8 redenen waarom je kleinzijdige spellen MOET gebruiken

Kleinzijdige spellen zijn geweldig. Ik hou van ze en gebruik ze in elke basketbaltraining voor jongeren die ik leid. Ik denk dat jij dat ook zou moeten doen.

In mijn blogpost over het maken van een basketbaltraining voor jongeren, Ik benadrukte het belang van kleinschaligheid in de jeugdsport. Dit is een nieuw concept voor sommige coaches, Ik heb een paar e-mails ontvangen met de vraag waarom ze precies zo belangrijk zijn of dat ik meer informatie over het onderwerp wil.

De meeste vragen die ik ontving, werden in feite samengevat in deze vraag ...

“Waarom zijn kleine partijen zo belangrijk? Als de spelers 5 tegen 5 spelen in een spel, Zou het niet gek zijn als ze met minder spelers zouden oefenen?'

Begrijpelijke vraag en ik kan zeker begrijpen waarom sommige coaches het concept van kleinschalige spellen voor een snellere en gemakkelijkere ontwikkeling van onze spelers in twijfel trekken.

Om deze vraag te beantwoorden heb ik besloten om deze blogpost te maken met de 8 redenen waarom je in elke training kleine spellen MOET gebruiken.

Maar eerst…

Wat zijn kleinzijdige spellen?

Voor degenen die er niet in hebben gelezen, small-sided games (SSG's) zijn gewoon spellen met minder spelers. Voor ons basketbalcoaches, dat betekent basketbalspellen met minder spelers dan de traditionele 5 op 5.

Dit kan spellen van 3 tegen 3 betekenen (mijn persoonlijke favoriet), 2 op 2, 4 op 3, enz. Alle verschillende combinaties zijn op hun eigen unieke manier effectief.

Nu dat uit de weg is, laten we verder gaan met de 8 redenen...

8 redenen waarom je kleinzijdige spellen MOET gebruiken

1. Meer aanrakingen

Minder spelers op het veld betekent dat elke speler meer aanrakingen van het basketbal krijgt...

Hoe meer aanrakingen elke speler krijgt, hoe meer kans ze hebben om beslissingen te nemen en aan hun vaardigheden te werken in een competitieve situatie...

Hoe meer kans een speler heeft om beslissingen te nemen en aan zijn vaardigheden te werken in een competitieve situatie, hoe sneller hij beter wordt in het maken van het slimme basketbalspel...

In principe, hoe meer aanrakingen, hoe beter!

2. Gemakkelijkere besluitvorming

Spelers zullen betere beslissingen nemen als er minder spelers op het veld zijn, omdat er minder opties zijn om te overwegen.

Kunnen we echt verwachten dat een 6-jarig kind consequent een slimme pass maakt in een spel van 5 tegen 5? Het ontbreekt al aan vaardigheid en basketbalervaring, we bombarderen ze met vier aanvallende spelers waar ze naar kunnen passen, om nog maar te zwijgen over de vijf verdedigers waar ze zich ook zorgen over moeten maken.

Als je te maken hebt met jonge spelers, we willen beginnen met slechts een paar opties (3 op 3) en vanaf daar opbouwen wanneer ze een gevoel en begrip voor het spel beginnen te krijgen.

3. Meer kansen om te scoren

Photo Credit:Blue City Photography via Compfight cc

Welk kind houdt er niet van om te scoren? Of in ieder geval de mogelijkheid om een ​​doelpunt te scoren voor hun team?

We zien allemaal hoe vaak kleine kinderen na de wedstrijd naar hun ouders sprinten met een enorme glimlach op hun gezicht en ze enthousiast vertellen hoeveel doelpunten ze die wedstrijd hebben gemaakt. Betekent dit dat ze slechte teamgenoten zijn omdat ze zich te veel zorgen maken over scoren? Nee. Ze zijn jong. Dat spul komt later.

Op een jeugdbasketballeeftijd willen we gewoon dat ze van het spel houden!

4. Meer ruimte

Een grotere ruimte stelt spelers in staat om van schoten af ​​te komen en verschillende bewegingen uit te proberen zonder meteen tegen een muur van spelers aan te lopen.

Zoals we allemaal ontelbare keren hebben gezien, jonge spelers worden aangetrokken door het basketbal als een magneet, waardoor er weinig ruimte is voor de speler met de bal om onder controle te zijn en iets te oefenen.

Dankzij extra ruimte op het veld kunnen spelers creatief zijn en hun vaardigheden oefenen, omdat er minder opstoppingen zijn.

5. Betrekt alle spelers

Het is gemakkelijk voor jonge spelers om zich te verstoppen in een spel van 5 tegen 5. Het is niet zo gemakkelijk voor hen om zich te verstoppen in een spel van 3 tegen 3 of 2 tegen 2.

Alle spelers moeten bijdragen in SSG's.

Helaas, in een typisch 5 tegen 5 spel gespeeld op jeugdniveau, meestal zullen slechts een paar spelers domineren. Ze hebben meestal de bal onder controle en nemen verreweg de meeste schoten (meestal vanwege coaches die willen winnen).

Wat betekent dat voor de spelers in het team die niet zo goed zijn? Zelden zullen ze ooit de kans krijgen om de bal naar beneden te halen of een schot te nemen. Ze zullen uiteindelijk terugschrikken voor het spel en in de hoek staan. Het zal niet lang meer duren voordat deze spelers voor altijd stoppen met basketballen.

Dit gebeurt niet in 3 op 3. Het geeft alle spelers de kans om zich te ontwikkelen en iedereen moet betrokken worden!

6. Breekt het spel op in stukken

Om verwarring te voorkomen, moet je het basketbalspel bij het lesgeven in stukken opdelen.

Je kunt de pick-and-roll niet introduceren bij spelers in een 5 tegen 5 spel. Er zijn te veel opties en andere spelers, terwijl je alleen wilt dat de spelers zich concentreren op het uitvoeren van de pick-and-roll.

Met SSG's kun je kleine stukjes basketbal leren zonder je spelers in verwarring te brengen. Je kunt dingen leren zoals de pick-and-roll, weg screenen, hoe terug te knippen, hoe v-cut, enzovoort.

7. Elimineert defensieve persen en zones

Is er iets ergers dan een zoneverdediging in jeugdbasketbal? Als er, Ik weet er niets van.

In kleine spellen hoef je je geen zorgen te maken over zoneverdediging of het verslaan van een pers.

Ik denk dat het voor spelers het beste is om eerst te leren hoe ze op de halve baan moeten spelen in een vertraagd spel waar ze slimme beslissingen moeten nemen voordat ze beginnen te leren hoe ze een spel in fast break-stijl moeten spelen, gedwongen door volledige verdediging onder druk van het veld.

8. Leert spelers wanneer ze een vaardigheid moeten gebruiken

Als alle coaches die tijdens de training rennen oefeningen zijn die werken aan techniek zonder enige tegenstander, dan wanneer de speler geconfronteerd wordt met concurrentie, ze zullen niet weten hoe ze de vaardigheid moeten gebruiken die ze hebben geleerd.

Techniekoefeningen zijn geweldig voor precies dat... techniek, maar spelers moeten leren wanneer en hoe ze de vaardigheid kunnen gebruiken in een competitieve omgeving.

Met kleine spellen kunnen spelers de vaardigheid die ze in techniek hebben geleerd en oefeningen oefenen in competitie en vervolgens leren van ervaring.

Om te herhalen wat ik in het laatste artikel zei, we moeten posities innemen die hen in staat stellen beslissingen te nemen.

Conclusie

Als je goed kijkt naar alle 7 redenen, je zult een duidelijke terugkerende trend opmerken... Kleinzijdige spellen maken het basketbalspel veel leuker voor onze jeugdbasketbalspelers!

1. Meer aanrakingen =meer plezier
2. Gemakkelijkere beslissingen nemen =meer plezier
3. Meer scoremogelijkheden =meer plezier
4. Meer ruimte =meer plezier
5. Betrekt alle spelers =meer plezier
6. Breekt het spel op in stukjes =meer plezier
7. Elimineert persen en zones =meer plezier
8. Leert spelers wanneer ze een vaardigheid moeten gebruiken =meer plezier

Meer ontwikkeling en meer plezier tegelijk? Dat lijkt mij een win/win situatie!

Coaches:Hoe vaak gebruikt u kleine partijen in uw praktijk?

[8 redenen waarom je kleinzijdige spellen MOET gebruiken: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002040770.html ]