Trainingsoefeningen voor jeugdbasketbal

Ik heb mijn nieuwsbriefabonnees een verzoek gestuurd om hun beste coachingoefeningen voor jeugdbasketbal in te sturen. Bekijk deze coachingsoefeningen hieronder (heel creatief!).

Van Ricky...
Hier is mijn basketbaloefening–
Mijn meisjes uit de 9e klas hadden niet de armkracht, dus ik begon na te denken over hoe ze hun arm konden verbeteren tot het passeren van de bal.
Ik kocht een medicijnbal van 5 pond en in de praktijk zouden we het in een cirkel rondgeven met behulp van de borstpas en dan dichterbij komen als hete aardappel. Als een van de meisjes de bal laat vallen, waren ze uit totdat de laatste stond.
Ze houden ervan.

Van Drew…
Hier is iets eenvoudigs en effectiefs.
Dit zal jongere spelers leren om zeker te schieten met de juiste follow-up.
Ik laat ze hun favoriete blikje frisdrank meenemen om te oefenen en het in hun niet-schietende hand te houden terwijl ze vrije worpen schieten. Ik hoop dat dit uniek genoeg voor je is.

Van Shawn...
Een spel dat elke wedstrijd minstens 3 tot 4 keer voor mijn team lijkt te werken, is ons spel buiten de grenzen.
We stapelen twee spelers bij elke elleboog, de een achter de ander.
Bij de klap van de bal rennen de spelers die het dichtst bij de bal zijn naar de hoek en de overige twee spelers vullen de banen rechtstreeks naar de beker.
Om de een of andere reden werkt dit spel bijna altijd.

[Trainingsoefeningen voor jeugdbasketbal: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002041108.html ]