Coachingstechniek voor jeugdspelers en spelers met speciale behoeften - plannen en deelnemen

Een van de grootste uitdagingen waar ik voor sta, ondanks de korte aandachtsspanne van de 8- en 9-jarigen, is twee van de spelers hebben autisme. Elk heeft een andere eigenaardigheid. Wat ik heb ontdekt, is dat ik mijn oefeningen van begin tot eind van tevoren tot op de minuut moet plannen, maar beperk elke oefening/oefening tot 10 of 15 minuten elk, en vooral: deelnemen in de oefeningen met de kinderen.

Coachingstechniek - Plannen en deelnemen
Werken met jonge kinderen die zich concentreren op de basis, terwijl ze alleen maar manden willen schieten en achter elkaar aan jagen, door de kinderen te demonstreren en vervolgens deel te nemen aan elke oefening, blijven ze geïnteresseerd en gefocust. Hier is een oefening die ik heb gebruikt om ze de juiste vorm te leren voor het dribbelen van de bal en het werkte echt goed, zelfs met mijn autistische kinderen.

Laat iedereen in twee rijen achter de vrije worplijn aan het ene uiteinde van het veld staan.
Het eerste kind in elke rij heeft de bal naar de coach gericht terwijl de coach in een verdedigende houding staat; laat het kind zijn knieën lichtjes buigen, voeten op schouderbreedte uit elkaar, houd zijn linkerarm op heuphoogte, elleboog gebogen met de hand voor zich gekruist.

Vertel het kind om de coach in de ogen te kijken, hun rechterarm buigen in een hoek van 90 graden zodat de onderarm evenwijdig aan de vloer is en vervolgens de hand buigen om de bal te dribbelen.
Dan loopt het kind langzaam over de binnenplaats, coach die hen eraan herinnert om in zijn ogen te kijken, de bal voelen met hun vingers en de pols naar beneden buigen om de bal te dribbelen terwijl ze lopen, Ik vertelde ze alsof je een vlieg doodt met een vliegenmepper.

Dit werkte goed, want de kinderen bleven gefocust op wat/wie er voor hen was terwijl ze de bal over het veld verplaatsten, wat hun vertrouwen opbouwde in hun vermogen om de bal over het veld te dribbelen.

Ze dribbelen naar het einde van het veld, draaien zich om en keren terug naar de startpositie. Toen ze binnen zes voet van de startlijn kwamen, vertelde ik ze de bal door te geven aan de volgende persoon in de rij en ervoor te zorgen dat ze de juiste techniek voor het passen volgen.

Ik heb deze oefening uitgevoerd nadat ik twee verschillende voorbijgaande oefeningen had gedaan, gericht op techniek. De kinderen raakten echt opgewonden en tegen het einde van 15 minuten na het doen van de oefening, de kinderen toonden verbetering in hun vermogen om over het veld te dribbelen.

[Coachingstechniek voor jeugdspelers en spelers met speciale behoeften - plannen en deelnemen: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002041661.html ]