Waarom positieloos basketbal belangrijk is voor alle jeugdteams

Als je een basketbalcoach of fan van het spel bent, de trend naar "positieloos basketbal" is je waarschijnlijk niet ontgaan.

Voorbij zijn de dagen van smalle en strak gedefinieerde rollen.

Het basketbal van vandaag is van spelers die de vaardigheden hebben om meerdere posities op het veld te spelen.

Een speler die maar één ding kan, zal niet vaak het veld betreden, tenzij hij dat ene ding doet op zo'n eliteniveau dat je het je niet kunt veroorloven om ze niet te spelen.

Rudy Gobert is daar een goed voorbeeld van door zijn velgbescherming, en zelfs hij zit soms aan de bank gekluisterd vanwege zijn beperkingen.

Van de moderne speler wordt niet alleen verwacht... hij moet ook veelzijdig zijn.

• Spelers zoals Nikola Jokić zullen de bal op de grond brengen en de aanval initiëren.
• Anthony Davis kan zowel vanaf de dribbel als elke bewaker in de competitie aanvallen.
• En beide spelers kunnen naar buiten gaan en een drie in je gezicht slaan.

Zoiets zou 10 jaar geleden ondenkbaar zijn geweest.

Maar dat niveau van veelzijdigheid en het vermogen om buiten de traditionele taken van hun positie te spelen, maakt deze spelers net zo dominant als ze zijn.

Dit is niet alleen beperkt tot grote mannen, Let wel...

De postgame van Kobe Bryant was zo verfijnd dat hij veel centra van zijn tijd te schande kon maken.

Vandaag de dag, Van spelers op het hoogste competitieniveau wordt verwacht dat ze in een positieloos systeem kunnen spelen.

En het ontwikkelen van deze 'positieloze' spelers begint in hun jeugdbasketbalreis.

Op deze jonge leeftijden noch spelers noch coaches zouden zich moeten bezighouden met specifieke posities tot ten minste het middelbare schoolniveau.

In deze blogpost gaan we in op het belang van positieloos basketbal en hoe je dit in je programma kunt implementeren.

Laten we beginnen...

Waarom positieloos basketbal belangrijk is

Veel jeugdcoaches houden nog steeds vast aan de oude praktijk om spelers op extreem jonge leeftijd in rollen en posities te dwingen op basis van hun lengte.

Dit is niet goed voor de ontwikkeling op de lange termijn.

Onderstaand, Ik zal uitleggen waarom het belangrijk is om "positieloze" spelers te ontwikkelen:

A. Het gaat niet om het winnen van U10-trofeeën

Het voordeel van het plaatsen van jonge spelers op posities die overeenkomen met hun huidige fysieke profiel, is dat het je in de beste positie plaatst om jeugdwedstrijden en toernooien te winnen.

Daarom doen zoveel coaches het.

Aan die coaches, ik zou vragen...

Is het winnen van een U10-toernooi echt de moeite waard om de ontwikkeling van je spelers te beperken?

Is het verslaan van de rivaal van een U12 echt belangrijker dan spelers de kans te geven vaardigheden te ontwikkelen waarmee spelers op het volgende niveau kunnen strijden?

Ik vermoed (en hoop) dat het antwoord daarop een volmondig "nee" is in ieders boek.

B. De toekomstige positie van elke speler is onbekend

Alleen omdat een 10-jarige drie centimeter langer is dan alle anderen in het team, wil nog niet zeggen dat hij of zij de langste speler in het team zal zijn als ze 18 jaar oud zijn.

Terwijl het kleinste kind van het team een ​​torenhoge aanwezigheid kan worden na een groeispurt.

Er is geen manier om dit te voorspellen.

Scottie Pippen, David Robinson, en Anthony Davis zijn geweldige voorbeelden van lange spelers die behoorlijk kort waren tot een groeispurt op de middelbare school (of zelfs later in het geval van Pippen).

Omdat ze begonnen als korte spelers, ze profiteerden van het feit dat hun jeugdcoaches hen als bewakers ontwikkelden in plaats van ze op te sluiten op de post.

Deze vaardigheden ontwikkelen ze tijdens het spelen van guard, zoals dribbelen, passeren, en buiten schieten -- bleef bij hen na hun groeispurten.

Het combineren van hun bewakingsvaardigheden met een grote groeispurt leidde tot toekomstig succes.

C. Stelt spelers in staat om alle vaardigheden te ontwikkelen

Vervolg van het vorige punt...

Door ervoor te kiezen geen specifieke posities aan jonge spelers toe te wijzen, kunnen ze een veel breder scala aan vaardigheden ontwikkelen die hen in de toekomst zullen helpen.

• Dribbelen door een strakke pers
• Passeren vanuit verschillende hoeken en afstanden
• Zowel kleinere als grotere tegenstanders uitboksen

Naarmate spelers opgroeien en zich ontwikkelen, ze zullen van nature aangetrokken worden tot een speelstijl die goed past bij hun individuele sterke en zwakke punten.

Door ze alles te laten ervaren en oefenen, kunnen kinderen hun grootste sterke punten ontdekken en aanscherpen, terwijl ze ervoor zorgen dat ze in de toekomst geen in het oog springende zwakheden hebben.

NS. Beter ontwikkelt basketbal IQ

Je spelers zullen hun basketbal-IQ veel sneller ontwikkelen in een positieloos basketbalsysteem.

Door uw spelers het spel vanuit verschillende perspectieven te laten ervaren, wordt het voor hen veel gemakkelijker om niet alleen passen, maar het rijden, en scoringskansen, maar ook zaken als afstand, defensieve rotaties, en nog veel meer.

Ik kan niet eens tellen hoe vaak ik bewakers en groten heb zien ruziën over zaken als een toegangspas voor de post omdat ze het perspectief van de ander niet begrepen.

Omdat ze de andere functie niet hebben meegemaakt, was het voor hen allebei moeilijk om de situatie te lezen.

Dit soort dingen zouden niet zo vaak gebeuren als de groten ervaring hadden met het uitvoeren van de aanval en de bewakers ervaring hadden met posten.

e. Creëert Matchup-voordelen

Zodra je spelers positieloze vaardigheden hebben ontwikkeld, het geeft je een groot voordeel ten opzichte van elk team dat vasthield aan traditionele posities en rollen voor hun spelers.

Je lange spelers kunnen de bal op de grond leggen en op de perimeter opereren tegen verdedigers die alleen gewend zijn om de paal te verdedigen.

Je kortere spelers kunnen het opnemen tegen verdedigers die geen idee hebben hoe ze op de juiste manier moeten verdedigen in de paal, omdat ze nog nooit met hun rug naar de basket hebben gespeeld.

Dit zorgt voor matchup-nachtmerries voor je tegenstanders over het hele veld.

En de situatie zal niet veel beter zijn voor je tegenstanders aan de andere kant van het veld, of...

De ervaring die je spelers hebben opgedaan door meerdere rollen te spelen, maakt het veel gemakkelijker om de overtreding te lezen en te wisselen of in de inhaalstrook te komen.

Zelfs situaties waarvan je traditioneel zou verwachten dat ze resulteren in een gemakkelijke basket -- zoals een centrum dat een bewaker plaatst of een bewaker die een centrum op de perimeter isoleert -- zullen de zaken niet meer zeker weten omdat je verdedigers gewend zijn aan dit soort situaties.

F. Positieloos basketbal is leuker

Stel je voor dat je een 12-jarige bent die een vroege groeispurt had en dan te horen krijgt:

'Kleine Johnny. in overtreding, het is jouw taak om dicht bij de basket te blijven en gemiste schoten terug te kaatsen. Je mag niet van buitenaf dribbelen of schieten, want dan hebben we niemand om te herstellen. En ter verdediging, blijf te allen tijde dicht bij de basket om schoten uit te dagen. Ik wil niet dat je op de perimeter verdedigt, want je bent onze grootste verdediger."

Dat is niet opwindend voor een jeugdbasketbalspeler om te horen.

En toch, dat is precies wat coaches elke dag aan jonge spelers vertellen.

(Misschien niet in die exacte woorden, maar vergelijkbaar)

Voor jonge kinderen, het spelen van positieloos basketbal en het ervaren van alle posities is veel leuker dan individuele spelers in specifieke rollen indelen.

Het maakt ook het wisselen veel gemakkelijker voor de coach, omdat u zich niet zoveel zorgen hoeft te maken of er spelers op het veld zijn om een ​​specifieke positie in te vullen.

Hoe positieloze basketbalspelers te ontwikkelen

Nutsvoorzieningen, laten we het hebben over hoe u een positieloos basketbalsysteem kunt implementeren.

Positieloos basketbal is veel meer dan een eenvoudig offensief of defensief schema.

Het is een speel- en coachingsfilosofie.

Als zodanig, het vereist het werken aan meerdere lagen tegelijk.

Hier zijn een paar handige tips:

A. Definieer geen rollen vóór de middelbare school

Het eerste is heel duidelijk, maar het is absoluut cruciaal...

Definieer GEEN strikte rollen of posities voor je spelers totdat ze het middelbare schoolniveau hebben bereikt.

Zet geen spelers op in de lage post alleen omdat ze lang zijn.

En je moet meer dan alleen je kleinste spelers toestaan ​​om met basketbal om te gaan.

Als je wat losse rollen wilt definiëren, definieer ze op basis van waar je spelers affiniteit mee hebben getoond en waar ze goed in lijken te zijn, in plaats van alleen op hun lengte.

Maar zorg er toch voor dat je spelers aan alle vaardigheden werken en ervaring opdoen in alle posities.

B. Geen alleen-wacht- of alleen-post-oefeningen

Volgende, vergeet het concept van alleen-bewakings-oefeningen of alleen-post-oefeningen.

Elke speler moet elke vaardigheid oefenen om zijn spel af te ronden en echt de ontwikkelingsvoordelen van positieloos basketbal te ervaren.

Tijdens de praktijk, veel jeugdcoaches zullen hun lange spelers naar het ene uiteinde van de vloer sturen om aan postoefeningen te werken, en sturen hun kleine spelers naar de andere kant om te werken aan bewakingsoefeningen.

Doe dit niet.

In plaats daarvan, geef alle spelers de kans om alle vaardigheden te verbeteren door ze bij alle oefeningen te betrekken.

C. Kies een positieloze overtreding

Als het op je overtreding aankomt, niet alle schema's zijn geschikt voor een positieloos systeem.

Strenge offensieve plannen zoals de Blocker-Mover Offense moeten op jeugdniveau worden vermeden, omdat ze spelers in zeer nauwe rollen leiden waar ze niet van kunnen afwijken.

Een bewegingsovertreding is perfect voor een positieloze speelstijl omdat het de nadruk legt op de beweging van speler en bal, schermen, en vloerafstand.

Het stelt spelers in staat om meerdere rollen binnen de overtreding op hetzelfde bezit te vervullen.

Er zijn tal van manieren om bewegingsdelicten uit te voeren, maar naar mijn mening is de bewegingsaanval met 5 uit de beste voor een echt positieloze speelstijl.

De meeste van je sets in een 5-out motion-offensief beginnen met alle vijf spelers op afstand van elkaar op de omtrek. Alle vijf spelers worden aangemoedigd om te schieten, rit, snee, scherm, posten, enzovoort.

NS. Kies een positieloze verdediging

Je moet je spelers ook vrijheid geven aan de verdedigende kant van de vloer.

Dat betekent het vermijden van elke vorm van zoneverdediging (wat een vreselijke verdediging is voor jeugdbasketbal) of hybride verdedigingen zoals box en one.

Veel coaches kiezen voor een zone omdat het makkelijk en zeer effectief is in jeugdwedstrijden.

Alweer, jeugdcoaches zijn niet bezig met het winnen van elke wedstrijd.

Je doel is om spelers zoveel mogelijk te laten genieten en te ontwikkelen.

Om dat te bereiken, Ik raad aan om bij man-tot-man verdediging te blijven.

Man-to-man verdediging geeft je spelers eigendom en verantwoordelijkheid voor hun matchups, en het zal hen helpen de juiste defensieve grondbeginselen te leren.

Daarbovenop, je kunt de specifieke matchups ook direct aanpassen om je spelers ervaring te geven met het verdedigen van verschillende posities.

e. Gebruik Blowout Games om dingen te veranderen

Eindelijk, blowout-spellen (winnen door 20+) zijn een andere waardevolle leermogelijkheid.

In situaties als deze, Ik moedig coaches aan om specifieke spelers verantwoordelijkheden te geven die buiten hun gebruikelijke comfortzone liggen.

Bijvoorbeeld:

> Geef je twee langste spelers de verantwoordelijkheid om de bal op te schuiven

> Geef je kortere spelers de verantwoordelijkheid om de paal te verdedigen

Conclusie:

Als je hebt besloten om een ​​positieloze basketbalstijl in je team te implementeren, het advies in dit bericht zou je op het goede pad moeten zetten.

Houd alleen het volgende in gedachten:

Je moet geduld hebben met het "positieloze basketbal"-proces.

Beslissen om een ​​coach te zijn die positieloze basketbalspelers ontwikkelt, is een beslissing om ontwikkeling voorrang te geven boven het winnen van basketbalwedstrijden voor jongeren.

Wanneer u voor het eerst begint met het implementeren van een positieloze stijl, het zal een grote verandering zijn voor je spelers.

Zorg ervoor dat je spelers en hun ouders leert hoe deze verandering hen zal helpen hun vaardigheden te ontwikkelen en hoe het team uiteindelijk meer wedstrijden kan winnen.

In het begin van het proces zou je een paar games kunnen verliezen die je misschien hebt gewonnen door de "vreselijke tactieken" te gebruiken, zoals zoneverdediging spelen en je starters 90% van de minuten geven.

Vergeet niet dat u een investering doet voor de toekomst.

Als je je houdt aan positieloos basketbal, je spelers zullen meer plezier hebben en ze zullen in de toekomst veel meer succes boeken als individu en als team.

[Waarom positieloos basketbal belangrijk is voor alle jeugdteams: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002040636.html ]