iemand dit doen op een triatlon in Plymouth, waarbij hij op handen en knieën achteruit van een oever klom als een zwarte rubberen Spiderman. Effectieve maar gemakkelijk een van de meest onwaardige waterinvoeren die ik ooit heb gezien.

Heb ik er een gemist? Laat me op Twitter @220Triathlon weten welke technieken je gebruikt en ik zal ze (mogelijk) zelf proberen

Meer van Martyn Brunt

• Winterbadzwemmen:hoe te overleven en sneller en efficiënter KIJKEN tegen de oppositie
• 5 niet-zo-serieuze regels om zwemtraining en racen te overleven
• 10 dingen die je nooit, maar dan ook nooit tegen een triatleet moet zeggen...