De 5 momenten in een game die je een time-out moet noemen

Fotocredit:MIKECNY via Compfight cc

Time-outs zijn een cruciaal onderdeel van een basketbalspel en kunnen het verschil zijn tussen naar huis gaan met een overwinning of een verlies. Ja... ze zijn zo belangrijk.

Elke coach moet leren in welke fase van het spel hun time-outs de beste impact hebben op het succes van uw team.

Ik heb een paar dagen geleden een e-mail ontvangen met het verzoek om advies over wanneer de beste tijden zijn tijdens een game om een ​​time-out te bellen. Blijkbaar, dit verschilt van spel tot spel, maar er zijn enkele vaste regels waar elke coach zich aan lijkt te houden en die ik met je wil delen.

Hier zijn vijf keer in een spel dat je een time-out zou moeten noemen.

De 5 momenten die je een time-out moet noemen

1. Om het momentum van het andere team (en de menigte) te stoppen

Net zoals je team ongetwijfeld warm zal worden tijdens bepaalde rekoefeningen, er zullen momenten zijn waarop de oppositie ook op een vlucht gaat waarbij ze elk schot lijken te maken dat ze proberen. Zodra dit begint te gebeuren, hun spelers bouwen op hun vertrouwen en je spelers zullen aan zichzelf gaan twijfelen. Als er niets wordt veranderd, kan dit snel uitlopen op een ramp en de volgende keer dat je naar het scorebord kijkt, heeft de tegenstander snel 10 punten. Wat mogelijk het verschil zal zijn in het spel.

Dat gezegd te hebben, u moet in deze situatie altijd een time-out aanroepen. Zeker als je onderweg speelt. Het kalmeert de menigte, herfocust je spelers, en koelt de tegenstanders af.

Het draait allemaal om momentum. Je wilt niet dat het andere team zijn vertrouwen krijgt.

2. Om je spelstrategie te veranderen

Een andere reden om een ​​time-out af te roepen is wanneer u een grote verandering in uw strategie wilt aanbrengen.

Bijvoorbeeld, als je in een zone-pers zit en het werkt gewoon niet en je wilt je spelers terugbrengen in een man-tot-man verdediging. Of je wordt vermoord in de post en moet je spelers uitleggen wie je de post wilt verdubbelen.

Soms kan het moeilijk zijn om de wijzigingen die u wilt aanbrengen op te roepen, vooral met jongere spelers. U moet een time-out bellen, zodat u met hen kunt praten en de wijzigingen zonder afleiding kunt uitleggen.

3. Een specifiek toneelstuk opstellen

Dit wordt meestal gebruikt tegen het einde van een spel. Heb je je ooit afgevraagd waarom de laatste 3 minuten van een basketbalwedstrijd 10 minuten lijken te duren? Time-outs zijn de reden. In een close-game die tot het uiterste gaat, is het niet ongewoon om in de laatste paar minuten 3 of 4 time-outs te zien.

Het einde van het traject is wanneer een coach het cruciale verschil in een spel kan worden. Het aanroepen van een time-out geeft je de mogelijkheid om een ​​nieuw spel in kaart te brengen om je een open blik te geven. Terwijl als u geen time-out hebt gebeld, je spelers kunnen worden gedwongen om een ​​spel uit te voeren dat het andere team tijdens het spel mogelijk heeft leren verdedigen en je spelers krijgen misschien geen open blik.

4. Om je spelers rust te geven zonder te wisselen

nog 3 minuten, de scores zijn gelijk, maar helaas, je beste speler heeft bijna geen benzine meer. Wil je ze echt uit het spel halen voor een kans om uit te rusten? Ik betwijfel het.

Dat is waar time-outs van pas komen. Ze stellen je in staat om je spelers een pauze te geven zonder dat ze gedwongen worden om ze uit het spel te vervangen.

5. Om je team op te starten

Ik stond op het punt om deze al dan niet op te nemen, omdat sommigen misschien denken dat 'je team op gang brengen' ook onder het 'momentum'-punt valt. Maar ik denk van niet.

We hebben allemaal wel eens wedstrijden gecoacht waarbij onze spelers traag aan het spel beginnen en er mentaal uit lijken te zijn, ongeacht wat de score is.

Dit is een tijd die je een time-out zou moeten noemen om ze een goede oude schop tegen de achterkant te geven om ze gefocust te krijgen op het spel dat voorhanden is.

Terug naar jou…

Ik weet dat we allemaal verschillende meningen hebben... zijn er nog andere fasen van het spel waarvan je denkt dat coaches een time-out moeten noemen?

– Coach Mac

ps. Ik hou van Twitter.

[De 5 momenten in een game die je een time-out moet noemen: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002040798.html ]