Coachen van basketbaloefeningen voor jongeren - Haaien en witvissen

Als je ideeën nodig hebt voor het coachen van basketbaloefeningen voor jongeren, probeer het spel van Sharks and Minnows. Sharks and Minnows is een geweldig spel voor hen om te spelen aan het einde van de basketbaltraining.

Ik heb dit gebruikt met kleuters; dit is de eerste keer dat de meesten van hen een bal hebben aangeraakt of op een basketbalveld zijn geweest.

Eerst, ze houden van rennen. Tweede, ze veranderen hun uniformhemden van blauw in wit wanneer ze worden getagd. Dit helpt hen bij het identificeren van teamgenoten en tegengestelde teamspelers. "  We benadrukken ook teamwerk voor de haaien, zodat ze als een team kunnen gaan werken.

We oefenen samen gedurende een maand, een bijeenkomst van een uur, twee keer per week. Laat de kinderen eerst 10-15 minuten open schieten, omdat ze dol zijn op schieten. De velgen staan ​​in de sportschool op 8,5 voet en kunnen niet worden verlaagd. We gebruiken tijdens de training meerdere keren 5 push-ups om de kinderen te helpen hun schietspieren te versterken.

Aan het begin van het seizoen, 10% van de kinderen kon de rand bereiken met een basketbal. Een maand later, bijna alle kinderen kunnen manden maken.

[Coachen van basketbaloefeningen voor jongeren - Haaien en witvissen: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002041362.html ]