Basketbalspelen voor meisjes - Kwartalen van 5 minuten

Vorige week, Ik heb mijn nieuwsbriefabonnees een verzoek gestuurd om hun favoriete basketbalspelletjes en oefeningen voor meisjes in te sturen. Ik heb twee van deze antwoorden hieronder opgenomen (erg creatief)!

Van Jerry…
Ik coach een basketbalteam van een middelbare school voor meisjes en kinderen van 9 tot 14 jaar vervelen zich vrij gemakkelijk door fundamentele basketbaloefeningen te doen en gewoon te oefenen in het algemeen.

Dus nu voor de laatste 20 minuten van de training verdelen we ons in twee teams (blauw en wit) en spelen we 4 kwartalen van vijf minuten lopende klok met assistent-basketbalcoaches als scheidsrechters. Ze werken veel harder tijdens de training en enkele van de beste spellen zijn de blauw-wit. Spelen voor opscheppen is zeer competitief. Hé, de kinderen zijn er dol op en onze verbetering is fantastisch. Bedankt voor de mogelijkheid om te delen.

Van Sheryle…
Ik coach een basismeisjesteam. Ga op dit niveau niet te veel gedetailleerde toneelstukken spelen, want het lijkt de beste keuze om de basis te leren. Ik ben ook dol op nieuwe ideeën voor basketbaloefeningen om te voorkomen dat de meisjes zich vervelen en nieuwe dingen leren.

Ik probeer een goed georganiseerde praktijk te hebben, wat erg tijdrovend kan zijn. Hoe dan ook, hier is een basketbalspel dat aan mij is doorgegeven. Bal naar de point guard gegooid. PG brengt de bal naar de 3pt of foutlijn. Twee posten zijn op baseline, heen en weer schakelen, wachten op de pas. PG gaat naar de ene post, de andere post zet de switch voort en krijgt een hand af. Maakt een schot. Overrompelt D.

[Basketbalspelen voor meisjes - Kwartalen van 5 minuten: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002041246.html ]